Od autora: Pohádka pro vedení hodin „Terapie pohádkou“ s dětmi předškolního věku. A pro stydlivé dospělé jako „samoterapie“ O plachosti Žil jednou jeden velmi plachý muž. Žil, nežil. Protože nevěděl, jak být. Vadila mu zeď, za kterou se vždy schovával. Jakmile chce něco udělat, okamžitě se stydí a schovává se za zdí. A jeho stěna byla tak těsná, že se tam sám sotva vešel. Je příliš přeplněné na to, abychom pozvali někoho dalšího na návštěvu. Tato zeď byla tak tlustá, vysoká a skládala se z mnoha cihel: „Nemohu“, „Nevím jak“, „Jsem tak malý a bezbranný“, „Nikdo mě nemiluje a nerozumí“ a v této zdi bylo mnoho, mnoho různých cihel. Náš mužíček se za zdí cítil tak nepohodlně. Chce to jen vykouknout zezadu, ale před očima má jen velké šedé cihly - za nimi není nic vidět. Chce vylézt nahoru, přelézt zeď, dotknout se jí, ale cihly jsou studené, drsné, ruce mu mrznou. Někdy chtěl malý človíček naslouchat tomu, co se děje ve světě za zdí a děti na ulici přišly a něco mu řekly a každá cihla začala různě hlasitě křičet: "Nemůžu." "Obávám se," "nemohu." A nevidíte, co se děje za zdí, takže náš mužíček žil mnoho dní a nocí v řadě za svou plachostí, jako za kamennou zdí. Cítil se tam sám špatně, znuděně, vyděšeně a osaměle. Jen občas si paprsek slunečního světla prorazil cestu shora k človíčku, zahřál ho svým teplem, šeptal něžná slova, vyprávěl mu, co se děje ve světě, jak tam lidé žijí, jak se milují a důvěřují si, a tím zahřívat sebe i ostatní jakoby teplem slunce. Náš mužíček těmto příběhům nevěřil. Jak tomu můžeš věřit? Kde je tato víra? Jak můžete někomu věřit, když nevěříte nebo dokonce nevěříte sami sobě? Mužíček malému paprsku nevěřil, ale styděl se mu o tom říct, pro případ, že by ho ten malý paprsek urazil a vůbec by nepřišel. Pak zůstane mužíček sám za svou kamennou zdí. A z těchto myšlenek zeď kolem něj zesílila, byla chladnější, strašlivější. Nyní si jím prorazil cestu jen občas paprsek, a proto přicházel stále méně často. Jednoho dne to človíček nevydržel a uvěřil malému paprsku, vyprávěl mu o svých strastech, o své nedůvěře a pochybách. Jinými slovy, řekl, jak se tu cítil špatně a osaměle. A tak kupodivu malý paprsek neodešel, neskrýval se, ale dokonce měl z této důvěry radost a řekl, že opravdu chce tomu malému muži v jeho nesnázích pomoci „A k tomu potřebuješ jen cítit mé teplo. moje láska k tobě." Zavřete oči, uvolněte se a vnímejte, na nic nemyslete. A paprsek začal malého človíčka hřát svým teplem a láskou. Z toho se mužíčkova hruď stále více ohřívala, příjemné teplo se mu rozlévalo po celém těle a v hrudi, kde měl srdce, jako by se rozsvítilo sluníčko. A zatímco byl malý muž naplněn tímto teplem, rostl a rostl a už se nestal mužíčkem, ale mužem, a zeď kolem něj začala vypadat jako domeček na hraní. Potom muž začal cihlu po cihle rozebírat tento dům a každou cihlu otáčet ve svých rukou a zkoumat je. Tady je cihla „Nemohu“ – zajímalo by mě, co to neumím, když jsem ještě nic neudělala „Jsem malá“ – ano, už jsem velká „Nikdo mě nemiluje“. - tak mě ten malý paprsek miloval, jak se ukázalo, ale já jsem to ani neviděl. Možná i s ostatními. Tak jsem rozebral celou zeď cihlu po cihle. Rozhlédl jsem se kolem – lidé chodili kolem, dávali si teplo a lásku. A muž cítil, že slunce v něm jasně svítí a hřeje, a začal toto teplo sdílet s ostatními a oni mu na oplátku dali trochu svého tepla. A také se ukázalo, že za jejich zdmi sedělo tolik lidí a nemohli se dostat ven. A muž si uvědomil, že každý z nich má svůj paprsek, jen mu potřebuje důvěřovat a otevřít jeho duši jeho vřelosti. A muž si nechal část cihel pro sebe a na zeď si dával, jen když chtěl.