Vom Autor: Wir sind alle so unterschiedlich und so ähnlich... wir suchen, streben nach etwas Eigenem, aber es Es stellt sich heraus, dass wir dasselbe, dasselbe, das Wichtigste brauchen ... Wie kann man in der eigenen Familie und bei Freunden nicht ein „Fremder“ sein? Ohne das, was Familienglück so hoffnungslos unmöglich macht? Wir alle haben die nötige Liebe, Unterstützung, Verständnis und Teilnahme, wir lecken unsere Wunden, verstecken uns vor Problemen, sind inspiriert und voller Energie, die Menschen weiter zu lieben, zu leben, zu arbeiten und zu lieben Ein Hinterland ist gezwungen, stärker und härter zu werden, sich vielschichtige Rüstungen und Schutzmasken anzulegen. Sie sind sozusagen allein, ohne eine Armee von Unterstützung, gezwungen, die Wechselfälle des Schicksals für ihr menschliches Glück zu bekämpfen Man geht davon aus, dass sich die Ehepartner mit der Zeit, die sie zusammenleben, immer näher kommen und sich Gefühle leidenschaftlicher Liebe allmählich in Beziehungen der Fürsorge, Zuneigung, gegenseitigen Verantwortung und Freundschaft verwandeln, in echte starke Liebe. Eines Tages kommt es oft anders Wir bemerken, dass die „Chemie“ verflogen ist, die Illusion verschwunden ist und nichts Neues die Leidenschaft ersetzt hat, zwei ehemalige Liebende zu vereinen, zu wärmen und zuverlässig zu verbinden. Und es kommt vor, dass es eine Familie gibt, aber die Beziehung darin ist nur eine Formalität In Wirklichkeit hat jeder sein eigenes Leben, seine eigenen Interessen und Pläne entwickelt, sobald enge, liebe und geliebte Menschen zu Fremden geworden sind. Oft möchte jeder Ehepartner nach außen hin zeigen, dass er mit dieser Situation zufrieden ist, „das ist nicht das, was er wirklich wollte“ und dass er die Nähe und Wärme seines geliebten Menschen überhaupt nicht braucht. Tatsächlich wird die Seele von enormem Schmerz und Groll aufgrund von Missverständnissen und mangelnder Nachfrage, Gefühlen der Unliebe und Einsamkeit eingeengt, zwanghaft von Zweifeln heimgesucht, ob wirklich ein geliebter Mensch in der Nähe ist, der nicht verrät, der nicht verrät, der versteht, hilft und unterstützt Unter welchen Umständen, was tun und wohin laufen? „Wir haben eine Familie?“ „Nein, wir leben nur zusammen“ ist eine der häufigsten Situationen und Probleme, mit denen Menschen im Familienleben konfrontiert sind. Wer sind wir füreinander: Freunde, Nachbarn, Mitbewohner oder Verwandte? Was hält uns zusammen, was verbindet uns, was verbindet uns? Wenn Sie jemals ähnliche Gedanken hatten, möchten Sie verstehen, warum dies geschieht und was Sie tun müssen, um eine echte Familie und Harmonie darin zu finden – lesen Sie weiter. )Wenn Menschen heiraten, zusammenziehen, Kinder bekommen, wird eine neue Gesellschaftseinheit offiziell registriert. Aber in Wirklichkeit ist das noch keine Familie, das ist etwas, das später vielleicht eine wird oder auch nicht. Jeder von uns ist originell, einzigartig, eigenartig, mit seinen eigenen Kakerlaken und Modeerscheinungen. Freunde akzeptieren uns so, wie wir sind; geliebte Menschen versuchen, das Positive zu finden und sich noch mehr darin zu verlieben. Und Beziehungen, das Zusammenleben erfordern praktisch Kompromisse, Polieren, Schleifen, um aus den beiden Individuen ICH und DU ein einzigartiges „WIR“ zu schaffen. Wenn dies nicht geschieht, wird uns mit der Zeit mit Traurigkeit, Traurigkeit und Müdigkeit klar, dass WIR keinen Erfolg hatten, die Familie formell ist und das einzige Gemeinsame in unserem Leben eine einzige Postanschrift ist, wenn wir „Familie“ sagen. Es entsteht ein Bild von etwas sehr Liebem, einem warmen, starken, vereinten Organismus mit einem einzigen Puls. Warum kommt es dann zur Trennung von Familien? Familien brechen