Jeg føler mig skyldig, når jeg køber en dyr ting til mig selv eller bruger penge på mig selv, hvis jeg tager på ferie, hvis jeg spiser på en café eller restaurant og ikke laver fem retter og kompotter derhjemme , ligesom min svigermor, hvis jeg selv går til massage, og jeg ikke tager mit barn til osteopat, når jeg lovligt skal sygemeldt, og jeg går ikke syg på arbejde, og jeg kan ikke gå på arbejde, hvis jeg ikke har vasket op, men gå i seng, hvis jeg gør det godt for mig selv og ikke for andre... Jeg kan fortsætte længe😄🤦🏼‍♀Listen er endeløs...Hvordan lægger man mærke til det? Jeg undskylder, jeg føler aggression, jeg føler mig "dårlig", inkonsistens med idealer, høj angst Det er godt, når vi føler skyld over sagen - vi lovede, men gjorde det ikke og svigtede os🤷🏼‍♀, forårsagede nogen. smerte eller skade, fornærmet...🥺Dette handler om vores menneskelighed og samvittighed☝🏻Det er slemt, når vi altid føler os skyldige, især hvis vi gør noget for os selv. Fordi det ikke tillader os at tage vare på os selv, at vælge for vores eget velvære, vækst, udvikling Nogle gange fører dette til beklagelige forhold. For eksempel moderudbrændthed, forlade arbejde, apati, kronisk stress og træthed Alt er åbenlyst her, hvis batteriet ikke er opladet, vil det ikke have en opladning 🔋 Fylder du ikke brændstof på, skal du ikke skifte forbrugsstoffer i bilen på. gang 🚗, vil den holde op med at køre. Og betydningen af ​​udtrykket "hest i hjørner" forstår du også?🧐Din krop har brug for hvile og restitution! Jeg talte for nylig med en klient. Hun fortæller, hvordan hun lever for sine børn, sin mands skyld, hvor meget hun gør for dem, at hun ikke har tid til sig selv, ikke har passet på sit helbred i lang tid, ikke køber tøj til sig selv ... Og noget er fuldstændig moralsk og fysisk dårligt, at hun vil dø, det er skræmmende... Her kommer hun til en psykolog...😢De plejer at sige:😥Jeg er opdraget på denne måde😓Det kan jeg ikke😏Jeg ved ikke, hvordan det kunne gøres anderledes Ja, sandheden er, at vi ikke blev lært meget. Og der manglede meget. Og vi lærer om noget kun i løbet af livet. Men en person blev en person, netop fordi han ved, hvordan man kan ændre sig og udvikle sig. Uden skyld 😉👌🏻 Arrangementer ✅ Ønsker du at udrede din forespørgsel Tilmeldingen er åben 📖 ✅ Du kan prøve som suppleant. Hvem ønsker at se deres dynamik og leve deres processer, jeg venter på dig. Forhåndstilmelding er nødvendig 📖 +7 983 101 77 76