Těžké utrpení končí smrtí, slabí nám dávají časté oddechy a nad umírněnými jsme pány. Cicero Každému z nás není cizí utrpení. Každý je zažil, prožil a někdo je prožívá i nyní. Utrpení je tedy něco známého každému z nás. Pokud se vaše utrpení protáhlo, pokud se v něm potácíte, pokud je situace dávno minulostí, nebo ještě není minulostí, a už vás nebaví to snášet, pak je tento článek určen právě vám! Utrpení je kopa! Nakopnutí k tomu, abyste začali jednat, abyste něco ve svém životě změnili. Je hybnou silou, pokud používáte své utrpení jako zdroj. Je důležité využít utrpení ve svůj prospěch! To znamená být z nich unavený, nevydržet a... ROZHODNOUT se jednat Pokud se jich nesnažíte zbavit, pak byste si možná měli přiznat, že smyslem vašeho života je utrpení. Možná potřebuješ trpět, možná umíš trpět, možná chceš trpět! Pak je to vaše volba. Dívka byla velmi nešťastná. Velmi trpěla. Natolik, že pro ni bylo čím dál těžší se s tím vyrovnat. Když už jí síly docházely, vydala se hledat pomoc. Laskaví lidé jí řekli, že na jednom zvláštním místě je moudrý drak, který jí může pomoci. Bez váhání se připravila na cestu a šla ho hledat, když ho potkala, začala plakat a mluvit o svém nešťastném životě? - zeptal se Korshun - odpověděla dívka - a co ti brání? - Proč trpíš. - Protože mě to bolí ke mně - A proč jsi trpělivý - Protože... hmm... protože můžu... - Jak se pak cítíš - Tvé utrpení má smysl? existuje, jsi dobrý. Dobré, ale nešťastné. Když se staneš šťastným, přestaneš být dobrý. Jsi na to připravený - Nevím... je to příliš těžká volba... - Není horší než tvé utrpení... Přišel pro tebe čas vybrat si: být dobrý nebo šťastný... - řekl Drak odletěl. ...uběhlo hodně času. Dívka už nebyla v této vesnici nikdy viděna. Jednoho dne však místní obyvatel, který se vracel z dlouhé cesty, vyprávěl, jak ji potkal v jiné vesnici. Ona, se smíchem a otočením, jela na kole... a za ní jeli: sladká asi pětiletá holčička, rozpustilý mladší kluk a zapínající řetěz, muž s laskavým úsměvem na tváři místní obyvatel zamyšleně řekl: "Možná jsem s ní tak šťastný." Co by měl udělat někdo, kdo hledá cestu z utrpení: 1. Pochopte sami sebe, je to možné prostřednictvím řady otázek a je to nezbytné k tomu, abyste pochopili své vnitřní pohnutky a smysl svého utrpení. 1. Za co trpím? Proč 2. Co získám tímto utrpením? Mohu to získat jinak? 3. Je správné trpět?4. Co se stane, když nebudu trpět? Jak se změní můj život?5. Chci to změnit? Když to chci, co pro to udělám? Samozřejmě se v této fázi projeví různé negativní postoje (z dětství nebo z minulých zkušeností), iracionální přesvědčení a nereálná očekávání (pro sebe či druhé), nenaplněné potřeby atd. Je důležité je vyčistit a propracovat! To jsou překážky, které výrazně komplikují proces. Nebo to úplně zablokují, můžete to udělat sami, nebo se obrátit na psychologa. Nemusíte si zvykat na nepohodlí, snášet je a snášet je úmornou prací. Musíte se toho umět zbavit! Hledejte způsoby, prostředky a východiska – JAK získat pohodlí, a ne jak si zvyknout na nepohodlí. Proto odstavec 2.2. Naplánujte si cestu z utrpení. Načrtněte kroky, termíny, konkrétní akce, promyslete kýžené výsledky, vymyslete plán B. „Začněte jednat“ – možná vás to náhle nezachrání od utrpení, ALE vaše cesta ven z utrpení začne 3. Obklopte se!.89998519583