Träume gehören wohl zu den umstrittensten Analyse- und Arbeitsmaterialien eines Psychologen. Träume haben mit ihren Rätseln und Symbolen schon immer die Aufmerksamkeit der Menschheit auf sich gezogen. Doch bis heute haben Wissenschaftler keine klare Antwort auf die Frage: Warum brauchen wir Schlaf? Auch in der Psychologie gibt es keine einheitliche Technik für die Arbeit mit Träumen. Im Traum kommuniziert der unbewusste Teil der Psyche mit uns in der Sprache von Bildern, Symbolen und Metaphern. Daher muss ein Psychologe, der mit Träumen arbeitet, die Sprache der Metaphern verstehen. Allerdings können zu unterschiedlichen Zeiten entstandene Traumbücher keine eindeutige Antwort darauf geben, was dieses oder jenes Symbol bedeutet. Denn die Metaphern und Bilder jeder Person haben ihre eigene Einzigartigkeit und Bedeutung. Nachdem ich nun eine Ausbildung erhalten hatte und mit den Träumen meiner Klienten arbeitete, wurde mir klar, dass Träume nicht nur die Verarbeitung von Informationen in symbolischer Form sind, sondern auch eine Botschaft aus unserem Unterbewusstsein. Und unser Unbewusstes spricht zu uns in der Sprache der Symbole, Bilder, Metaphern, Farben. Und natürlich ist die Sprache der Gefühle, die in diesen Bildern enthalten ist, für jeden Menschen individuell, daher funktionieren Traumbücher oft nicht. Sie müssen mit einer Person in ihren Traum, seine Metapher, Symbolik und Ereignisse vor dem Traum eintauchen, um seine Bedeutung zu verstehen. Was bedeuten unsere Träume? Das Unbewusste, das versucht, unser Bewusstsein zu erreichen, verwendet am häufigsten zwei Arten von Botschaften: - „Hör auf, etwas zu tun.“ Wenn der allgemeine Hintergrund eines Traums negativ ist, versucht die Psyche uns meistens zu erklären, dass diese Strategie, dieses Verhalten, diese Reaktion nicht funktioniert und dass etwas geändert werden muss, um voranzukommen. Aber zuerst müssen wir aufhören, im Kreis zu laufen. Dazu können Sie mit dem festgefahrenen Gefühl umgehen, das in einer ähnlichen Situation immer wieder auftritt. Verstehen Sie, mit welchen unerfüllten Bedürfnissen sie verbunden sind. Gruselige Träume können mit einem unbefriedigten Bedürfnis nach Sicherheit und Stabilität verbunden sein. Gruselige Träume sind also nützlich. Dies sind lediglich Informationen über unsere tiefsten Gefühle, Strategien und unterdrückten Bedürfnisse. - die folgende Art von Nachricht: „Beginnen Sie, etwas zu tun.“ Oftmals zeigt uns unser Unterbewusstsein unsere Ressourcen, die wir haben, wir bemerken sie jedoch nicht. Er spricht darüber, was uns fehlt, was wir finden müssen. Gibt Antworten auf unsere mentalen Fragen. Wir müssen nur diese symbolische Antwort verstehen, einen Hinweis, den wir analysieren können: ✔️Emotionaler Hintergrund des Traums: positiv oder negativ, ✔️Erinnern Sie sich daran, welche Ereignisse einige Zeit vor dem Schlafengehen passiert sind. ✔️Finden Sie ein Schlüsselsymbol, es könnte ein Gegenstand, ein Tier oder etwas anderes sein. Verstehen Sie, womit es verbunden ist. Wenn Sie wiederkehrende Träume haben, einen lebhaften Traum, an den Sie sich erinnern und dessen Bedeutung Sie verstehen möchten, oder beängstigende Träume, dann kommen Sie zu einem Beratungsgespräch, wir werden es gemeinsam herausfinden!