nicht auseinander. Menschen, die einfach eine Zeit lang zusammengelebt haben, trennen sich und lassen sich scheiden. Vielleicht schien es eine Zeit lang allen, dass dies eine gewöhnliche Familie sei, aber eines Tages oder nach und nach kommt die Erkenntnis, dass völlig Fremde und Fremde einfach unter einem Dach leben, abgesehen von erworbenem Eigentum, Krediten und einem Haufen Gegenseitigkeitskredite Beschwerden, nichts verbindet sie mehr. Lebensgeschichten und Schicksale von Familien zeigen, dass weder alltägliche Schwierigkeiten noch finanzielle Schwierigkeiten oder Krankheiten oder im Gegenteil ein erfolgreiches Leben, Wohlstand oder berufliche Erfolge eines oder beider Ehepartner der Wahrheit entsprechen Ursache für Distanzierung, Interessenunterschiede, Ermüdung voneinander, Ursache für Verlust der Liebe und des Wunsches aufzubauengemeinsame Zukunft. Im Gegenteil, viele Beispiele sind ein Beweis dafür, dass man, wenn man möchte, viel schaffen kann, stark, echt oder umgekehrt, mit einem guten Start und der Möglichkeit, Intimität, Aufrichtigkeit und Gefühle zu verlieren und zu verlieren „Ich habe das Gefühl, dass ich dich liebe“, „Ich habe Angst, dich zu verlieren“, „Geht es dir gut?“, „Worüber machst du dir Sorgen?“ Solche scheinbar einfachen Worte und Fragen werden zwischen Menschen immer seltener gehört; sie werden (falls sie kommen) durch Berichte, Zusammenfassungen, Aufgaben und Kommentare darüber ersetzt, was getan werden muss, was nicht getan werden sollte, wie es getan werden sollte und was wird passieren, wenn dies nicht getan wird. Im Familienleben und in Beziehungen ist alles wichtig, es gibt nichts Unwichtiges oder Zweitrangiges. Und doch versuchen wir, das Wesentliche hervorzuheben: Ohne das ist es unmöglich, eine wirklich starke Familie zu gründen. Kommunikation ist etwas, das jeder Mensch von vornherein braucht, es ist etwas, ohne das eine Familie und Beziehungen grundsätzlich nicht existieren können. Wie die Praxis zeigt, ist kompetente, effektive Kommunikation einer der Hauptindikatoren, Faktoren und Bausteine, auf denen Beziehungen zwischen Ehepartnern basieren und sich entwickeln, Kinder großgezogen werden und eine Familie entsteht. Jeden Tag kommunizieren wir mit vielen Menschen. Der Kommunikationsstil kann formell, sachlich, freundlich oder intim sein. Wir wählen für jede Person einen Schlüssel aus und legen fest, welche Art der Kommunikation zwischen uns stattfinden soll. Unterschiedliche Erfahrungen, unterschiedliche Familien, unterschiedliche Gewohnheiten und Erwartungen prägen jeden von uns mit seinem ganz individuellen Kommunikationsstil. Und es ist sehr wichtig, dass Ehepartner ihre eigene akzeptable und effektive Art der Kommunikation entwickeln. Sicherlich träumt und erwartet jeder, dass die Kommunikation mit denen, die ihm am nächsten stehen, einfach, aufrichtig, offen, angenehm, unbelastet und verständlich ist. Die Fähigkeit, Ihrem Partner zuzuhören und zuzuhören, die Fähigkeit, eine Einigung zu erzielen, um den Willen eines geliebten Menschen nicht zu beleidigen oder zu brechen, sein Vertrauen in Sie als Partner ist für die Entwicklung von Beziehungen sehr wichtig. Darüber hinaus sind kompetente Kommunikationsfähigkeiten in Konflikten oder kontroversen Situationen wichtig, die zwangsläufig in jeder Familie auftreten, möglicherweise aufgrund von Zeitmangel, körperlicher Ermüdung, angesammelten Problemen und gegenseitigen Beschwerden oder einfach nur der Zurückhaltung und der Unfähigkeit, kompetent zu kommunizieren Ehegatten kommen auf solche verbalen SMS an, lakonisch, praktisch und ohne Emotionen. „Kaufe Kartoffeln, Milch und Brot“; „Holen Sie Ihr Kind vom Kindergarten ab“; „Wann wirst du morgen zu Hause sein?