Od autora: V tomto článku jsem se na příkladu Eleny snažila vysvětlit techniku ​​arteterapie, aby si každý člověk mohl v těžkých chvílích pomoci sám. Tato technika zahrnuje sezení 2 -3 hodiny. Na 2-3 metrovém listu by měl člověk v květinách uvést všechny klíčové události svého života. Perinatální období, okamžik narození, první setkání s blízkými, první rok života, první sociální zkušenost (školka nebo škola), studium na základní škole, střední škole, první láska a tak dále až do současnosti. K tomu není nutné mít umělecký talent a snažit se nakreslit perinatální období s fotografickou přesností Zde je třeba otevřít svou duši a namalovat na papír, barevně, všechny své negativní i pozitivní zkušenosti. Tato psychometoda umožňuje specialistovi podrobně diagnostikovat pacienta. Identifikujte příčinu neuróz, strachů, fobií, depresí a pochybností o sobě. Na příkladu Eleny mluvím o tom, jak vznikaly neurotické reakce a komplexy, které se postupem let přesouvají na úroveň fyzického těla a odrážejí se ve fyziologii. . Nejčastěji tím trpí srdce a cévy. Obecně platí, že každé onemocnění je nejprve psychosomatickou poruchou (dlouhodobý psychický stres) a teprve poté se onemocnění projeví. Rekonvalescence je tedy dlouhý proces, který je spojen s identifikací psychických problémů a nemá s prášky mnoho společného. Druhou hodinu tedy pokračuji v artroplastice s Elenou. Škola prošla. Nastal čas určit si svou životní cestu. Elena vstoupila na Fakultu průmyslového a stavebního inženýrství. Elena maluje tyto vzpomínky v optimistických žlutých barvách, někdy ve tvaru slunce. Před zahájením studia však vedení institutu přesvědčilo její matku, aby stáhla své zdravotní doklady, ačkoli se Elena cítila skvěle a na své zdraví si nestěžovala. Matka se přitom dcery ani nezeptala, jak se cítí. Později se ukázalo, že bylo nutné ubytovat kriminálního uchazeče, který neuspěl ve vstupní soutěži v Moskvě. Matka vzala dokumenty a Elena začala studovat na stavební vysoké škole. Elena popsala toto období barevně jako šedý trychtýř, což znamenalo nedorozumění a zklamání. Stavební profese samozřejmě nebyla nic pro ni, měla ideální hudební sluch, dobrý hlas a jasně vyjádřený novinářský talent. Ale tyto její schopnosti zůstaly jejími rodiči nepovšimnuty, protože je nikdy v životě nezajímal její duševní a duchovní život. Je zcela pochopitelné, že svá studia techniky vykreslovala v hnědých tónech s pohledy jasných sytých barev, protože její mládí bylo cítit. Elena měla vždy mnoho gentlemanů, ale nejvytrvalejší byl Nikolaj, který s ní studoval ve stejné třídě. S vědomím, že Elena má ráda vojenské muže, vstoupil do vojenské školy a po roce studia na škole ji požádal o ruku. Rodiče jako vždy o osud své dcery nejevili zájem, nebyli proti rychlému prodeji. Na své svatbě a o svatební noci si Elena hluboce uvědomila, že všechny nejlepší věci v jejím životě skončily - provdala se za nemilovaného člověka. Ale jako vždy nechtěla své rodiče naštvat a udělala si, co chtěli. Zároveň její ruce kreslily černou propast. Uvědomila si, že ani nepoznala lásku. Při malování barvami Elena dlouho plakala, hořce, jako dítě. Neviděla lásku od rodičů, necítila ji od svého budoucího manžela a tento cit k němu nezažila. S pláčem mluvila o svých pocitech a o tom, jak byla hloupá. Uběhly dvě hodiny arteterapie, asi deset minut na pokračování.