Od autora: Tento článek byl napsán na základě materiálů ze školících seminářů o katathymicko-imaginativní psychoterapii od Wolfganga Loesche, které jsem studoval. Na semináři byla představena autorova koncepce psychoterapeutické práce s pacienty, kterou autor provádí na vlastní klinice v německé Postupimi Tento článek je pokračováním prezentace autorovy metodiky práce s psychosomatickými onemocněními prostřednictvím katathymie. -imaginativní psychoterapie Dr. Wolfganga Loesche (Potsdam, Německo) . Práce v této metodě jako celku zahrnuje naučit člověka léčit komunikaci s tělem Tento článek vám může pomoci seznámit se s metodou, použít ji k řešení vlastních psychosomatických problémů a obsahuje dostatek informací, abyste tuto metodu doporučili svým přátelům čas vám představím přístup k zbavování se záchvatů migrény F. Alexander se domníval, že výskyt migrény podporuje zadržovaná agresivita, perfekcionismus, ješitnost, zvýšená citlivost na změny prostředí a v důsledku toho nadměrná přizpůsobivost. ke změnám, konfliktu autonomie - závislosti Zároveň lze říci, že zkušenosti nasbírané za poslední desetiletí při práci s psychosomatickými pacienty stoprocentně nepotvrzují vztah mezi psychickými problémy člověka a jeho diagnózou, což naznačuje, že každý člověk má své osobní utrpení Medicína identifikuje několik mechanismů pro vznik záchvatové migrény, to však Dr. Loesch nezmiňuje a pracuje s migrénou, která je důsledkem zužování a rozšiřování cév jiných psychosomatických onemocnění je v první fázi práce nutné naučit pacienta relaxaci. K tomu, jak jsem již naznačil dříve, můžete použít progresivní svalovou relaxaci podle Jacobsona, https://www.b17.ru/article/jacobson/, autogenní trénink podle Schultze https://www.b17.ru/article/ autotrening/, Koncentrativní relaxace Anity Wilda-Kiesel nebo jiná technika svalové relaxace, která naučí: - vědomé vnímání kontaktu těla s oporou - vědomé vnímání oblastí vnitřního napětí - postupné, krokové vnímání celku těla Pro práci s migrénou je potřeba znát povahu záchvatu alespoň v obecné rovině. Je známo, že během záchvatu migrény se cévy mozku prudce zužují. Jako ochranná reakce proti nadměrné kontrakci, která ohrožuje život, se do krevního oběhu uvolňuje velká dávka prostaglandinů. Cévy reagují na prostaglandiny prudkou a nadměrnou dilatací, v důsledku čehož se výrazně zpomaluje průtok krve. To zase vede k tomu, že prostaglandiny jsou velmi pomalu odstraňovány z krevního řečiště, což následně vyvolává silné bolesti hlavy. Migrény jsou charakterizovány prekurzory 1-2 dny před záchvatem a aurou o 30-40 minut později, aby se záchvat zmírnil, je nutné zvýšit průtok krve, což pomůže zvýšit rychlost odstraňování prostaglandinů a nakonec záchvat zastavit. Tento jednoduchý diagram stačí k vytvoření schématu pro práci s migrénou Skutečné schéma pro práci s migrénou vypadá takto: 1. Koncentrativní relaxace.2. V uvolněném stavu si klient vykouzlí obrazy zvýšeného prokrvení a promývání hlavy a mozku krví tak, aby došlo k vyplavení a rozptýlení prostaglandinů, což povede k vymizení bolesti a stažení cév s teplou okysličenou a na živiny bohatou krví se provádí v následujících směrech: přirozený (anatomický) krevní oběh. Více se dozvíte z anatomického atlasu, popíšu, co zaznělo na semináři: Krev stoupá krčními tepnami, k zadním stěnám očí a pak klesá do spodiny mozku. Rozbíhá se také od koutků očí k uším, prochází za ušima a sestupuje do základny mozku. Dále od základny mozku stoupá k apexu mozku a podél rýh do membrány.