“; „Ich gehe angeln, ich habe kein Geld“; „Spülen Sie das Geschirr ab und bringen Sie Ihrem Sohn bei, wie man Spielzeug wegräumt“ usw. usw. Muss ich sagen, dass die Antworten auf diese Fragen und Anweisungen ebenso kategorisch, lakonisch und ohne Emotionalität sein werden? Offensichtlich trägt eine solche Kommunikation nicht zur Entwicklung der weiteren Kommunikation bei und verschärft nur ungelöste Konflikte, Beschwerden und Unklarheiten, die bereits in der Beziehung bestehen Es ist wichtig zu verstehen, dass Kommunikation, die auf solche Botschaften beschränkt ist – formal – zu einem allmählichen Verblassen und völligen Fehlen von Nähe, Aufrichtigkeit, Tiefe und Aufrichtigkeit und damit zu unserer Zufriedenheit und Freude führt Kommunikation als Prozess hängt direkt davon ab, wie sehr wir bereit und in der Lage sind, unsere Emotionen auszudrücken und zu teilen und wiederum die Emotionen einer anderen Person zu verstehen und zu fühlen. Hinter jeder Bemerkung, Bitte, Anweisung, Nachricht verbergen sich gewöhnliche menschliche Zustände und Erfahrungen von Groll, Müdigkeit, Besorgnis, Angst usw. Wenn dies nicht mit den Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, in der Familie gesprochen, verstanden und geteilt werden kann, schleicht sich ein Gefühl der Einsamkeit, des Nichtgebrauchtwerdens ein, es schleichen sich Zweifel an der Liebe und der wahren Intimität zwischen den Menschen ein. Harmonische Beziehungen setzen gegenseitigen Respekt und Verständnis voraus , Teilnahme und Unterstützung. Wir können unsere Erwartungen zum Ausdruck bringen und das bekommen, was wir wollen, allein durch Kommunikation, sei es eine echte praktische Aktion oder Hilfe, ein Rat oder ein freundliches Wort, vielleicht ein sanfter Blick oder ein kokettes Lächeln und eine Berührung. All dasArten der Kommunikation, Methoden der Interaktion, die wir von unseren Partnern erwarten und die sie im Gegenzug von uns erwarten. Jede Art der Kommunikation sollte erlernt werden, und die Kommunikation in der Familie mit den engsten Menschen muss erlernt werden, um sich für einen Partner und einen Partner für sich selbst zu entwickeln. Damit Ehepartner etwas zum Reden haben, ist es wichtig, in der Lage zu sein um aufrichtiges Interesse, Teilnahme und Fürsorge zu zeigen und ihre Stimmung, Erfahrungen und Emotionen zu teilen! Die Fähigkeit, seine Gedanken und Gefühle auszudrücken, die Fähigkeit, die Erfahrungen und Zustände eines Partners zu spüren, der Wunsch und die Geduld zu sprechen, zu erkennen, zu verstehen und zu teilen, sind die wichtigsten Dinge, die wir einander in einer Beziehung geben können Es kann dazu führen, dass wir uns sehr gut oder sehr schlecht fühlen, was uns wirklich nährt, inspiriert und uns Kraft gibt. Kinder drücken ihre Gefühle direkt, natürlich und vollständig aus, weshalb es wahrscheinlich unmöglich ist, sie nicht zu lieben, schwierig und unmöglich bleiben gleichgültig. Wenn wir erwachsen werden, lernen wir, unsere Emotionen zu „kontrollieren“, wir verstehen, dass dies unsere realsten und verletzlichsten sind, und damit uns niemand verletzt, lernen wir, sie zu verbergen, wir vergessen, über unsere Gefühle zu sprechen. Was Sie wollen und wovor Sie Angst haben. Dasselbe passiert im Familienleben. Zuerst sind wir aufrichtig und offen bis zur Rücksichtslosigkeit, genau wie Kinder wollen wir uns endlos und selbstlos unserem geliebten Menschen öffnen und ihm vertrauen Deshalb fühlen wir uns in der Zeit des Verliebens so gut, frei und leicht. Aber... Während wir uns kennenlernen, uns aneinander gewöhnen, zusammenleben, persönliche oder gemeinsame Erfolge oder Schwierigkeiten erleben, stoßen wir auf Kritik. Widerwillen oder Unfähigkeit zu verstehen, Aussagen oder Kommentare, die weh