⠀Angst ist ein Kind der Natur. Wenn man darüber nachdenkt, können wir sagen, dass Angst für uns sehr wertvoll ist, weil sie uns durch die Simulation der Zukunft sozusagen ermöglicht, gefährliche Situationen zu vermeiden. Angst ist ein Alarm, eine Sirene, die uns vor der möglichen Annäherung warnt von Gefahren. Es ist für einen Menschen sehr wichtig, Angst zu empfinden, denn es ermöglicht uns, unser Leben und unsere Gesundheit zu erhalten, und es ist für einen Menschen ganz natürlich, in bestimmten Lebensumständen Angst zu empfinden.⠀Woher kommen Ängste❓⠀Konventionell können sie sein unterteilt in angeborene und erworbene Ängste. Angeboren sind zum Beispiel Ängste, die als Reaktion auf einen lauten Ton entstehen, Angst vor zu hellem Licht, Angst, die bei einem plötzlichen Haltverlust entsteht, oder Angst, die entsteht im Falle einer Überlastung eines der Sinneskanäle. Diese Ängste entstehen unabhängig davon, ob wir bereits zuvor ähnlichen Einflüssen ausgesetzt waren oder nicht.⠀ ✔Erworbene Ängste sind Ängste, die im Laufe unseres Lebens aufgetreten sind. Sie treten auf, wenn wir eine „traumatische“, negative Erfahrung machen, die durch starke Emotionen verstärkt wird. In diesem Moment kann die Prägung des Reizes erfolgen, der die negative Erfahrung verursacht hat, sowie die Prägung anderer Ereignisse oder Objekte, die dieser Erfahrung vorausgingen oder sie begleiteten.⠀Angst kann während des Lernprozesses entstehen, wenn das Kind lernt, wovor es Angst haben muss wenn er die Angstreaktion sieht, die bei Erwachsenen im Zusammenhang mit bestimmten Ereignissen auftritt. ⠀Angst kann sowohl durch ein äußeres Sinnessignal als auch durch innere Signale ausgelöst werden, die in unserem Gehirn entstehen. Wenn Angst auftritt, bringt sie immer psychosomatische Manifestationen mit sich. Die Blutversorgung in bestimmten Bereichen des Gehirns verändert sich, es treten Symptome wie schneller Herzschlag, Schwitzen, Schwindelgefühle auf und häufig treten auch Taubheitsgefühle und Übelkeit auf.⠀ Die Ursache der Angst wird vom Menschen nicht immer erkannt. Zum Beispiel: Bei Panikstörungen können die meisten Menschen die Ursache der Angst nicht verstehen, bei Phobie und sozialer Phobie wissen sie jedoch genau, was sie vermeiden müssen. Auch bei der generalisierten Angststörung ist die Ursache der Angst nicht eindeutig geklärt. Angst ist allgemeiner, vager Natur. Eine Person spürt, dass sich etwas Schlimmes nähert, kann aber nicht genau verstehen, was. ⠀ Phobie hingegen ist eine übermäßige, unerklärliche, stark ausgeprägte Angst vor einem bewussten Objekt, einer bewussten Situation oder einem bewussten Prozess. ⠀ Soziale Phobie ist eine übermäßige Angst vor Prozessen oder Handlungen, die in einem sozialen Umfeld ausgeführt werden. Angst im Zusammenhang mit den Einstellungen und Meinungen anderer. Angst führt zu erheblichen Einschränkungen im sozialen Leben und verringert das Selbstwertgefühl erheblich. ⠀Angst und alle Mechanismen, die sie verursachen, sind für jeden Menschen sehr wichtig und notwendig, aber was tun, wenn Angst zu oft und ohne ausreichenden Grund auftritt? Was tun, wenn die Angst grundlos, ausgeprägt, unaufhörlich, schmerzhaft und zwanghaft wird? Was tun, wenn Angst das Leben erheblich erschwert, einschränkt, soziale Kontakte beeinträchtigt und schwerwiegende psychosomatische Probleme verursacht? Was tun, wenn Sie bereits davon überzeugt sind, dass rationales logisches Denken zu diesem Thema nicht das gewünschte Ergebnis liefert❓❓⠀⚠Sie müssen rechtzeitig mit dem Leiden aufhören und Hilfe von einem Psychologen oder Psychotherapeuten suchen.⠀Wie Hypnotherapie helfen kann:✅Um zu bekommen Um Ängste, Phobien und Ängste loszuwerden, ist es zunächst notwendig, ihre Ursache, den Reiz, der sie verursacht, und auch die primäre Situation zu finden, in der dieses Reaktionsmodell ins Leben gerufen wurde. Trance-Techniken sind hierfür ideal.✅Mit Hilfe der Hypnose können Sie das primäre auslösende Ereignis schnell finden und es mit Hilfe eines Therapeuten noch einmal vollständig erleben und auf emotionaler Ebene so reagieren, dass es Ihnen nichts ausmacht Unterbrechen Sie für immer die Verbindung zwischen ihr und dem Leben in der Gegenwart.✅Mit Hilfe von Hypnose wird die Angst in die bewusste Sphäre gebracht, indem sie ihre Projektion im Sinnesorgan erzeugt.