Har du nogensinde tænkt over, hvorfor du nogle gange stræber efter ændringer i dit liv, men samtidig forbliver det på samme niveau? Har du nogensinde besluttet at begynde at leve "fra bunden"? Måske ved du endda tydeligt, hvad du vil, men du kan ikke motivere dig selv til at handle? Det er utroligt, at der altid er grunde og undskyldninger til, hvorfor tingene ikke er gået frem. Den beskriver en model til at vurdere de kræfter, der påvirker succes eller fiasko ved at foretage ændringer i vores liv. Formlen gælder også for personlige ændringer Lad os se nærmere på denne formel, hvor: JV - en klar vision om resultatet, CH - klare første skridt, NN - utilfredshed med nutiden og det interne behov. for forandring, SI - modstand mod forandring, ønske om at forlade alt er på samme sted Hvis produktet af følgende faktorer - din utilfredshed med situationen, visionen om, hvad du ønsker at ændre, og tilstedeværelsen af ​​de første skridt mod. målet - er større end modstand mod forandring, dette giver en høj procentdel af gennemførelsen af ​​ændringer i dit liv. Ellers vil modstand mod forandring - modvilje mod at miste det, du har, frygt for at gøre noget forkert og ikke opnå det forventede resultat - sejre. Selvfølgelig er den nemmeste måde at arbejde igennem dette problem med en professionel coach. Men hvad skal du gøre, hvis dette ikke er muligt For at minimere modstanden mod forandring på egen hånd, skal du konstant: forstå og minde dig selv om behovet for at komme ud af den situation, der forårsager dig negativitet og utilfredshed af, hvad der vil ske, når du tillader forandring i dit liv. Det vil være fantastisk, hvis denne vision er baseret på dine værdier. Formuler præcise og detaljerede indledende trin for hver specifik periode. Hvilke komponenter mangler for dig. Hvad hvis du allerede er et skridt nærmere at minimere modstanden mod forandring. Hvordan vil dit liv ændre sig? tænk gennem de allerførste trin, der vil føre dig til forandring.