Zdravím vás, milý čtenáři! V tomto článku se podíváme na tak zajímavý fenomén, jako je FOMO neboli strach z promeškání. Doba čtení: 2-5 minut. FOMO (Fear Of Missing Out) je strach z toho, že promeškáte něco důležitého, co se právě děje, a pocit, že se všichni ostatní baví nebo prožíváte, které nemáte k dispozici je pocit neklidu a úzkosti, který se lidem často objevuje v souvislosti se sociálními sítěmi, událostmi a dalšími příležitostmi, které mohou promeškat. Tento pocit může být obzvláště silný v mladém věku, kdy se lidé snaží zůstat informováni a být součástí společenského života. Jedním z důvodů, proč je FOMO tak běžné, je schopnost přijímat informace v reálném čase. Díky sociálním médiím a dalším technologiím se lidé mohou rychle dozvědět o událostech, novinkách a dalších událostech, které se dějí ve světě. Tento rychlý přístup k informacím však může také vytvářet strach z promeškání, pokud se člověk nemůže těchto akcí zúčastnit. Další příčinou FOMO je konzumní kultura, která povzbuzuje lidi k nákupu různých věcí a účasti na různých aktivitách. Reklama a sociální média často ukazují, že lidé jsou šťastní a úspěšní díky nakupování a párty. To může v lidech vyvolat pocit, že o něco důležitého přicházejí, pokud si nekoupí určitý produkt nebo se nezúčastní nějaké akce, může to mít negativní důsledky. Tento pocit může vést k přetížení informacemi, pocitům neklidu a úzkosti a dokonce i ztrátě skutečných příležitostí. Lidé mohou mít pocit, že se musí účastnit každé akce a kupovat každou položku, což může dokonce vést k finančním problémům. Navíc může FOMO bránit skutečnému spojení s ostatními lidmi, protože daná osoba může být příliš zaneprázdněna čekáním na další událost, aby si ji skutečně užila. být přítomen v přítomném okamžiku se stal běžným jevem v naší moderní společnosti, kde jsou informace a příležitosti dostupné pouhým kliknutím. Strach, že promeškáte něco důležitého, může způsobit úzkost, stres a nespokojenost se životem. Pokud trpíte FOMO, první věc, kterou můžete udělat, je rozpoznat problém V příštím článku popíšu způsoby, jak bojovat s FOMO. S pozdravem psycholožka, trenérka Ekaterina Anikina Kontaktujte mě: 👉 WhatsApp: +79112204914👉 Telegram: https://t.me/anikinapro.