Wir hören oft von Psychologen: „Wir müssen die Situation verarbeiten.“ Was bedeutet das? Um dies zu verstehen, müssen wir verstehen, womit wir arbeiten, um „die Situation zu bewältigen“. Auf den ersten Blick liegt die Antwort auf der Hand: Wir arbeiten mit dem, was der Person in dieser Situation widerfahren ist. Und doch schauen wir uns genauer an, womit wir arbeiten, und analysieren, was einer Person in einer bestimmten Situation passiert ist. Um mit einer Situation, einem Vorfall, der einer Person einmal passiert ist, arbeiten zu können, muss man sich an diesen Vorfall erinnern. Es stellt sich heraus, dass wir mit Erinnerungen arbeiten, die im Gedächtnis einer Person gespeichert sind. Und in welcher Form sind Erinnerungen in unserem Gedächtnis gespeichert? Erinnern Sie sich jetzt daran, was Sie zum Abschlussball oder zu einem anderen denkwürdigen Ereignis getragen haben. Welches Kleid oder welcher Anzug? Welche Farbe, wie sah es aus? Wenn es Ihnen in den Sinn kam, was haben Sie beim Betrachten gesehen? Das Kleid, der Anzug, die Farbe, der Stil sind klar. Aber es ist nicht vor Ihnen, aber Sie haben es gesehen und angeschaut, nicht das Kleid oder den Anzug selbst, sondern das Bild. Wenn Sie sich daran erinnert haben, was Sie zu Ihrem unvergesslichen Ereignis getragen haben, dann Sie Wenn wir eine Situation, einen Vorfall, der uns oder einer anderen Person passiert ist, durcharbeiten, arbeiten wir mit Bildern. Aber wenn wir Situationen durcharbeiten, schauen wir nicht nur, was dort passiert ist, sondern auch auf das, was die Person fühlt und wahrnimmt. Wir können sagen, dass wir mit dem arbeiten, was eine Person fühlt, wenn sie sich an diese Ereignisse erinnert, indem wir die Bilder sehen, die in ihrer Erinnerung auftauchen. Aber wir arbeiten nicht nur mit dem, was er jetzt fühlt, sondern auch mit dem, was er damals gefühlt hat. Es stellt sich heraus, dass die Bilder nicht nur flache Bilder sind, die wir wie auf einem Fernsehbildschirm betrachten. Sie haben alles: Farbe, Geschmack, Geruch, Empfindungen, Gefühle, Schmerz. Sie sind in unserem Gedächtnis, in unserem Bewusstsein gespeichert und beeinflussen unser heutiges Leben. Deshalb müssen wir mit ihnen arbeiten. Wenn wir mit etwas im Leben nicht zufrieden sind, sind wir gezwungen, mit den Bildern zu arbeiten, die in unserem Gedächtnis, unserem Bewusstsein, gespeichert sind. „Indem wir eine Situation durcharbeiten“, entfernen wir den Schmerz aus unseren Erinnerungen, der in Form schmerzhafter Bilder in unserem Gedächtnis gespeichert ist. Bevor Sie jedoch beginnen, eine Situation durchzuarbeiten, müssen Sie klar feststellen, warum Sie ihn brauchen. Jeder Mensch hat viele schmerzhafte Fälle; es kann nicht ein Leben lang dauern, sie zu verarbeiten. Wenn Sie anfangen, mit allem zu arbeiten, was Sie stört, werden Sie einen nach dem anderen schmerzhafte Fälle aufgreifen und höchstwahrscheinlich darin verwirrt sein. Wählen Sie daher eine Sache aus, die Sie gerade brauchen, und arbeiten Sie nur damit. Dann werden die Probleme nach und nach geklärt und das Leben wird sich verbessern. Wenn Sie Fragen haben, werden wir versuchen, diese gemeinsam zu klären. Beratungen und Psychotherapie über Skype und andere Messenger . Melden Sie sich telefonisch für eine Beratung an. +7-923-621-0007