Existuje taková skvělá fráze (a abych byl upřímný, opravdu jsem ji miloval): „Taky využij dnešek na maximum, že? Jen ze sebe musíte dostat maximum. Dnes i zítra ženy v zásadě hodně pracují a dokonce i komplex „hodná holka“ vás nakopne, když se vám v hlavě vynoří tato ošklivá fráze z dětství: „Dášo/Olenko/Iročko, buď hodná holka – udělej jednu. věc, další, třetí, pomoz tam a tady, pak tě budu milovat.“ Čí hlas, pamatuješ? Nejčastěji ten, kdo z definice musí bezpodmínečně milovat A Dášenka ve věku 30+ tvrdě pracuje v práci, doma, první se probouzí a poslední usíná, dokud se nervově nezhroutí. v náručí své kamarádky (pokud bude mít štěstí), jak řekl jeden z mých přátel: „Nerozumím, když jsem unavený, jen na všechny křičím. Jsem zahořklý, ale pracuji, jak můžu, protože MUSÍM. Dokud pracuji, jsem v pohodě. Protože moje děti BY MĚLY mít něco, co já nemám. Protože na manžela se nemůžete spolehnout a... A vůbec, do nemocnice mě ještě neposlali...“ Tady snad potřebuji objasnit situaci: i když vy, milá žena, která pracovala příliš těžké, dostal jste infarkt a vy ležíte doma, nikdo vám nepřijde pomoci, dokud nepožádáte/zavoláte nebo dokud nepřijdou členové vaší domácnosti a nedají vám to. Doktoři sami nechodí od dveří ke dveřím a nikoho neposílají do nemocnice Pokud si myslíte, že by dítě mělo mít něco, co vy nemáte, dejte mu ten největší dárek – darujte mu maminku s dobrou náladou. plný, uvolněný a šťastný. [Něco mi říká, že jsi ho neměl] Jak na to přijít První věc je tvé zdraví. Roční prohlídka není luxus, zdravé tělo a psychika není luxus, to je podmínka přežití. Neslyšíš se. Nebudete schopni analyzovat sami sebe. Pokud zaznamenáte nervozitu, kontaktujte odborníka. Kdyby psychologie nepomáhala, my psychologové bychom dávno neexistovali. Ale my existujeme)) A za třetí, každý den by mělo být potěšení. Čokoláda, oblíbená knížka, kresba, duchovní praktiky, meditace, bublinková koupel... (budu ráda, když budete ve výčtu pokračovat v komentářích Přestaňte dosahovat „se vší silou“). Stačí vydechnout, naplnit se a budete překvapeni, jak je život jednodušší. Chcete-li si se mnou domluvit schůzku, napište mi do PM nebo WhatsApp +7-917-743-0135.