Wir nehmen den Körper so wahr, als ob er wir wären. Aber wer möchte eigentlich nachts den Kühlschrank öffnen? Und wer lässt das nicht zu? Wie kann ich feststellen, wo ich bin und wo sich der Körper befindet? Wir versuchen so sehr, ihn zu korrigieren und uns zu zwingen, ihn so zu lieben, wie er ist. Aber es funktioniert nicht. Warum? Weil du niemanden zwingen kannst, dich zu lieben, aber wenn du akzeptierst, dass der Körper nicht du bist, sondern dein Haustier. Es wird einfacher, auf ihn aufzupassen und ihn zu respektieren.________________- Ich habe dich satt. Ich bin müde! Ich habe es satt, deinem ständigen Gezeter zuzuhören. Du bist immer unzufrieden mit mir. Egal wie ich aussehe, egal was ich tue. Das ist ewige Kritik, ständiges Necken. Es ist immer das Gleiche. Du hast mich schon angeekelt – Aber ich will das Beste, ich will, dass es für dich einfacher und einfacher wird. - Lüge dich nicht selbst an. Du kümmerst dich nur um dich selbst. Was sie denken werden, was sie sagen werden, wie sie es wahrnehmen werden. Aber man kann Sie nicht einmal sehen. Du schämst dich für mich. Ich bin nicht das, was du willst, und du hast Angst, von mir beurteilt zu werden. Du hast Angst vor Verurteilung und verurteilst mich selbst. - Aber nein. Stoppen. Ich habe immer geschwiegen. Ich folgte stillschweigend deinen Befehlen und Wünschen. Aber in 30 Jahren habe ich kein Wort der Dankbarkeit gehört. Du hältst mich für einen Sklaven. Aber ich bin der Einzige auf der Welt, der sich um dich kümmert und den ganzen Spott stillschweigend erträgt. Das Problem ist, dass du selbst nicht weißt, was du willst. Du hast Angst vor dem Schmerz, den die Menschen dir zufügen, und ich beschütze dich. Du hast Angst, jemandem das Herz zu brechen, der dich liebt. Ich tue das, um dich zu beschützen, um dich „gut“ zu machen. Aber du willst, dass ich leicht und schön bin. Aber Ihre Kritik und Ihre wahren inneren Wünsche stehen im Widerspruch. Und ich wähle, was Sie schützen soll. Und wissen Sie, es liegt nicht an Ihnen, mit welchen Methoden zu entscheiden. Ich wähle das Beste und Sicherste, damit Sie das Leben trotzdem genießen, sich weiterentwickeln und nicht allein sein können. Ich könnte dein Gesicht entstellen oder einen Arm oder ein Bein abreißen. Aber ich habe mich für das entschieden, was besser war... - Aber ich habe nicht gefragt... - Bring mich nicht zum Lachen. Ich kenne alle deine Gedanken. Noch bevor du sie merkst ... Lass mich in Ruhe. Wir haben die gleichen Rechte. Und die Tatsache, dass ich schweige, gibt dir nicht das Recht, mich zu führen, mir zu befehlen. Wir sind Partner. Und es ist an der Zeit, dass du lernst, mir zuzuhören. Ich bin die materielle Verkörperung deiner inneren Welt und niemand sieht dich. Aber du hast mich so gemacht, du ... Du hast nie gefragt, was ich will ... du bist verdammt egoistisch. ✔ Ich wachte von einem Schrei auf und begann, diesem Dialog zuzuhören. Glaubst du, das ist eine Mutter und Tochter? Oooh, nein. Um 6 Uhr morgens wurde ich von Schreien in meinem Kopf geweckt. Ich hörte zu und erkannte, dass mein Körper mit meinem Bewusstsein stritt. Offenbar zwangen jahrelanger Druck und Kritik meinen Körper zur Rebellion. Ich wurde interessiert, ich verlangsamte sogar meine Atmung, um mich nicht abzuschrecken, ich quälte mich 30 Jahre lang mit Unzufriedenheit und Kritik, meine Nase war nicht dieselbe, meine Haare, meine Figur. Und dann hat der Körper rebelliert. Aber tatsächlich tut er sein Bestes für mich. Und die Wahrheit hätte mein Gesicht entstellen oder mich meiner Arme und Beine berauben können, aber nein, es hat einen humaneren Weg gefunden und ein paar Kilo mehr zugenommen. Was, ich fing an, ihn noch mehr zu hassen und schämte mich dafür. Erkenne es nicht. Enge Kleidung kaufen aus dem Wunsch heraus, kleiner zu sein. Dieser Dialog hat mich zum Nachdenken gebracht. Aber es ist wahr. Wir akzeptieren den Körper als unser Eigentum, unseren Sklaven. Wir hören ihm nicht zu, und mehr noch: Wir interessieren uns nicht einmal für seine Wünsche und Bedürfnisse. Aber wir sind wirklich Partner. Wir haben einfach unterschiedliche Aufgaben, aber wir verwechseln sie und greifen in unser Einflussgebiet ein. ✔Es ist schwer zuzugeben, dass Sie falsch liegen. Dies stellt die Optik Ihres Lebens in Frage. Aber ich habe mich bei der Leiche entschuldigt. Ich fragte, was er wirklich brauchte – Kauf mir passende Kleidung. Und fangen Sie an, mir anzuhören, was ich tue. Und bevor du etwas von mir verlangst, kläre dich. Ich lasse dich du selbst sein. Lass mich auch. Und ich habe es gekauft. Nichts mehr verstecken. Nicht weniger, um schlanker zu wirken. Und in der Größe, im richtigen Stil, in der Farbe. Und wissen Sie, ich habe mich so wohl und zufrieden gefühlt. Es war schonend für den Körper, ich fühlte mich schlank und aß wahrscheinlich zum ersten Mal in meinem Leben ohne Scham. ✔ – Steh auf! Aufstehen!! Ich wachte gegen 7 Uhr morgens auf und hatte Angst. Wer weckt mich? - Steh auf, ich möchte laufen gehen ... zieh dich an Und