Od autora: , web "Cesta k harmonii a štěstí" 29.06.2012. Dobré odpoledne, moji milí čtenáři, jak často si všimnete, že jednáte podle stejného vzoru, i když vám toto chování jen ubližuje. Například: - pokud se snažíte dostat z dluhů a pak se uprostřed noci přistihnete při pohledu na nákupní katalog - pokud je vaším cílem zvýšit svůj příjem o 20 % a zůstanete v zaměstnání bez potenciálu růstu - pokud chcete zhubnout 2 kg a jíte se z rychlého občerstvení....Takových příkladů lze uvést mnoho. Toto chování, které nás poráží, zná každý. Co je to sebesabotáž? Jedná se o jakékoli chování, na které jsme zvyklí a které nás odvádí od požadovaného cíle nebo touhy. Toto chování podrývá naši vitalitu, takže jsme vyčerpaní a neschopní získat přístup k mocné energii, kterou potřebujeme k dosažení našeho cíle nebo přání, jak se z této situace dostat. Existuje jen jedna cesta ven: každou minutu si budeme muset vybrat, zda se vrátíme po ulici s dírou v chodníku, nebo se vydáme jinou cestou a dovolíme svým výmluvám, negativním očekáváním, destruktivním vnitřním hlasům a sebesabotujícímu chování diktovat, co dělat, jsou nejjednodušší volby, které můžeme udělat, pokud dobrovolně začneme činit rozhodnutí, která jsou pro nás neobvyklá, můžeme znovu získat příležitost získat to, co chceme: vytvořit si seznam chování, voleb nebo zvyků které vás zavedou opačným směrem, abyste se stali osobou, kterou chcete být. Pak je nahraďte novými a pokaždé si jednoduše vyberte z posledního seznamu.