Det er lige meget, hvor længe dit forhold varer, eller måske er det ikke engang begyndt endnu, og du venter bare på din udkårne. Det gælder ikke kun mand-kvinde-forhold, men også blot familieforhold mellem pårørende. Disse enkle hemmeligheder vil være nyttige for alle mennesker i forskellige aldre og synspunkter. De vil hjælpe dig med at tænke på værdien af ​​relationer og give et nyt perspektiv på konflikter og harmoni. Disse tilgange vil også være nyttige til at kommunikere med ukendte mennesker. For det første om konflikter. Jeg vil se på kommunikation mellem en mand og en kvinde her. Jo længere vi kommunikerer med vores soulmate, jo mere lærer vi hende at kende. Og selvfølgelig er det ikke altid de behagelige sider af personligheden, der kommer til overfladen. Det sker bare sådan, at vi alle ikke er ideelle, vi laver alle fejl, nogle gange bemærker eller hører vi ikke noget, vi viser stædighed, overdreven stolthed og skødesløshed i vores forhold til vores udvalgte eller udvalgte. Og det sker, at vi selv observerer en sådan adfærd over for os selv. Nogle gange forvirrer dette os, støder os, irriterer os, driver os til had og fortvivlelse. Men jeg beder jer om ikke at slå ud og ikke skynde sig hovedkulds ud i opgør og beskyldninger, og især ikke at true med at gå og ikke at stille ultimatum. Ved at lægge pres og kæmpe, finder vi ikke en vej ud af situationen, men vil kun opildne lidenskaber.1. Ved, hvordan du håndterer dine følelser. Når vi oplever negative følelser, har vi dårlig selvkontrol og kan ikke interagere effektivt med mennesker. En konflikt opstår ikke øjeblikkeligt, der er altid dens forudsætninger: en anspændt atmosfære, fornærmet tavshed, dårligt humør, uventede fakta, handlinger, ord. Når du indser, at en konflikt er under opsejling, VÆR ALERT!2. Stil spørgsmål. Før du drager konklusioner, prøver at bevise, at du har ret, eller hævner dig på en person for en lovovertrædelse, skal du stille opklarende spørgsmål: Til dig selv. Dette vil give dig mulighed for at realisere din tilstand, tænke gennem handlinger og afbalancere kommunikation, stoppe konflikten: 1) Hvorfor er jeg vred, fornærmet 2) Hvad er årsagen til min irritation 3) Hvad er den bedste måde at fortælle min partner? mine ord 4) Hvorfor forstår han (hun) ikke mig?5) Hvad gør og siger jeg forkert?6) Hvad er konsekvenserne af min adfærd?7) Vil det give mig og ham (hende) gavn? trøst? 8) Vil jeg nå mit mål med sådanne handlinger og ord Til min partner? Dette vil omdirigere hans opmærksomhed og bringe den bølge af følelser, der overvælder ham, ned. Han bliver nødt til at svare på spørgsmål, hvilket vil føre til introspektion og reduceret spænding. Fordi han vil forstå, at du ikke er ligeglad med hans tilstand, og at du bekymrer dig om fred mellem jer.1) Hvad er du præcist utilfreds med?2) Hvordan kan jeg hjælpe dig?3) Hvorfor reagerer du på denne måde?4) Er du utilfreds? har noget - hvad er der sket?5) Hvad er det præcist, jeg tager fejl af?6) Hvis jeg opfylder din anmodning, vil du så ikke længere bekymre dig?7) Hvad vil du gerne have, at jeg gør?8) Hvad er det bedste at gøre? at vi ikke skændes længere? Også obligatoriske kommunikationsteknikker bør indeholde sætninger: 1) Lad os tale roligt med dig, ellers hører vi ikke hinanden 2) Du er meget ked af det i dag, fortæl mig mere detaljeret, hvad der er galt med dig ?3) Lad os løse dette problem sammen.4) Jeg kan se, at du er meget ked af det, jeg er klar til at tale med dig senere i en rolig atmosfære.5) Jeg synes, det er på tide, at vi stopper op og krammer hinanden. 6) Jeg elsker dig, selv når du er vred.7) Jeg forstår dig, men jeg beder dig lytte til mig.8) Jeg ved, hvor svært det er for dig, men jeg spørger...9) Hjælp mig med at gøre vores forhold bedre.10) Lad os ikke skændes, vores forhold er for kært for mig.3. Fjern provokerende stødende ord og sætninger fra din tale og erstat dem med blødere ord: Du er ved at blive skør. – Du er bekymret, du skriger. - Du larmer, du opfører dig som en tæve. - Du er drilsk. - Du opfører dig dumt... - Jeg er ikke klar til at tale med dig. Da jeg er dårlig, så find dig en anden. - Du sårede mig sådan her.