Ve filmu „Inception“ od Christophera Nolana (nebudu převyprávět jeho děj) je scéna, která mě uchvátila. Akce se odehrává ve snu. Plačící Fischer opět stojí vedle svého umírajícího otce. V jeho skutečné minulé zkušenosti mu jeho otec, umírající, řekl jen jednu věc: „Zklamaný...“. Jak by si toto slovo mohl vyložit člověk, kterého od dětství citově i fyzicky odmítala tak významná postava jako jeho otec: „Jsem zklamaný, že ses nestal mnou? A Fischer je tímto pochopením doslova zdrcen, zažívá hořkost, bolest a odpor; Je to pro něj hluboké trauma, které bude mít dopad na celý jeho další život. Ve snu se mu však nabízí to, co Castaneda nazval Rekapitulace, možnost prožít tento okamžik znovu, v trochu jiném kontextu, s jiným významem. Fischer se znovu ocitá v pro něj traumatické situaci, znovu emocionálně prožívá a truchlí minulé události. Ale v této situaci je mu nabídnuta nová, nyní pozitivní zkušenost vztahů se svým otcem. Fischer znovu prožívá významné okamžiky v kontextu jemu nabídnuté situace. Dialog nyní vypadá takto. Fisher Jr.: "Vím, že jsi zklamaný, že jsem se nestal tebou." Na to otec odpoví: "Ne, jsem zklamaný, že jsi chtěl být mnou." V nové interpretaci byl celý život otce podřízen tomu, aby jeho syn Robert Fisher byl šťastný a hledal sám sebe. A obzvláště dojemný okamžik, symbolicky potvrzující, že jeho otec na něj vždy vzpomínal a miloval ho, v otcově sejfu najde Fisher svou hračku z dětství, kterou jeho otec držel po celý život. To obrací obraz světa Roberta Fishera a doslova ho převrací na hlavu. Ukazuje se, že jeho otec ho svým způsobem miloval, spíše za svého života prostě nenašel čas ani příležitost mu o tom říct. Fischerovi tak vzniká nový životní scénář. Snažte se být sami sebou, jít svou vlastní cestou a nežít ve stínu svého otce a stát se jeho kopií. Což nyní zavede do reálného života Obecně řečeno, takto vypadá psychoterapeutická technika zvaná „rescripting“, neboli doslova přepisování. Všichni máme nechtěné scénáře nebo scénáře, které však čas od času reprodukujeme, navzdory jejich neúčinnosti. Nejčastěji jsme tyto skripty nebo automatické reakce získali v dětství. "Máš ruce plné děr," "Vždycky nic nezmůžeš," "Jsi slaboch (hloupý, hloupý atd.) Mnoho lidí slyšelo takové fráze, které jim adresovali jejich rodiče. A jako reakce - sebeobviňování, ponižování, neschopnost cokoli dalšího dělat nebo násilný protest, hysterie, agrese a vztek. Nechme naše rodiče na pokoji, udělali to svým vlastním láskyplným způsobem, vychovali je, jak nejlépe uměli, protože oni sami tak byli vychováni, ale problém je, že když se staneme dospělými, ocitneme se v tak emocionálně významné situaci , a když jsme slyšeli magické fráze, automaticky se vracíme do minulosti a reprodukujeme tuto jednou přijatou reakci a chování, zcela neúčinné a někdy škodlivé v současné době. Zde pomáhá přepisování. Jako ve scéně z filmu je člověk pod vedením specialisty ponořen do stavu hluboké relaxace nebo stavu transu. A pak je klient vyzván, aby prožil tuto scénu novým způsobem. Vžijte se například do této scény jako dospělý. A z pozice dospělého řekněte rodičům, co se dítěti říct nedalo. Například: "Tati, přestaň na mě křičet, to mi nepomůže stát se lepším člověkem, jen se tě bojím a nenávidím." Můžete také zkusit utěšit své malé já a podpořit ho. V tuto chvíli znovu prožíváme emocionálně významnou situaci v novém kontextu a vytváříme nový pozitivní scénář, který integrací do emocionálního zážitku tvoří novou reakci a nové chování: ludmila6112