S velkým množstvím metod korekce hmotnosti zůstává problém stále aktuální. I když se vám pomocí přísné diety a fyzické aktivity podaří snížit váhu na požadovanou úroveň, ve většině případů se opět nabere. To se děje proto, že metody, jak se zbavit nadváhy, neodstraňují důvody pro zvýšení hmotnosti Důvod pro zvýšení hmotnosti leží mnohem hlouběji, než se na první pohled zdá. Má kořeny v psychologických postojích a získaných reflexech, které si člověk vědomě neuvědomuje. Tyto postoje, které vedou k automatickým reakcím, které je obtížné kontrolovat, tvoří v mozku komplexní komplex, který se znovu a znovu reprodukuje. V důsledku toho, že vynakládáme titánské dobrovolné úsilí o kontrolu takových návyků, jednoduše se vyčerpáme, hlavní problém zůstává nevyřešený a veškeré úsilí je marné, jak se tomu vyhnout? A co dělat, když už je nadváha přítomna? Odpověď je zřejmá. Při hubnutí je potřeba pracovat především ne s kaloriemi, ale se stereotypními reakcemi nastolenými v hlavě a těle, díky kterým přibíráme proti své vůli. Náš životní styl a stravovací návyky jsou víc než jen špatné návyky. A to musíte pochopit, než půjdete na další vyčerpávající dietu. Hlavním problémem korekce těla je, že žijeme v éře „potravinových drog“. Moderní potraviny obsahují obrovské množství kalorií a škodlivých chemických přísad. V důsledku toho nefunguje systém kontroly sytosti našeho těla, ale to není důvod, proč se vzdávat. Každý může zhubnout, ale k tomu je třeba se podívat na kořen. Hlavní chybou je práce na povrchové úrovni problému, přičemž základní příčiny zůstávají nedotčeny Vězte, že problém nadváhy je řešitelný! Z vlastní zkušenosti vím, jak snadno a neznatelně můžete nabrat 20 kg nadváhy. Ale také vím, že když se chce, zhubnout se dá jednoduše. Touha je vždy příležitost a neochota je vždy důvodem. Pokud chcete mít krásnou postavu a umět zvládat svou váhu, kontaktujte mě, vždy ráda pomohu!