Warum macht mich die Sensibilität und Verletzlichkeit einer anderen Person so wütend? „Ich kann es nicht ertragen, wenn sie sich beschwert.“ Mach schon etwas.“ (Kundensatz). Warum passiert das? Lassen Sie uns nachdenken. Wir alle kommen aus der Kindheit. Menschen in unserer Nähe lehren uns, auf eine bestimmte Weise mit uns selbst und anderen umzugehen. Durch Worte, Taten, unser eigenes Beispiel. Für Beispiel: Das Kind ist verärgert und hört statt Unterstützung: „Hör auf zu weinen.“ Nur Schwächlinge weinen. Sprich nicht so laut. Ich schäme mich vor Leuten.“ „Du hast jetzt Spaß, aber ist es dir egal, dass deine Mutter müde ist?“ „Wie kannst du es wagen, wütend auf deine Mutter zu sein, sonst weine ich.“ Ich werde wütend!“ Nun, du verstehst schon, oder? „Es stellt sich heraus, dass die Stimmung meiner Mutter von mir abhängt“, denkt das Kind irgendwo in seinem Inneren Durch mein Verhalten kann ich andere dazu zwingen, das zu tun, was ich brauche.“ Das Kind beginnt, sich selbst zu verbieten, Gefühle und Emotionen auszudrücken, und verleugnet sie dann einfach Und dann fängt das Kind an, seine Gefühle zu kontrollieren und die Verantwortung für die Gefühle anderer zu übernehmen, denn es wird unsicher, seine Gefühle auszudrücken , wenn ich sie nicht ausdrücke, wie können sie es dann wagen, sie durch Ihre eigene Version zu ersetzen? Und häufiger verstehe ich meine Gefühle einfach nicht, was bedeutet, dass ich nicht verstehe, warum alle mit ihnen herumlaufen „Gefühle auszudrücken ist Schwäche und Manipulation, und ich bin es leid, ein Opfer zu sein, und jetzt werde ich es für nichts kaufen.“ „Und im Allgemeinen werde ich niemanden bemitleiden und um Hilfe bitten.“ . „Alles alleine.“ So kann man keine engen Beziehungen aufbauen, ohne dass man seine Gefühle erkennt und ausdrückt , fähig, den Grad seines Engagements zu regulieren, ohne es unnötig auf sich zu nehmen.