Odpověď již znáte. A navrhuji malou a velmi jednoduchou techniku, jak to zažít. 1. Otevřete kalendář na svém smartphonu. Zvětšete zobrazení, abyste na obrazovce viděli celý rok (místo týdne nebo měsíce). 2. Podívejte se na číslo udávající rok a řekněte svůj věk. Podívejte se například na „2018“ a řekněte „je mi 28“ nebo „je mi 41“ atd.3. Přejděte na další rok, podívejte se na rok a řekněte věk o rok starší. Například: „Je mi 29,“ představte si sami sebe v tomto věku a naslouchejte svým vnitřním pocitům. 4. A děláte to, pomalu, ale bez uvíznutí, po všechny následující roky. Pozorně poslouchejte vjemy. Jste smutní nebo šťastní z každého z čísel? Přijde věk, který bude pro vás těžké pojmenovat a představit si sami sebe. Jaký je to věk? To pocítíte během dvou až tří let. Toto je počet let, kterých pravděpodobně budete žít. Nebo spíše rozhodnutí, které jste kdysi nevědomě učinili nebo vám bylo vštípeno. Nebo je to příklad někoho jiného. Ve skutečnosti jste už o svém životě hodně rozhodli. Jaká rozhodnutí se dělají v dětství? Jak dlouho budete žít? Jak to bude. Čeho dosáhnete a co vám bude chybět. Jaký je váš strop? Jaký budete mít vztah a jakou budete mít rodinu. Dále řada událostí podpoří vaše rozhodnutí a vámi zadaný skript. Někdy je to vtipné. Někdy je to smutné. Některým lidem zemřeli dědové nebo rodiče ve věku 75 let. A nedokážou si ani představit, jaké to je žít dál. Nebo prostě v určitém věku začíná nevysvětlitelný strach ze smrti. Později se ukáže, že věková čísla jsou bolestně podobná letům, kdy zemřeli blízcí. Někdo se rozhodl, že nejdůležitější v životě je být dobrým člověkem. Nerozhodl jsem se být úspěšný, bohatý, šťastně zamilovaný a hlavně být dobrým člověkem. Chcete změnit svá rozhodnutí? Nebo snad podpořit a posílit? V každém případě byste to měli vzít do svých rukou, číst, psát, rozhodovat se, přijít na konzultace? Psycholog Denis Naumov +7926 197 99 07 instagram*.com/naumov.psychology/* Instagram patří společnosti Meta, která je v Rusku uznávána jako extremistická organizace.