Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) na světě neustále přibývá lidí s nadváhou a obezitou. Asi 60 milionů dospělých Američanů trpí těmito typy zdravotních problémů. Podle hrubých odhadů odborníků má nadváhu více než 50 % Rusů. Zklamáním jsou i prognózy vývoje situace Snížení nadváhy a udržení „zdravé“ tělesné hmotnosti je pro většinu moderních lidí skutečným problémem. Odborníci na výživu zpravidla pracují s lidmi, kteří se rozhodli normalizovat svou váhu. Toto je povinná složka k dosažení výsledku, povinná, nikoli však vyčerpávající. Lékaři vám mohou poskytnout informace a doporučení, která vám pomohou snížit příjem kalorií, aniž byste se vzdali svých oblíbených jídel. Předpokládá se, že pacient bude okamžitě dodržovat všechny jejich pokyny a doporučení a změní svůj životní styl. Zde začínají potíže. Změny chování jsou čistě osobní záležitostí. Existuje obrovské množství individuálních faktorů, které mohou proces hubnutí urychlit nebo naopak zpomalit. Proto jsou potřeba programy změny životního stylu, které jsou vytvářeny podle individuálního plánu. A tady přichází na pomoc psycholog nebo wellness kouč. Dokáže pacientovi pomoci identifikovat příčiny poruch příjmu potravy a nahradit některé návyky jinými, které jsou zdravější. Při práci s psychologem nebo wellness koučem se člověk učí novým způsobům, jak reagovat na stres, učí se zvládat své emoce a těžké životní situace, které je zvyklý jíst Psycholog vám pomůže najít potřebnou motivaci pro hubnutí, poskytne podporu a také společně s klientem nastínit konkrétní kroky a rozhodnutí potřebná k dosažení cílů. Konzultace s psychologem zvýší sebevědomí a sebevědomí a najdou nové příležitosti v životě Na rozdíl od spolupráce s jinými specialisty – lékaři, fitness trenéry, psycholog či wellness kouč nedává pokyny, neordinuje léčbu ani fyzické cvičení. program. Vytváří příznivé podmínky pro uskutečnění žádoucích změn v životě klienta..