tun, und wir selbst machen ähnliche Fehler. Es ist bekannt, dass die Worte geliebter Menschen am meisten weh tun. In solchen Momenten erleben wir schwierige Gefühle von mangelnder Unterstützung, Einsamkeit, Missverständnissen und unserer eigenen Verletzlichkeit. Um uns irgendwie zu erholen, um uns selbst zu bewahren, lernen wir bittere Lektionen und entwickeln konditionierte Reflexe, dass das Teilen intimer Dinge gefährlich sein kann. Um solchen Schmerz und diese Enttäuschung bei einem geliebten Menschen in Zukunft zu vermeiden, entscheiden wir uns oft, nichts zu teilen, nichts zu erzählen und unsere ganze Seele nicht dem Pflügen zu öffnen. Und wie ein einsamer Krieger ohne Unterstützungsarmee schließen wir unser Visier, setzen Schilde und Masken auf, d.h. Wir hören auf, wir selbst zu sein, selbst wenn wir von nahestehenden Menschen umgeben sind, und erleben tiefes persönliches Unbehagen. Wenn eine Person beleidigt ist und sich verschließt, verschließt sich die zweite Person und ist im Gegenzug beleidigt. Und dann überlagern sich wie ein Schneeball Beschwerden und unausgesprochene Gefühle, Selbsterhaltungstriebe und der Wunsch, Schmerz, Missverständnisse und Distanz zu vermeiden. So können Sie weiterhin Kinder großziehen und ein gemeinsames Leben führen und Geld verdienen Geld für die Familie, bedingungsloses Vertrauen, Gefühle der Nähe, Aufrichtigkeit, Offenheit, Gewohnheiten gehen verloren, der Wunsch und das Bedürfnis, Freuden und Erfahrungen zu teilen. Jeder hat seinen eigenen Zustand im Staat, seine eigenen Probleme, seine eigenen Freuden, sein eigenes Leben, wenn man selbst und die Person neben einem sein kann, wer man ist, ohne Angst davor zu haben, lächerlich gemacht, kritisiert, gescholten und missverstanden zu werden – das ist es, was wir uns wahrscheinlich alle von einer Beziehung wünschen. Geistiges Wohlbefinden und Harmonie hängen direkt davon ab, wie wohl und sicher Sie sich in Ihrer Familie fühlen. Emotionale Intelligenz (EI) ist für viele Menschen einer der „unbekanntesten“ Begriffe Es ist unwahrscheinlich, dass wir es von unseren Eltern gehört haben. EI ist nicht nur die Fähigkeit, seine Gefühle, Emotionen und Erfahrungen zu zeigen und auszudrücken, sondern vor allem auch die Fähigkeit, zu verstehen, zu fühlen, zu teilen und sich einzufühlen. Der Entwicklungsstand dieser Art von Intelligenz bestimmt, wie lebendig und genau sie ist und qualitativ können wir höhere Gefühle spüren und erleben, andere Menschen verstehen, die Situation angemessen einschätzen und effektiv mit anderen Menschen interagieren. In Beziehungen, im Familienleben spielt der Entwicklungsstand der emotionalen Intelligenz der Ehepartner eine Rolleeine sehr wichtige, oft entscheidende Rolle. Um einander zu verstehen und zu spüren, Beziehungen zu lieben und zu genießen, ist es wichtig, dass sich die Ehepartner in diese Richtung entwickeln. Zusammen sein, reden, kommunizieren, Gefühle teilen. Auch wenn es bitter und schlimm ist, wenn es schmerzhaft und beleidigend ist, wenn man Angst hat und weglaufen möchte. Wenn es für den einen schlecht ist, ist es für den anderen genauso schlecht. Auf der Suche nach Trost und einem Ventil nebenbei, im Beruf, bei Freunden, außerhalb unserer Familie, können wir uns nur von der Illusion eines vorübergehenden Wohlbefindens täuschen lassen; in Wirklichkeit wird alles nur noch schlimmer. Jeder von uns hat in seiner Familie etwas, an dem er festhalten kann. Neben Problemen, Beschwerden, Missverständnissen und Konflikten gab und gibt es in jeder Beziehung immer etwas Helles, Fröhliches, Liebes und Wertvolles. Selbsterhaltungsinstinkte kontrollieren uns und holen die schwierigsten und schmerzhaftesten Momente aus der Erinnerung, wodurch das Gute, das