Od autora: Tohle je asi divné číst na psychologických stránkách. Naším úkolem je přece mluvit o tom, jak může psycholog pomoci a v jakých situacích. Neméně důležité se ale zdá říci opak, jaké pocity člověka nejčastěji ženou k psychologovi? Úzkost, pochybnosti, vzrušení, touha porozumět sama sobě. A to je naprosto spravedlivé. To jsou ty pocity, které jsou majákem, jakýmsi ukazatelem toho, že náš vnitřní svět vyžaduje pozornost a péči o sebe. Jsou situace, kdy v životě člověka přicházejí změny. Může to být svatba, narození dítěte nebo změna bydliště. Takové události se nestávají náhle. Připravují se na ně. To je zpravidla výsledkem rozhodnutí učiněného a nejčastěji ne individuálního. Co se děje? V počátečních fázích přípravy se zdá, že vše probíhá víceméně hladce. Čím více se však blíží drahocenný den, tím větší je úzkost a tím silnější jsou pochybnosti. Když celá tato daleko od blažené kytice dosáhne hmatatelné síly, člověk si vzpomene na možnost psychologické pomoci od profesionálů, co nám říká obrátit se na psychologa na prahu zodpovědné změny, prudkého obratu v životě? To jasně ukazuje strach z pohybu vpřed (to je přirozené a normální), a tedy touhu získat povolení tento krok neudělat nebo slyšet slova, že tento krok je nezbytný. Obojí není nic jiného než touha přenést odpovědnost za svůj život na někoho, žádost o rozhodnutí za člověka. Je důležité nezapomínat, že vznik strachu, úzkosti a pochybností je nevyhnutelný proces. Jsou to přirození společníci našich přechodů do nového stavu, do nového stavu. Vždyť i silné pozitivní emoce jsou pro tělo stresem. I pozitivní změny přicházejí za cenu vnitřního napětí a výdeje energie. A zdá se, že právě v tomto případě musí být pohár nepříjemných emocí vypuštěn naplno, aby k těmto změnám došlo. A žádný psycholog tuto pilulku neosladí. Pokud podstupujete dlouhodobé poradenství u kompetentního specialisty, pomůže vám samozřejmě projít těmito emočními obraty jemněji a plynuleji. Pokud se vám ale zdá, že důvodem první návštěvy psychologa je „předsvatební nervozita“, počkejte. Zdá se, že to je něco, čím si každý musí projít sám (nebo sám), s využitím svých vnitřních zdrojů a také podpory přátel a blízkých. To v žádném případě nebrání tomu, aby poté, co došlo ke všem změnám, bylo možné tuto zkušenost diskutovat, analyzovat a reagovat na ni s odborníkem..