Někdy máte pocit, že život je zastaven a vy nevíte, co s tím dělat. Stejné akce, stejní lidé, kontakty, koníčky, upozornění, jako by se neustále dělo „OPAKOVÁNÍ“ - „STOP“. Život nejde dál. Znáte tento pocit? Pokud ne, štěstí! Pokud ano, vítejte, řeknu vám to dnes, abyste odstranili život z horních dvou tlačítek a nakonec klikněte na „PLAY“, navrhuji najít své vlastní zdroje ve dvou rovinách: pro budoucnost a současnost - STOP. HRAJTE Abyste mohli začít žít přítomností, měli byste najít své vlastní silné stránky a zdroje, které by vás inspirovaly tady a teď. Co by to mohlo být - staré koníčky, zájmy, koníčky, na které jste z toho či onoho důvodu dávno zapomněli nebo je opustili, ale přinesly vám potěšení. Faktem je, že návrat ke zdroji, který nám kdysi dal pozitivní emoce a pomohl nám rozvinout určité vlastnosti, náladu, zdroj, nám dává příležitost to všechno znovu zmobilizovat, což znamená, že existuje možnost, že vaše nálada, kondice a pohoda se zlepší .- Nové koníčky, zájmy, koníčky, o kterých jste dlouho snili, ale z určitých důvodů si je nemohli dovolit. Je jasné, že jsou některé věci, které mohou být například cenově nedostupné. Pak byste zde měli vycházet z toho, co můžete udělat, spoléhat se na vlastní síly s minimálními náklady, ale s maximálním užitkem pro vás. Takže například jděte 5 km z domova do kavárny, vypijte lahodné horké kořeněné latte v chladném zimním chladu a pak jděte domů. Pokud vám to přináší potěšení - skvělé - Oceňte všechny své zdroje, silné stránky a úspěchy. Hlavní je to, co máš teď. Vaše zkušenosti, zavazadla, znalosti jsou vaše úspěchy, díky kterým můžete být šťastnější. Chval se. Vážte si sebe. Vězte, že to, co máte, můžete nebo víte, není zárukou, že to ostatní mají, mohou a vědí. Možná to někdo ví stejně dobře jako ty, ale možná v menší míře. Oceňte to pro sebe REPEAT – PLAY Jedním z důležitých bodů je zbavit se opakování, kdy se opakuje to samé. - Měli byste zhodnotit, co vás nyní ve vašem životě přiměje vrátit se do minulosti, posouvat se k určitému bodu, dát to na „stop“ a znovu točit desku. Schopnost reflektovat je důležitá věc, protože to je 50 % úspěchu – Kde chceš být? čím se chceš stát? Co chceš dělat? S jakými lidmi chcete komunikovat? Myslím, že všechny odpovědi na tyto otázky znáte, stačí jen vyřešit problém. Představme si, že existuje bod A – to je aktuální poloha a stav. Existuje bod C – to je poslední bod, ale je tu také bod B – to je zdroj, který vás dovede k bodu C. Mějte o sobě přehled, jakým způsobem, způsobem, metodou můžete dojít budoucnost jakou chceš? Například: chcete se přestěhovat do jiného města, co je k tomu zapotřebí? Jisté finance na první měsíce života + pronájem bytu, nějaká ta práce. Zdrojem nechť je úspora peněz, hledání nové práce, plánování stěhování, samotné nástroje, které vám pomohou dosáhnout určeného bodu C. Každý člověk má zdroje, další otázka je, kdo vám to řekne: vy nebo kolega / specialista / přítel. Jsem si jistý, že když se ponoříte do starých věcí a zákoutí své vlastní duše, můžete najít vzácné věci, které vás mohou těšit dodnes.