Vom Autor: Emotionen sind eine Gelegenheit, Sinn und Realität zu spüren. Was macht unsere Emotionen für uns wichtig? Auf der Suche nach einem Sinn tauchen in uns die Fragen auf: „Woher kommt das?“ Woher kommt die Spannung? mehrere unterschiedliche Zustände, die alle gleichzeitig real sind. Aus neurosemantischer Sicht ist Emotion der Unterschied zwischen unserer mentalen Wahrnehmung der Welt und unserer Erfahrung der Welt. Emotionen wirken in unserem Geist-Körper-System und veranlassen uns, uns zu bewegen und zu handeln. Emotionen sind unsere inneren Antriebe, die von unserem motorischen Kortex aktiviert werden. Es gibt keine guten oder schlechten Emotionen, weder schädlich noch nützlich, notwendig oder nutzlos. Sie existieren oder nicht. Emotionen sind nur Emotionen. Sie befehlen oder verbieten nicht. Sie können die Realität widerspiegeln oder auch nicht. Das ist nicht die Stimme der Wahrheit. Emotionen können in Bezug auf die Außenwelt Fehler machen, indem sie durch unser eigenes Denken und unsere eigenen falschen Überlegungen verzerrt werden. Auf Emotionen kann auf unterschiedliche Weise reagiert werden: Zuhören, Unterdrücken, Ignorieren ihrer Manifestationen, absichtliches Ablehnen von ihnen, Verschließen im eigenen Körper Bis sich eine kritische Masse gebildet hat, können wir uns von ihnen befreien, sie berücksichtigen und unseren inneren Zustand, den Zustand des Geistes im Körper, widerspiegeln. Geist und Körper mögen miteinander in Konflikt geraten, aber die Wahrheit liegt im Körper. Der Körper täuscht niemals. Die Fähigkeit, die Körpersprache zu lesen, ist eine Fähigkeit, die Ihnen hilft, Unterschiede zwischen Geist und Körper zu erkennen. Wenn ein Gedanke und eine Emotion miteinander in Konflikt stehen, spiegelt die Emotion die Realität korrekt wider. Eine der Hauptaufgaben des Geistes besteht darin, emotionalen Schmerz zu bekämpfen oder zu beseitigen, was einer der Gründe für seine kontinuierliche Aktivität ist, aber alles, was er erreichen kann, ist, ihn für eine Weile zu dämpfen. Tatsächlich ist der Schmerz umso größer, je schwieriger der Kampf ist, sich vom Schmerz zu lösen. Der Verstand ist weder in der Lage, selbst eine Lösung zu finden, noch erlaubt er es einem, diese Lösung zu finden, da er selbst ein wesentlicher und integraler Bestandteil dieses „Problems“ ist. E. Tolle „Die Macht der Gegenwart.“ Du hast gerade geweint – und als wärst du normal…“ – aus dem Film „Office Romance“. Schließlich sind wir, was wir denken. Unsere Emotionen sind Sklaven unserer Gedanken, und wir wiederum sind Sklaven der Emotionen . Elizaber Gilbert Leitfaden zu meinen Büchern: über das Schicksal von Frauen, Psychologie in Metaphern, nützliche Dinge über Kinder. © Alle Rechte vorbehalten mit einem Link zu dieser Website und der Angabe der Urheberschaft von emotionalem Stress.“»