Nejsem autorem. Našel jsem metodu. Moc se mi líbila))) Možná se to někomu bude hodit ZPŮSOB 1. Metoda slouží ke splnění běžných každodenních tužeb. Samozřejmě si můžete zkusit přát něco velkého: byt, daču... I dítě. ALE obvykle se taková přání nesplní. Můžete však mít štěstí, kdo ví! Uděláte si seznam SVÝCH přání. Musí jich být alespoň 25. Touhy musí být jasné, týkat se pouze vás a nesmí mít „dvojí“ výklad. A touhy by se měly týkat pouze vás. Bez dětí, bez manžela, bez příbuzných.2. Když je seznam sestaven a dvakrát zkontrolován. Zavřete jej a zapnete program, aby se vaše přání splnila. K tomu se musíte soustředit a tiše sedět. A jako autotrénink si řekni: „Teď se začíná plnit všechno, co jsem si naplánoval. Poté byste si měli představit, jak se váš program „zapnul“. Někteří lidé teplo cítí, jiní to prostě vědí. Můžete si něco představit obrazně 3. Poté se musíte naučit cítit sami sebe a své potřeby. K tomu si vyhraďte 10 dní (dnes nemůžete přeskočit) a zaveďte pravidlo: Každý den MUSÍTE udělat něco pro sebe osobně. Navíc z banálních radostí: sladkosti, jakákoli maličkost. Je to, jako byste se sami sebe ptali: "Co chceš, drahá?!" A uvědomíte si, že dnes opravdu chcete například čokolády. Pak si koupíte nějaké (ne nutně kilogram, ale alespoň kousek cukroví) a sníte to. Je zde podmínka: nemůžete se s nikým dělit a musíte jíst tak, aby to nikdo neviděl. To znamená, že je to jen pro vás. To znamená, že nekoupíte spoustu banánů pro celou rodinu a nesníte je všechny dohromady (to se nepočítá). Musíte si koupit 1-2 banány a sami je sníst 4. Co tato metoda dává? To vám pomůže analyzovat vaše touhy. A když vidíte cíl, je jasné, kam jít.. Je to lepší než žít s komplexem nenaplnění a trpět „nespravedlností světa“ PŘÍKLADY Neměli byste psát: Chci aktualizovat svůj šatník. V takovém případě vám mohou být věci odcizeny nebo spáleny při požáru a vy budete NOUZENI změnit šatník. Je lepší napsat: Chci mít možnost koupit si kožené boty na jehlovém podpatku Je lepší nepsat „Chci být zdravý“. Tato touha není jasná. Lepší je napsat: Chci vyléčit osteochondrózu (je třeba uvést konkrétní problém) O OPRAVÁCH Raději neříkejte „chci opravu“, jinak se v této opravě zamotáte a budete si v ní opravovat sami případě, je třeba napsat spoustu malých přání o stejných opravách : Například - chci mít možnost vyměnit okna v místnostech za kovoplastová. - Chci mít možnost vytapetovat chodbu. Do lednice si můžete něco přát. Pište tak. Chci mít možnost koupit ledničku (můžete uvést značku nebo parametry). Napište „chci si to koupit“ a jakmile to dostanete - darujte nebo kupte, vyřeší se to samo. co sis koupil, je jen tvoje, nikomu to neukazuj a nesdílej.. Řekni mi, měl by ses potěšit jen jídlem? -ano, to není použitelná podmínka :) Když se potěšíte něčím jiným (nejedlým), zvyšujete sílu své sociální osobnosti. A poživatiny jsou vaše vnitřní já (to dítě ve vás, které je léty drceno „osobností“ všechno, co můžete jíst nebo pít, je vhodné k „chtít“ :) To není důvod se úplně opít resp přejídat se - malý kousek nebo doušek Musíte si každý den něco koupit? Nebo můžete sníst jen dobroty, které už máte nakoupené? Existují například bonbony, které manžel nejí, ale jsou před dítětem schované, protože... to nemůže udělat. Takže jím pokradmu po troškách, jako poslední lakomec :) Bude to fungovat? -Jestli je to jediná věc, kterou ten den chceš, udělá to. Ale musíte se upřímně zeptat: "Co chceš, drahá?" Co když můj drahý nechce sladkosti, ale jahody? :) V tom je trik této metody – je potřeba se naučit naslouchat sama sobě. Pozorně poslouchejte a pochopte, co opravdu chcete. Takže se necpěte cukrovím, ale.