V rámci Činoherního trojúhelníku lze budovat jakékoli vztahy. Role se mezi sebou mění ve vnějším i vnitřním světě. Tyto role jsou nekonstruktivní a vznikají z různých traumatických zážitků. Většina tlaku je na oběti. Agresor oběť ponižuje, zachránce znehodnocuje. Oběť ale není ve svém projevu tak jednoduchá, existuje mnoho psychologických charakteristik, které tuto roli činí velmi atraktivní, a proto lidé tak často setrvávají v roli oběti. Co nás v této roli drží a proč přihodit se? Model bezmoci neumožňuje člověku v roli oběti konstruktivně řešit traumatickou situaci. Oběť dává svůj zdroj agresorovi. Agresor své prostředky nevidí, a tak se drží oběti. Agresor, útočící na oběť, bere zdroj a dává svůj, to znamená, že zdroj nevynakládá na sebe, ale utrácí ho za někoho jiného. Na jakých mechanismech jsou tyto vztahy udržovány? V modelu oběti se přežívající část osobnosti prolíná s částí traumatickou. Uvedu příklad takového modelu chování – model křivd a obviňování. Tento vzorec chování se vyskytuje velmi často a tuto strategii jsem také použil. Když jsem uražen, mám pocit, že mám situaci svého traumatického zážitku pod kontrolou a mám ji pod kontrolou. Držím se nekonstruktivních negativních zkušeností. V tomto případě se zdá, že moje zášť mi dává právo převzít kontrolu nad druhým. Jinou možnost prostě nevidím. Zatímco obviňuji ostatní, já se stavím na piedestal, takže se všichni musíte nějak změnit, aby se situace nějak změnila. Za tímto chováním je mnoho výhod, včetně sabotáže. Zášť vás odvádí od reality a od skutečného rozuzlení dramatického zážitku. K tomu se mohou připojit i další modely chování při přežití. Například: Člověk, který je v traumatickém zážitku, má takovou zkušenost, chápe, že chce změny, jsou potřeba. Ale přitom nic nedělá, volí model prokrastinace. 😣Další intrapersonální konflikt. Křičím o bezmoci, že potřebuji pomoc a zároveň jsem si jistý, že jsem sám. Když totiž křičím, tak mě slyší, ale já mám pocit, že mě neslyší, a i když mi někdo nabídne pomoc, tak mám jistotu, že mě s mou bolestí nevnímá💔 a proto Nabídnutou pomoc nepřijmu, protože mám zpočátku jistotu, že jsem sám 😟 že kolem mě nikdo není 😓 Všichni lidé kolem mě nevidí, nikdo mě nepotřebuje 🥺Pokračování 👇❗ ❗S obětí je důležité věnovat pozornost zjištění motivu agresora. Toto vysvětlení je pro oběť důležité, že je to více spojeno s ním (agresorem), s jeho polem, a ne s polem oběti. Děje se tak ne za účelem ospravedlnění agresora, ale za účelem posunutí důrazu, zvláště tam, kde je velká vina. To pomáhá otočit obraz zranění zcela jiným směrem. Odpovědnost za to vracíme agresorovi. Samostatnou a pro vývoj velmi důležitou etapou je práce s pocity. Pocity oběti a agresora žijí v sobě. Oběť v sobě nese pocity agresora a naopak. Své pocity můžete prožít ekologicky v rámci terapeutického sezení. Pokud to bylo užitečné nebo zajímavé, zanechte komentář ❤