Jsme traumatizováni jakýmkoli násilím, a když se nám nedostává ochrany, připadá nám to také jako trauma. Rozvod může být velkým šokem pro ženy i muže. Zbavit určité stability a vytvořit akutní pocit krize v životě. Tento proces může být také doprovázen myšlenkami, které mohou morálně deprimovat Rozvod, jako přechodné stádium, může být zhoršen dalšími obtížemi a vytvářet zvýšený psychický tlak. Zvláště pokud necítíte podporu ze svého okolí Rozvod může být také prožíván jako ztráta a tím se také aktualizuje potřeba podpory. Truchlení nemusí nastat hned. Jako příklad příběhu žen, při odchodu z dlouhodobého vztahu zažívají úlevu, ale začnou v nich po chvíli stoupat těžké a smutné emoce. Někdy po navázání dalšího vztahu, emocionálního, ale neperspektivního, k tomu může dojít z různých důvodů. Skutečnost, že se žena ocitne v důvěrném vztahu s jiným mužem, prozrazuje její citovou citlivost. Z toho, že začne přicházet do kontaktu sama se sebou nebo rozpoznávat, co se děje, jako selhání. Vše je velmi individuální. A i když vám rozvod na začátku připadá jako spása, pak neexistují žádné záruky, že vás později nezavalí lavina citů, rozvod je totiž proces, který kromě osobních zkušeností člověka ovlivňuje i kulturní a sociální aspekty Strach z rozvodu je úplně normální příběh, protože v tom je také velký vliv kontextu. Ještě před 100 lety znamenal rozvod pro ženu konec jejího společenského života. Ani pro generaci narozenou v 50. a 60. letech nebyl rozvod populárním jevem a byl veřejností aktivně odsuzován. Neboť zkušenosti předchozích generací nás mohou ovlivnit přímo i nepřímo, což dlouhodobě dokazují vědecké výzkumy na téma trauma. Když žena cítí strach opustit i neperspektivní vztah, ve kterém se cítí špatně, je to zcela normální. A říká, že v tomto případě je potřeba hledat podporu a pomoc. Ať už je to rodina, přítelkyně, přátelé nebo psycholog. Nebuď sám. Najděte lidi, kterým můžete důvěřovat své myšlenky a pocity, abyste si mohli věci utřídit, rozhodovat se a pochopit, co skutečně chcete. S úctou k vám, psycholožce, Olga Bychková!