Vom Autor: Veröffentlicht in der Materialsammlung des Festivals „Offene Lektion“: „AUTORS PROGRAMM FÜR EINZELNE PSYCHOKORREKTURKURSE MIT JUGENDLICHEN IN EINER KRISE SITUATION NACH EINEM TRAUMATISCHEN EREIGNIS“ Hören Sie mehr und sehen Sie die Möglichkeiten: Fotobericht vom Autorenseminar in Almaty, 2012 (leitende Psychologin Elena Sheveleva) Dem Teilnehmer der Übung werden 9 kleine Kreise mit einem Durchmesser eines Teeglases und ein großer angeboten Kreis mit einem Durchmesser von A2-Format. Der Psychologe schlägt vor, nacheinander kleine Mandala-Kreise zu malen, die auf den Namen von Emotionen und Gefühlen basieren, zum Beispiel: 1. Kreis – „Traurigkeit“, 2. Kreis – „Überraschung“, 3. Kreis – „Angst“, 4. Kreis – „Einsamkeit“ usw . - Versuchen Sie abschließend, positive Emotionen für das Malen zu vermitteln. Der Satz an Emotionen zum Malen von Mandalas wird von einem Psychologen individuell basierend auf der aktuellen Situation des Teenagers ausgewählt. Als nächstes können Sie darüber sprechen, wann er diese oder jene Emotion erlebt hat, wo im Körper er sie gespürt hat usw. Dann wird ein großer Kreis genommen – ein Mandala, und der Psychologe bittet den Teenager, kleine Mandalas darauf zu platzieren, wie er möchte. Mandalas werden zu einer Komposition auf einem großen Kreis zusammengeklebt. Die Optionen können sehr unterschiedlich sein, aber wir sagen dem Kind, „dass jede Komposition gut ist, wir werden mit jedem Mandala arbeiten.“ Diese Technik ist sehr nützlich bei der Arbeit mit Emotionen (Korrektur von Alexithymie) und dem Körper. Wenn man es am Anfang und am Ende wiederholt, kann man die Veränderung im emotionalen Bereich sehr deutlich erkennen.