war und wahrscheinlich noch ist, in den Hintergrund gedrängt wird. Geben Sie nicht nach und hören Sie nicht auf, sich zu verteidigen. Hinter den üblichen Mustern, etablierten Stereotypen und negativen Reaktionen aufeinander ist es schwierig, positive Veränderungen in Beziehungen, den Bemühungen und der Arbeit eines Partners an sich selbst, seinen Gefühlen Ihnen gegenüber und seinen Bemühungen zu erkennen und den Wunsch, zusammen zu sein und Beziehungen untereinander und in der Familie aufzubauen und zu entwickeln. Um Krebs, eine von innen tödliche Krankheit, zu besiegen, ist es zunächst notwendig, die Schutzfunktionen des Körpers zu reduzieren. Um eine Beziehung aufzubauen oder zu erneuern, ist es wichtig, die Waffen niederzulegen, den Frieden zu erklären und zu Verhandlungen überzugehen. Wie Sie sehen, ist es zunächst nicht nötig, gemeinsam glücklich zu sein und eine wirklich starke Familie zu gründen Materialkosten, aber mentale Stärke, ein großes Verlangen und ein starker Wille, immer dem Partner gegenüberzustehen. Es scheint wahrscheinlich, dass Kommunikation und Emotionen so naiv sind und so wenig zur Überwindung familiärer Schwierigkeiten beitragen. Sie sind es jedoch, die uns helfen, einander wirklich kennenzulernen, Konfliktsituationen zu lösen, Schwierigkeiten zu überstehen, wirklich zu lieben und zu glauben, dass die Familie die liebste und zuverlässigste Unterstützung, der beste Schutz und das größte Glück ist, die ein Mensch haben kann. Beziehungen und Familie sind eine großartige ständige Arbeit und Arbeit an sich selbst und Beziehungen. Wie sie sagen, wird derjenige, der geht, den Weg meistern! Hier sind einige praktische Empfehlungen: 1. Um eine Gewohnheit und das Bedürfnis nach Kommunikation zu entwickeln, müssen Sie sich zunächst darauf einigen, es zur Regel machen und zwar unbedingt ( Sie können sogar spielerisch über Ihre Angelegenheiten des letzten Tages sprechen, was passiert ist, was nicht passiert ist, was das Problem war usw. Der Unterricht in der Schule und das Leben zu Hause... Im Laufe des Tages wird Ihnen jedoch bestimmt etwas passieren. Manches hat mich glücklich gemacht, manches hat mich traurig gemacht, manches hat mich inspiriert, manches hat mich nervös gemacht oder, im Gegenteil, es hat mich beruhigt mich runter. Teilen Sie Ihre Gefühle. Erzählen Sie Ihren Lieben, welche Gefühle und Stimmungen Sie besucht haben. Glauben Sie mir, es ist am Ende interessanter, informativer und intimer. 3. Schauen Sie sich den alten Film „The Story of Us“ mit Bruce Willis und Michelle Pfeiffer an oder schauen Sie sich ihn noch einmal an. Erstens werden Sie verstehen, dass Sie mit der Einsamkeit Ihrer Familie nicht allein sind. Sehen Sie, wie sie enden kann, und wie sie endet. Sie können verschiedene Spieloptionen zur Kenntnis nehmen, um den vergangenen Tag beim Abendessen zu besprechen. 4. Respektieren Sie Ihre eigene Familie und gründen Sie sie Feiertage und Traditionen, niemand außer Ihnen wird das tun ... Wählen Sie einen Tag in der Woche, an dem die ganze Familie einen guten Film sieht, Pizza isst oder Monopoly spielt usw. Unsere Stimmung, unsere körperliche Verfassung, unser Gefühl von Kraft, Energie, Inspiration, Freude und Glück hängen stark davon ab, wie sehr wir uns entspannen, entspannen und wir selbst sein können. Und wo und wann ist das besser möglich als zu Hause, mit den Liebsten, Liebsten und Kindern? Damit der Familienurlaub oder das Zusammensein mit der Familie wirklich zur Entspannung und nicht zur Erfüllung ehelicher Pflichten wird, ist es wichtig, so zu suchen, auszuprobieren, auszuwählen und sich so zu verhalten, dass alle Familienmitglieder Spaß an der Aktivität haben. Qualität, Spaß, angenehmer Familienurlaub mit gutem