Mám jednu klientku, 16letou dívku, s těžkými událostmi z dětství, potížemi v komunikaci a interakci se společností, dívka je více potichu, ale prožívá něco velmi jemně a hluboce něco, co pro ni má smysl. Dášu* ke mně přivedla její milující matka, znepokojená dívčinou depresí, Dášinou uzavřenou povahou, ale hnána ani ne tak vlastní úzkostí, jako Dášinou prosbou, aby jí pomohla navázat spojení se světem, s Dášou jsme pracovali téměř šest měsíců zároveň navštěvuje mnou doporučeného psychoterapeuta, který bere nějaké léky, na prvních sezeních mi Dáša odpovídala jednoslabičně, tichým hlasem, se sklopeným obličejem. Bylo to pro nás velmi těžké, ale pomalu jsme s ní navázali kontakt. Teď, na sezeních, mi už Dáša vypráví nejen o nových přítelkyních, ale i o malé skupině přátel, o vztazích s mladým mužem, o rodinných příbězích. Někdy si s ní povídáme o těch nejtěžších vzpomínkách. Dáša nevadí o nich mluvit, dokonce projevuje touhu, ale ne dlouho Obecně je pro Dášu těžké mluvit dlouho. Naše rozhovory jsou spíše rozhovory, ve kterých je extrémně lakonická, a já jsem zvědavý, ale opatrný Pro holku je těžké mluvit celou hodinu, jak dlouho trvá sezení i v tomto formátu, takže já. část setkání věnovat nějaké výtvarné praxi nebo práci s projektivními technikami. Dáša miluje především metaforické asociativní mapy, podle kterých zkoumáme její touhy, žádoucí vektory vývoje, vzorce ve vztazích. Některé arteterapeutické techniky a cvičení jsem studovala už dříve, některé jsem četla od svých kolegů, některé vymýšlím či upravuji sama. O to se chci také s vámi, milí čtenáři, podělit. Už teď vidím na Dáše nějaké změny, kterých si ona i její matka všímají. Raduji se i z malých krůčků, které Dáša dokáže udělat, ale někdy je pro ni tak těžké komunikovat se světem, jako by se najednou nenaučila chodit a teď se spolu učíme každý krok. Dáša má také rollbacky, ponoří se do ležení na posteli, aniž by chtěla vstát, ale pokaždé za mnou ve stanovený čas přijde a postupně se posouváme kupředu třeba i jednoduché praktiky pro prožívání vzteku , kartonové kelímky na vodu, které mám v kanceláři, slouží jako „nádoby na hněv“, dá se v nich hodně říct, pak je zmačkat a roztrhat Dáša nakreslila mapu své vnitřní země, barevné kolečko rovnováhy, kterou jsem vymyslel, abych neudělal jen kruh s nápisy, ale kolo barevné, zabarvené smyslovou sférou, stavy a jevy kreslili geometrickými obrazci, z nichž každý může projekčně odrážet vnitřní postoj k jevu. V následujících publikacích uvedu některé z našich praktik, které si klienti mohou sami vyzkoušet, a také taková cvičení budou užitečná pro psychology při práci s klienty, kteří chtějí zlepšit svůj každodenní život PŘEČTĚTE SI VÍCE o sezeních s Dášou: Umělecká praxe pomozte pracovat s depresí Koloristické kolo životní rovnováhy__________ *Jména a podrobnosti byly změněny, souhlas se zveřejněním byl obdržen.