Ich denke, Menschen, die sich für Selbsterkenntnis begeistern, hören oft von bestimmten Kindheitstraumata, die sich später auf unser Leben auswirken. Im Wesentlichen ist ein Kindheitstrauma eine Situation aus der Kindheit, deren Wahrnehmung sich als wahr herausstellte schmerzlich. Dies geschah aus dem Grund, dass wir als Kind nicht über genügend Ressourcen verfügten, um das Geschehene umweltfreundlich zu bewältigen. Es gab nicht genügend erwachsene Sicht auf das Problem, ein Gefühl von Schutz, Fürsorge, Beteiligung am Schmerz der Kinder oder Unterstützung. Das bedeutet nicht, dass es möglicherweise nicht existierte, es bedeutet nur, dass es nicht genug war. Wenn wir die Vergangenheit jedoch aus dem Zustand des „erwachsenen Selbst“ beurteilen, können wir vielleicht nie ahnen, dass diese kleine Situation zu einer geworden ist Trauma und ein Schlüsselpunkt in der Bildung unseres Musters. Nun gibt es ein persönliches Beispiel, das jedoch das Gegenteil bestätigt: Ich erinnere mich nicht genau, wie alt ich war, aber ich erinnere mich an einen bestimmten Höhepunkt Diskussionen über Pädophile und Warnungen der Eltern an ihre Kinder diesbezüglich. Ich bin noch nicht zur Schule gegangen. Sommer, weißer Tag. Mama und ich planten einen Ausflug in den Laden. Sie hielt inne, um die Wohnung zu schließen, und ich ging fröhlich und schnell die Treppe unseres mehrstöckigen Gebäudes hinunter. Ich rannte auf die Straße und beschloss, meine Mutter mit lauten Geräuschen zu erschrecken, und versteckte mich hinter der Veranda. Ich versteckte mich und wartete. Und dann, in ein paar Metern Entfernung, mir gegenüber, bemerke ich einen seltsamen, unscheinbaren kleinen Mann mit Brille und rundem Gestell, der mich aus irgendeinem Grund mit dem Finger zu winken begann. Bedenken schossen mir durch den Kopf und ich nickte ihm zu und ließ ihn wissen, dass ich nicht vorbeikommen würde. Er blieb weiterhin beiseite und winkte. Ich erstarrte und schüttelte weiterhin den Kopf. Dann kam meine Mutter heraus und ich beeilte mich, ihr alles zu erzählen. Gleichzeitig beeilte sich der Mann, sich zurückzuziehen. So hatte ich meine Mutter noch nie gesehen, ihre Augen waren voller Wut, sie beschimpfte den Perversen und hätte ihn bestimmt getötet, wenn sie ihn eingeholt hätte. Er ist im Tor verschwunden, meine Mutter hat übrigens nie geflucht, ich kann den Horror dieser Situation jetzt, als Erwachsener, nur nachvollziehen. Als kleines Mädchen reichten mir der Schutz und das Gefühl der Sicherheit aus, um zu verhindern, dass dies zu meinem Kindheitstrauma wurde und mich nie wieder störte. Unsere Therapiesitzungen mit dem Klienten basieren darauf, den Kernpunkt des Problems zu finden Wurzeln aus der Vergangenheit und fügen Ressourcen hinzu, die einst aus dem Zustand „Ich bin ein Erwachsener“ nicht ausreichend genutzt wurden. Abschließend möchte ich noch einige Empfehlungen für Eltern verfassen: – Die Probleme des Kindes nicht abwerten. Auch wenn es Ihnen von außen so vorkommt, als ob sich das Kind wegen einer Kleinigkeit Sorgen macht. – Oft ist die Lösung des Problems selbst für das Kind nicht so wichtig wie die Teilnahme an dem, was es lebt. Zeigen Sie durch Ihr Verhalten, dass Sie bei ihm sind und dasselbe wollen. – Bieten Sie ihm bei Bedarf mehrere Möglichkeiten zur Lösung der aktuellen Situation an. So wird er sehen, dass es aus allem und immer einen Ausweg gibt.