Osoba se silnou vůlí Největší síla lidského ducha není ve vyhýbání se neúspěchu, ale ve schopnosti pozvednout se po každém pádu Ralph Waldo Emerson Člověk se silnou vůlí je člověk, který přesně ví, co chce a ví, jaký je smysl jeho života, a aniž by ztrácel čas maličkostmi, jde za jasně stanoveným cílem, dosahuje svých snů a zároveň pomáhá lidem, kteří ho obklopují, a nabíjí jim své vlastní. optimismus. Jedná se o člověka, který dokáže zvítězit nad sebou samým i nad okolnostmi, jeho reakce na situaci je vždy pozitivní, protože negativní myšlenky způsobují i ​​negativní stavy v těle. A k negativním myšlenkám vedou tři věci – strachy, obavy z minulosti, sebelítost Prvním pravidlem silného člověka je neuteč před strachem Pokud porozumíte sami sobě, uvidíte, že mnohé z vašich strachů jsou imaginární. Trápíte se kvůli něčemu, co se ještě nestalo, ale myslíte si, že se může stát, když jsou vaše obavy zcela neopodstatněné. Existují samozřejmě skutečné, opodstatněné obavy. Ale nemůžete utéct ani před imaginárními, ani skutečnými strachy, nemůžete se skrývat, nemůžete se skrývat. Strach, kterému jsme se dívali přímo do očí, už není děsivý. Strach, kterému se bojíme pohlédnout do očí, nás může opravdu zabít. Druhým pravidlem silného člověka je neplýtvat energií na sebelítost, křivdy nad životem nás vyčerpávají a devastují a dávají absolutně nic na oplátku. Udržují nás v začarovaném kruhu, roky se vracejí ke stejným hořkým myšlenkám a nedovolují nám proniknout do světla, svobody, naděje a optimismu. Mnoho křivd a výčitek z minulosti také způsobuje, že plýtváme energií a vzdalujeme se od nás léčení. Zášť nezachrání, ale jen zhorší váš stav. Zbavte se zášti vůči životu a osudu. Na druhé lidi a na sebe – a přiblížíte tím své uzdravení Třetí pravidlo silného člověka – nežijte v minulosti Pamatujte: nikdy není pozdě začít znovu. Ale abyste se mohli začít měnit, začít nový život, musíte se vzdát minulosti, ať už byla dobrá nebo špatná. Nemůžete žít s břemenem minulých ztrát a selhání. Nemůžete žít s lítostí nad minulým štěstím. To ubírá sílu a zbavuje naděje do budoucnosti. Všechno je už pryč - tak to, co je pryč, v klidu pusťte, nesnažte se to vrátit, stejně neuspějete. Žijte pro dnešek. Důsledky vyplývají z těchto pravidel. Vytvořte si ve své paměti pokladnici dobrých vzpomínek a často se vraťte k tomu dobrému, co se ve vašem životě stalo, ale bez lítosti, ale pouze s radostným vědomím, že se to stalo, a proto vám zůstane navždy. Sni ve velkém. Plánovat. Naučte se vidět v životě kolem sebe to dobré a nezaměřujte se na to špatné • Naučte se chovat, jako by u vás bylo všechno v pořádku – bez ohledu na to, jak se s vámi skutečně věci mají, jaké je vaše zdraví. Co si o sobě myslíme, tím se stáváme – na to nezapomínejte! Ale neměňte své chování v převlékání, když chcete ostatním ukázat, že je s vámi všechno v pořádku. Nedělejte to pro ostatní, ale pro sebe, dokonce i pro sebe. Když držíme hlavu vztyčenou a říkáme si, že to děláme dobře, přitahujeme do svého života pohodu svými pozitivními myšlenkami.• Nikdy si neříkejte: „Nemůžu“, ať už to je cokoliv: zotavení, práce , cvičení. Raději řekni: "Nechci." Když říkáme „nemohu“, značně omezujeme své vlastní schopnosti. Pokud se vám zdá, že je něco nad vaše síly, snažte se moc nepřemýšlet nad tím, jestli to zvládnete nebo ne, ale zkuste to raději začít dělat bez přemýšlení. Budete překvapeni, když zjistíte, že ve skutečnosti dokážete hodně – mnohem víc, než jste si mysleli. Udělejte to, neříkejte „Nemohu“! A uvidíte, že můžete!• Pamatujte, že ani štěstí, ani porážka, ani nemoc, ani zdraví nevznikají odnikud, nepřicházejí samy od sebe.