- „toto školení vyřeší všechny vaše otázky“ a další přísliby kouzelných pilulek v člověku vytvářejí falešná očekávání jeho důsledky na vás samotné, teď jste to vyřešili, udělejte něco... Už jen to stojí za námahu! Přiznejte sobě a někdy i svému okolí, že ano, se mnou je něco v nepořádku (jinak, když je to tak, proč byste s tím měli pracovat a to je pro mnohé stále těžké: na jedné straně mýtus „k). blázni chodí k psychologům“, na druhou stranu „univerzální úspěšný úspěch“, kterých jsou sociální sítě plné. Málokdo totiž ukazuje svůj život z různých stran. Jen příjemné, radostné události – předvést se, pohladit ego. (Existuje samozřejmě kategorie lidí, kteří se naopak prezentují jako oběti, tiše a vytrvale se dožadují pozornosti a soucitu, ale o ně tu nejde) A v takové situaci je nesmírně důležité přijímat uklidnění podpora - ano, můžete se s tím vyrovnat, zmírnit úzkost. A když také slibují, že je to snadné a rychlé (jako stovky tisíc dalších) – wow! tady se to obecně stává tak radostným, že se kritické myšlení vypne. Je zajímavé, že ve chvíli, kdy tomuto slibu uvěříte (zejména jde-li o seminář, kolektivní energii, charismatického trenéra, dobře strukturovaný projev), cítíte určitou úlevu! Ale ne ve vztahu k těm hluboce zakořeněným problémům, se kterými je ve skutečnosti třeba pracovat, ale ve vztahu ke strachu z odhalení problému, zmírnění úzkosti „jsem ztroskotanec“, a mylně je tento nárůst sebevědomí a vzestupu vnímán jako ty samé neuvěřitelné změny. Energie může trvat několik dní nebo možná týden. Ale bez další dlouhodobé cílené práce, disciplinovaně a metodicky, udržitelných výsledků nedosáhnete. Proč se to děje? Narodili jste se před nějakými (např. 20-25) lety, něco se s vámi začalo dít během těhotenství vaší matky, nějak prošel porod, pak rané období dětství: mohla jste být kojená, nebo to mohlo být z flašky, maminka mohla být poblíž, nebo mohla pracovat, učit se a nechat tě sedět u babičky. Ano, za všechny ty roky vašeho života se mohla a stala spousta dalších věcí, byli jste v událostech, které jste hodnotili a vykládali po svém, z nichž jste si dělali postoje, pod jejichž vlivem jste měli neurální spojení a typické reakce. byly vytvořeny... A teď, s tím vším, přicházíte na školení/schůzku s psychologem. Potřebujete-li se jen vypovídat, cítit podporu, vybít si hlavu, získat názor zvenčí, vyhodit ze sebe emoce – samozřejmě bude stačit jedno nebo dvě setkání, ale pokud chcete změnit svůj život v některých aspektech/oblastech. které vám nevyhovují – to znamená změnit váš pohled, vaše reakce a vaše typické jednání týkající se této problematiky. Ano, stačí jedna schůzka, aby se vám stáhlo to „správné“ chování v podobě té samé kouzelné pilulky, dokonce vysvětlilo, proč byste se tak měli chovat, a dokonce budete souhlasit. Hlava. Ale to, co řídí naše jednání, zvláště když nejsme ve stavu uvědomění a přítomnosti, je mnohem hlubší. Podvědomí, nevědomí – dělají svou práci správně a my jen vzdycháme poté, co si odsouzeně přiznáme, že jsme se opět zachovali nesprávně. A není to rychlé pracovat s tímto řetězcem akcí - jít hluboko do psychiky. Pokud ale potřebujete kvalitní změny, stojí to za to Buďte šťastní, zdraví a úspěšní. Rád vás budu provázet na cestě sebepoznání a změny: https://www.b17.ru/lightly_happy/#consultation