Sjælen elsker at tale kunstens sprog Daria Halprin I denne artikel vil vi tale om en metode som Fototerapi, jeg vil beskrive forskellen mellem en fotosession og Fototerapi, samt hvilken form Fototerapi kan have processen med at skabe et fotografi i dag virker helt almindelig og velkendt for os. Vi bruger kameraet på vores smartphones overalt, "klik" og et sekund af vores liv er fanget. Men hvad nu hvis jeg fortalte dig, at fotografering og fotograferingsprocessen kan fortælle så meget om dig, først og fremmest kan være en guide. for dig selv ind i dit indre rum ?Fototerapi er ikke bare et pænt ord og endnu et marketingtrick fra fotografer. Fototerapi er et værdifuldt værktøj i hænderne på psykologer/psykoterapeuter, ved hjælp af hvilket du kan løse visse livsvanskeligheder, udforske dig selv og harmonisere din tilstand Kort historisk baggrund Brugen af ​​fotografiet som redskab til psykologisk arbejde med mennesker begyndte at udvikle sig i 70'erne af det 20. århundrede. I 1973 forsøgte den canadiske psykolog Judy Weiser at bruge personlige fotografier af patienter og bemærkede, at det at se på rammerne fremkaldte dybt skjulte minder og følelser hos en person. Hun besluttede at anvende de teknikker, hun selvstændigt havde opfundet, til at arbejde med børn, der lider af høretab. Judy skriver selv, at resultaterne var fantastiske. I 1975 udgav hun den første artikel med titlen "Fototerapiteknikker." Lidt senere blev hun inviteret til det første internationale symposium om fototerapi. Som det viste sig, havde flere dusin psykoterapeuter lignende ideer og synspunkter. Derfor begyndte fototerapi gradvist at finde svar blandt specialister uden for Canada og USA. i disse to processer. For det første omfatter fototerapi arbejde med en specialist (psykolog, psykoterapeut). Du skal forstå, at der i løbet af arbejdet kan opstå følelser af et helt andet spektrum, tidligere traumatiske oplevelser kan blive aktualiseret, og du skal være i stand til at klare dette. For det andet tilstedeværelsen af ​​en psykoterapeutisk orientering. I fototerapi falmer den kunstneriske komponent af rammen ind i baggrunden. Den terapeutiske orientering af processen er meget vigtigere her. Kommunikationsprocessen mellem terapeut og klient foregår i høj grad på et symbolsk plan. Non-verbal kreativ aktivitet er ledsaget af effekter, der er væsentlige for individets psykologiske harmonisering. For det tredje forfølger jeg under fototerapi målet om at flytte opmærksomhedens fokus indad. Jeg står over for det faktum, at en person, der er optaget af daglige anliggender, arbejde, ansvar, helt glemmer, at han også har rettigheder. Retten til den slags hvile, som han ønsker; retten til at nægte hjælp, hvis du føler dig træt; retten til at være alene med sig selv; retten til at opleve ikke kun glæde og inspiration, men også vrede, tristhed og magtesløshed. Retten til at være anderledes. Retten til at være i live. Retten til at være dig selv Selvfølgelig kan en fotoshoot også have en eftersmag af afslapning og inspiration, men dette er snarere kreativitetens kraft generelt, fordi enhver kreativ aktivitet er terapeutisk i sin essens, den giver en person mulighed for at udtrykke forskellige. mentalt indhold på en socialt acceptabel måde: følelser, følelser, tanker, billeder, ideer, tanker Hvad er fototerapi Konventionelt kan fototerapi opdeles i 2 former: aktiv og passiv at det altafgørende her ikke er billedets kunstneriske og fuldstændighed, men den terapeutiske effekt. Jeg kom intuitivt til fototerapi gennem den aktive form, da jeg selv har været fotograf i mange år, og jeg besluttede at forsøge at udføre terapeutiske teknikker fra forskellige retninger, mens jeg fotograferede en person i færd med at udføre disse praksisser. Fremover vil jeg også arbejde med resultatet