Od autora: Co to je? Jaké jsou projevy? Jaké typy a proč? ▪PŘÍČINY SEXUÁLNÍ DISHARMONIE ▪.✔Co je sexuální disharmonie? Jde o situaci, kdy jeden nebo oba partneři nejsou spokojeni se stávajícím intimním vztahem. .✔PROJEVY:.Snížená frekvence sexu.Snížená závažnost vjemů.Snížené sexuální schopnosti muže.✔4 TYPY DISHARMONIE:.Sociální a psychické. Zde zdůrazňujeme faktory ovlivňující rozvoj disharmonie tohoto typu: interpersonální a každodenní. Mezilidskými problémy obecně rozumíme problémy ve vztazích (nezralost jednoho z partnerů, závislost, zklamání, neshoda v otázkách budoucnosti apod.), každodenními vnějšími faktory, které mohou vytvářet disharmonii (malý byt, děti za zdí, problémy v práci, vysoká zátěž atd.). Behaviorální (technické) disharmonie. Když jeden chce dělat něco, co ten druhý dělat nechce. Nebo ve dvojici je zvykem o „tomto“ mlčet, nediskutovat o tom. Touhy nejsou vyjádřeny. Pasivita jednoho z partnerů atd. Fyziologické. Různá sexuální konstituce (jeden to potřebuje každý den a jiný jednou týdně), nesoulad mezi velikostí mužských a ženských genitálií nebo délkou sexu a také biologické rytmy (jeden to potřebuje ráno, druhý večer ), atd. Spojeno s patologií. To znamená, že jsou způsobeny sexuálními poruchami. ✔ŘEŠENÍ: 1. Mluvte! Mnoho a mnoho sexuálních problémů se objevuje pouze proto, že spolu lidé nemluví. Ano, může to být nepříjemné, nepohodlné, neobvyklé. Začněte postupně, „testujte vody“. Někdy se stane, že vy jste připraveni navázat kontakt, ale váš partner ne. V takové situaci musíte začít nikoli s „problémy“, ale s objasněním. Ujasněte si, že toto téma je tabu, zeptejte se partnera, co by dělal na vašem místě (kdyby si chtěl o něčem promluvit, něco probrat, ale vy jste se bránili), kde rostou kořeny atd. Obecně otevřeně mluvte o tom, že v páru je důležité být k sobě otevření.2. Jděte k psychologovi/sexuologovi, samozřejmě! Při schůzce jsou speciálně pro vaši situaci vybrány techniky, které vám pomohou posunout váš sexuální život na novou úroveň. Dobrý odborník bude schopen rozpoznat, co se skrývá za sexuální disharmonií, ať už jsou to mezilidské vztahy nebo nesprávná technika, a zváží situaci jako celek.3. Konzultací s lékařem se ujistěte, že příčinou sexuální disharmonie nejsou zdravotní důvody. V samostatném článku se podělím o techniky sexoterapie, které si můžete s partnerem vyzkoušet na vlastní kůži. S láskou Maria Levkina - vaše online psycholožka.