Vertrauen und Glaube sind die schwer fassbaren und gleichzeitig grundlegendsten Wahrnehmungen in unserem Leben. Sie erschaffen unsere Realität, sie selbst sind der Kontext der Realität, in dem alle anderen Wahrnehmungen entstehen und erlebt werden. Was ist visuelle Wahrnehmung selbst? Dabei handelt es sich einfach um eine Ansammlung von Punkten unterschiedlicher Beleuchtung und Lichtfrequenz auf der Netzhaut. Was ist Emotion selbst? Nur eine Veränderung des Pulses, des Drucks, der Anspannung einiger Muskeln ... Es ist das Vertrauen, das die Wahrnehmung wahrnimmt, sie sind es, die die Welt aus dem Chaos heterogener Signale zusammensetzen. Unter Vertrauen im Allgemeinen versteht man die Wahrnehmung von Zusammenhängen zwischen Teilen der Erfahrung. Diese Verbindung kann so vielfältig sein wie die Erfahrungen, die sie verbindet. Die einfachste Art der Verbindung und die entsprechende erste Vertrauensebene ist die Figur-Grund-Unterscheidung. Wenn ein Objekt aus dem chaotischen Fluss der Empfindungen hervorsticht, wird es durch die Aufmerksamkeit fixiert und alles andere, was nicht mit diesem Objekt zusammenhängt, tritt in den Hintergrund. Ohne Auswahl einzelner Objekte sind keine weiteren Verbindungen möglich. Dieser Prozess findet ständig statt, ohne ihn würde unsere Welt einfach auseinanderfallen und aufhören zu existieren. Gleichzeitig bemerken wir diese ständige Arbeit unserer Psyche meist überhaupt nicht und denken nicht darüber nach, wie sie geschieht. Die Struktur unserer Gewissheiten funktioniert völlig automatisch und hebt in allem vertraute Objekte hervor: Das ist ein Baum, das ist ein Quadrat, das ist Musik, das ist süß, das ist Schmerz ... Aber was ist mit dem Unbekannten? Und er ist in unserem Leben praktisch abwesend. Wer kann sich erinnern, wann er das letzte Mal einem völlig unbekannten Objekt begegnet ist, das keine Modifikation oder Kombination bekannter Objekte war? Aber es war einmal, als die ganze Welt für uns ein einziges großes Unbekanntes war. Wir erinnern uns kaum noch an diese Zeit. Ganz einfach, weil unser Gedächtnis darauf ausgelegt ist, sich an Objekte zu erinnern, und wenn es keine Diskriminierung gab, gab es nichts, woran man sich erinnern konnte. Aber unsere Welt war ein Ganzes, und wir selbst waren eins mit ihr. Die allerersten, allgemeinsten Unterscheidungen: angenehm-unangenehm, warm-kalt, hell-dunkel... Dann immer mehr Details, immer mehr Objekte. Nach und nach bleibt nur noch sehr wenig Platz für das Unbekannte und es wird auch in Regale verteilt: „Das ist eine Eiche, das ist ein Ahorn, das ist nur ein Baum, ich weiß nicht welcher.“ Die Welt wird klar und unverändert. Einerseits setzt dies viel Kraft frei, die in die Tat umgesetzt werden kann, aber andererseits... ist die reale Welt so einfach, wie sie uns erscheint? Es ist ziemlich schwierig, die Grenzen dieser Gewohnheit zu spüren automatische Diskriminierung. Wenn Sie jedoch Ihren Blick unfokussieren und es vermeiden, einzelne Objekte zu benennen und hervorzuheben, können Sie manchmal diesen Zustand eines einzigen Wahrnehmungsstroms erfassen, der nicht in Figur und Hintergrund unterteilt ist. Dies kann mit anderen sehr interessanten Erfahrungen einhergehen oder auch nicht, aber auf jeden Fall handelt es sich um eine sehr ungewöhnliche Sicht auf die Welt. Zu derselben grundlegenden Unterscheidung kann auch das Vertrauen in die räumliche Anordnung von Objekten gehören. Der Löffel liegt auf dem Tisch und der Tisch steht weiter auf dem Boden als der Stuhl. Ich habe räumliche Zusammenhänge nicht in eine separate Vertrauensebene unterteilt, da sie praktisch untrennbar mit der Unterscheidung von Objekten als solchen verbunden ist. Die zweite Vertrauensebene kann als extrapolatives Vertrauen bezeichnet werden, da sie auf der Extrapolation basiert – der angeblichen Fortsetzung vergangener Erfahrungen in die Zukunft Zukunft. Wenn ich auf einen Baum schaue und mich dann abwende, bin ich mir sicher, dass der Baum noch da ist, obwohl ich ihn nicht sehen kann. Wenn ich in meinem Zimmer zu Bett gehe, erwarte ich, dass ich mich beim Aufwachen dort wiederfinde. Wenn ich das Haus jeden Tag durch eine Tür verlasse, heißt es nichts zu sagen, wenn ich sage, dass ich überrascht wäre, eine Wand statt einer Tür vorzufinden. Wenn die grundlegende Unterscheidung mit der Raumwahrnehmung zusammenhängt, stehen extrapolative Gewissheiten in direktem Zusammenhang zur Zeitwahrnehmung. Sie sind diejenigen, die die zeitliche Kontinuität unserer Welt und unserer Persönlichkeit aufrechterhalten. Wenn Objekte verschwinden oder sich verändern würden, sobald ich mich von ihnen abwende, dann wäre die Welt völlig unvorhersehbar, obwohl sie aus bekannten Elementen besteht. Aber