Vom Autor: In Verletzlichkeit steckt so viel Leben... Ich teile die erstaunlichen Gedanken der Schriftstellerin Brené Brown. Ich teile und verstehe, wie es um mich geht) Nur der Weg dorthin erwies sich als schwierig, schmerzhaft, lang und endlos. Es ist unmöglich, vollständig zu verstehen, dass Verletzlichkeit keine Schwäche ist. Das ist emotionales Risiko, Unsicherheit, Ungewissheit und es erfüllt unser Leben jeden Tag. Verletzlichkeit ist der Mut zur Ehrlichkeit. Haben Sie keine Angst davor, mit all Ihren Schwächen bis ins Mark verstanden zu werden. Haben Sie keine Angst davor, von ganzem Herzen zu lieben, auch wenn es keine Garantien gibt – und das ist tatsächlich schwer, extrem schwer. Scheuen Sie sich nicht, in den Momenten, in denen Sie Angst davor haben, Dankbarkeit und Freude auszudrücken: „Kann ich Sie so sehr lieben?“, „Kann ich das so leidenschaftlich glauben?“, „Kann ich so leidenschaftlich darauf reagieren?“ Halten Sie einfach inne und sagen Sie, anstatt sich über das, was passieren könnte, auszurasten: „Ich bin dankbar, denn wenn ich mich so verletzlich fühle, bin ich am Leben.“ Wie oft habe ich mir gesagt: „Du bist wütend, das bedeutet, dass du am Leben bist“, „Du weinst, das bedeutet, dass du am Leben bist“, „Du hast Angst, das bedeutet, dass du am Leben bist“ „Sie fühlen sich unwohl und wissen nicht warum, das bedeutet, dass Sie am Leben sind.“ Ich möchte lebendig werden, das ist mein Ziel. Ich bin schon zu lange tot, ich bin so hungrig nach mir selbst. Lebendig zu werden ist alles was ich brauche. Verletzlichkeit und Leben sind für mich untrennbar miteinander verbunden. Die Frage ist nur, ob ich es selbst aushalten kann. Das ist Stärke. Jetzt verstehe ich, aber einmal schien es mir, dass dies unbedeutend war. Das wurde mir gesagt, ich habe es als Kind gelernt. Aber gleichzeitig verstehe ich, dass der Wert meiner Verletzlichkeit auch darin besteht, dass ich mich in Momenten der Verletzlichkeit nicht selbst verrate, damit ich fühle, erkenne und akzeptiere. Meine Verletzlichkeit ist eine geheilte Wunde, die sich in die Kraft der Seele verwandelt. Unsere Verletzlichkeit konnte von anderen Menschen oder geliebten Menschen ausgenutzt werden, sodass sie zu einer Wunde wurde. Uns wurde gesagt: „Gute Menschen werden nicht wütend“, „Starke Menschen weinen nicht“ und wir glaubten, wir seien klein und taten es Ich weiß nicht, wie es wirklich war... Und wie viele von uns haben die Verletzlichkeit von Schönheit, Sinnlichkeit und Leidenschaft, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Es ist in Ordnung, verletzlich zu sein, es ist in Ordnung, zu fühlen. Ich wünsche dir alles Leben...