Übersetzt aus dem Griechischen bedeutet „Psyche“ „Seele“. Psychotherapie ist ein Wissens- und Praxisgebiet, das dazu dient, eine Seele mit Hilfe einer anderen zu heilen. Wir kennen oft nicht die tiefen Beweggründe unseres Handelns, unsere lebenswichtigen Bedürfnisse, die Ursachen unserer Krankheiten und die komplexen Beziehungen zu anderen Menschen. Alles, was wir über uns selbst wissen, ist nur eine kleine Spitze des Eisbergs; alles andere liegt im Unbewussten. Jenseits der Grenzen des Bewusstseins gibt es einen riesigen und mächtigen mentalen Apparat, dessen Aktivität unter normalen Bedingungen der Selbstbeobachtung unzugänglich ist. In diesem Teil der Psyche sind die tiefen Stereotypen unserer Gefühle und Verhaltensweisen verborgen, negative Erfahrungen und unreagierte Emotionen sammeln sich an, hier entstehen Albträume und Zwangsgedanken, die Tag und Nacht heimsuchen, hier findet das Mentale statt und somatische (körperliche) Kräfte treffen aufeinander und verflechten sich auf die unvorstellbarste Art und Weise. Der Mensch versucht, diesen Seelenschmerz alleine zu bewältigen, aber in der Regel ohne Erfolg. Beispielsweise kommt es zu Energieverlust, Müdigkeit und depressiven Verstimmungen. Er hat kein Selbstvertrauen, hält sich für einen Verlierer, einen schwachen Menschen und kann nichts finden, was ihm gefällt. Er hat das Gefühl, dass etwas kaputt ist, dass in seinem Leben etwas schief läuft und dringend Hilfe benötigt wird. Die Unzufriedenheit mit sich selbst nimmt zu und er geht zu einem Psychotherapeuten. Jedes Mal, wenn er in die Welt seiner Erinnerungen, Gedanken, Gefühle und Fantasien eintaucht, wird er spüren, dass in der Sitzung etwas sehr Wichtiges in seinem Leben passiert, dass dies ein Ort ist wo er einfach er selbst sein kann, ohne sich hinter Masken zu verstecken und ohne zu versuchen, sich an jemanden anzupassen. Allmählich wird er ein Gespür für seinen Lebensweg entwickeln und Vertrauen in seine Fähigkeiten gewinnen. Sein Leben wird sich zum Besseren verändern. Ein Psychotherapeut zeichnet sich dadurch aus, dass er jeden Menschen, egal in welcher schwierigen Phase er sich gerade befindet, als potenziell gesund, talentiert und veränderungsfähig ansieht. Er versucht, das Problem aus allen möglichen Blickwinkeln zu diskutieren, indem er auf sanfte Weise Annahmen trifft und dem Klienten das Recht gibt, selbst zu entscheiden, was ihm im Moment wichtig ist. Es gibt keine Menschen, die keine Probleme haben. Daher braucht jeder regelmäßig eine Psychotherapie, und es ist besser, nicht zu warten, bis dieses oder jenes Problem unüberwindbar wird und sich psychische Schmerzen in eine somatische Krankheit zu verwandeln beginnen. Es gibt die Meinung, dass eine starke Persönlichkeit jemand ist, der alle seine psychischen Probleme alleine bewältigen kann. Das ist natürlich ein tiefes Missverständnis. Wenn wir Beschwerden im Magen oder Darm verspüren oder ein Kribbeln im Herzen verspüren, wenden wir uns an Ärzte und zögern normalerweise, auf Selbstmedikation zurückzugreifen, obwohl jeder von uns natürlich viel mehr über Magen und Herz weiß als über die Psyche. Oftmals sind es langfristige psychische Beschwerden, die zu Funktionsstörungen innerer Organe führen. Im übertragenen Sinne schmerzt die Seele eines Menschen, aber der Magen, das Herz oder die Leber schreien über diesen Schmerz. Und zunächst werden weder ein Kardiogramm noch eine Röntgenaufnahme oder Tests irgendwelche Veränderungen zeigen. Ein Psychotherapeut wird Ihnen helfen, die wahre Ursache für das Versagen, die Einsamkeit, die geheimen Ängste oder die psychische Erkrankung einer Person zu ermitteln. Skizzieren Sie das unbewusste Programm, das eine Person leitet. Noch vor Kurzem trauten sich die Menschen nicht, sich an Psychotherapeuten und Analytiker zu wenden, doch nun hat sich die Situation geändert. In unserem Land, wie auch in westlichen Ländern, versuchen viele Menschen, einen persönlichen Psychologen zu haben und besuchen ihn regelmäßig. Vorbei sind die Zeiten der „Küchentherapie“, in der Sie all Ihre Probleme Ihren Freunden ausschütteten. Ja, ein Freund wird natürlich zuhören und unterstützen. Und Sie haben großes Glück, wenn Sie jemanden haben, den Sie einen wahren Freund nennen würden, aber es ist für einen Freund schwierig, distanziert von Ihnen zu sein – Sie sind Freunde. Durch die Fähigkeit, einen Schritt zurückzutreten, und durch Phasen der Empathie mit Ihnen kann der Therapeut die Situation von außen betrachten. Darüber hinaus ist er ein Fachmann und verfügt über wissenschaftliche und praktische Kenntnisse.