fallsWenn Sie Ihr Extrapolationsvertrauen ein wenig lockern, können Sie flexibler und auf eine Vielzahl von Änderungen vorbereitet sein. Es ist dieser Zustand erhöhter Unsicherheit, der sich am besten für Kreativität, die Suche nach neuen Lösungen und die Selbstentwicklung eignet. Stellen Sie sich vor, dass sich vor den Fenstern Ihres Zimmers das Meer befindet. Oder wenn dort das letzte Mal ein Meer war, stellen Sie sich vor, dass es dort Berge gibt, oder das jahrhundertealte Eis der Antarktis oder die endlosen Weiten des Weltraums. Stellen Sie sich das nicht nur als Blick aus einem Fenster vor, sondern als vollständige Karte Ihrer Umgebung: Hier sitzen Sie, und hinter der Wand ist schwarzer Raum. Und unter dem Boden. Und über der Decke. Welche Veränderungen in Ihren Gefühlen, Emotionen, Gedanken kommen als nächstes? Sie verbinden nicht mehr Objekte, sondern Ereignisse, also Veränderungen von Objekten und Verbindungen zwischen ihnen im Laufe der Zeit. Stützen extrapolative Gewissheiten die Unveränderlichkeit des Weltbildes, so erlauben uns kausale Gewissheiten, seine Integrität auch bei Veränderungen aufrechtzuerhalten, denn Veränderungen passieren nicht einfach so, sondern aus bestimmten Gründen, sind also auch vorhersehbar. Wenn eine Kugel auf eine andere rollte, mit ihr in Kontakt kam und danach auch die zweite Kugel rollte, sind wir absolut sicher, dass es die Kollision der Kugeln war, die dazu führte, dass sich die zweite Kugel in Bewegung setzte. Obwohl dies in Wirklichkeit möglicherweise nicht der Fall ist. Wenn mir auf den Fuß getreten wurde und ich wütend war, dann kann ich sicher sein, dass der Grund für dieses Gefühl darin liegt, dass mir auf den Fuß getreten wurde. Aber ich kann mir auch sicher sein, dass der Grund darin liegt, dass ich heute nicht genug geschlafen habe, oder dass ich mich für einen sehr wichtigen Herrn halte, dem man nicht einfach auf den Fuß treten kann. Und meine weiteren Reaktionen werden abhängig von dieser Zuversicht sehr unterschiedlich sein. Die nächste Ebene ist die allgemeine Zuversicht. Diese werden üblicherweise Überzeugungen, Überzeugungen oder Konzepte genannt. Ihr Unterschied liegt darin, dass sie Verbindungen nicht zwischen direkten Wahrnehmungen, sondern zwischen Abstraktionen und Verallgemeinerungen herstellen. Zum Beispiel gibt es in der Überzeugung „Alle Menschen sind Ziegen“ ein verallgemeinertes Bild eines Menschen, ein verallgemeinertes Bild einer Ziege und eine Identitätsbeziehung zwischen diesen beiden Verallgemeinerungen. Oder die Überzeugung „Das Universum ist freundlich und voller.“ „Ressourcen“ enthält ein verallgemeinertes Konzept des Universums (wir nehmen es nicht direkt wahr und haben es auch nie wahrgenommen), ein verallgemeinertes Bild von Freundlichkeit und völlig abstrakte Ressourcen, die fast alles bedeuten können Schnee, den ich jetzt sehe, dann ist das Vertrauensdiskriminierung. Wenn ich den gleichen Satz sage, also Schnee im Allgemeinen, und dass er immer weiß ist, dann ist dies ein Konzept, das es uns ermöglicht, zu denken, Muster zu finden und mentale Modelle von dem zu erstellen, was wir nicht direkt erlebt haben. Aber genau dieses Maß an Selbstvertrauen bringt die meisten Probleme in unserem Alltag mit sich. Schließlich hat eine Verallgemeinerung, auch wenn sie auf realer Erfahrung basiert, ihre Anwendungsgrenzen, jenseits derer sie zu einem einschränkenden Glauben wird, der einen daran hindert, neue Erfahrungen zu sammeln. Da solche Überzeugungen jedoch normalerweise in einem Moment realer oder imaginärer Gefahr gebildet werden, erweisen sie sich als Schutz vor einer Wiederholung der Gefahr in der Zukunft als sehr stark und gut geschützt. Versuche, Überzeugungen mithilfe der Methode der logischen Analyse zu ändern sind oft erfolglos, weil der stärkste Abwehrmechanismus ausgelöst wird – die Dissoziation. In einem Zustand der Dissoziation können wir perfekt mit Worten umgehen, zu einigen Schlussfolgerungen, Klarheit und Entdeckungen kommen, aber alles bleibt nur in Worten, ohne dass die Erfahrung, die diese Worte bezeichnen, in irgendeiner Weise beeinträchtigt wird. Tatsache ist, dass Glaube nicht aus Worten besteht. Jedes abstrakte Konzept wird darin durch eine bestimmte Synästhesie repräsentiert – ein Bild, das aus visuellen, akustischen, körperlichen Empfindungen, Geschmäckern und Gerüchen besteht. Dieses Bild wird normalerweise nicht realisiert, aber es steckt immer hinter jedem Wort, das wir verstehen. Ein Wort zu verstehen bedeutet eigentlich, ein solches Bild damit zu vergleichen. Bei der Dissoziation wird die Verbindung zwischen Wort und Bild zerstört, wodurch der Effekt entsteht: „Ich verstehe nicht, worum es geht“ oder „Das ist alles.“.