Oft stellt sich in Beziehungen die Frage: „Warum lässt er (sie) zu, dass sie (ihn) schlecht behandelt wird?“ Die Frage, was das bedeutet und wie man Selbstwertgefühl entwickeln kann, stellt sich in der Therapie und im Alltag häufig. Selbstachtung kann sich nicht nur in Beziehungen manifestieren, sondern auch am Arbeitsplatz und im Alltag. Mangelnde Selbstachtung lässt sich am allgemeinsten wie folgt beschreiben: Ich vernachlässige mich selbst im Interesse eines anderen. Höchstwahrscheinlich sind solche Ereignisse im Leben des Kindes eingetreten, weshalb es diese Regel übernommen hat und sie nun im Leben anwendet. Eine erwachsene Frau fragt nach Schwierigkeiten in einer Beziehung. Als Ergebnis der Arbeit stellt sich heraus, dass sie aus irgendeinem für sie nicht klaren Grund das Gefühl hat, dass sie mehr an der Entwicklung dieser Beziehung interessiert ist als ihr Partner. Im Gespräch stellt sich heraus, dass der Partner es trotz der Tatsache, dass das Paar schon lange zusammen ist, nicht für nötig hält, ihr seine mehrtägige Abwesenheit zu erklären, und sich Äußerungen erlaubt, die sie für unangemessen hält. Es stellt sich die Frage: Was hält sie in der Beziehung? Die weitere Kommunikation mit ihr führt jedoch dazu, dass ein solches Verhalten ihres Partners für sie im Allgemeinen normal ist, sie jedoch die körperliche Treue und die Tatsache, dass sie auf jeden Fall schon seit einer Weile zusammen sind, für das Wichtigste hält lange Zeit. Das lässt sich wie folgt übersetzen: „Es ist egal, WIE ich behandelt werde, Hauptsache ich bin nicht allein.“ Der Wert der Beziehung selbst ist wichtiger als ihre Qualität, die Freude an der Interaktion mit einem Partner, an Intimität wird unbedeutend. Warum passiert das? Betrachten wir die Entwicklung des Prozesses am Beispiel unseres Kunden. Als Kind war die Situation für ihre Familie normal, dass sie ein „Verhandlungsobjekt“ für ihre Eltern war. Die Bedürfnisse des Kindes wurden nur auf funktionale Weise befriedigt – es wurde in die Schule oder in den Kindergarten aufgenommen, es wurde mit minimaler Nahrung und Kleidung versorgt, während von einer emotionalen Verbindung keine Rede war. Der Klientin stand in der Wohnung ein Durchgangszimmer zur Verfügung, das ihr Vater jederzeit betreten konnte. Als Kind konnte die Klientin im Haus nicht immer Essen und die Möglichkeit finden, in Ruhe ihre Hausaufgaben zu machen, da sie gezwungen war, sich an Konflikten zwischen ihren Eltern zu beteiligen. Aufgrund der Anhäufung einer Vielzahl von Faktoren, die den für das Zuhause notwendigen Grundfrieden zerstören, fand die Klientin andere Möglichkeiten, ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Sie begann mit einer großen Anzahl von Menschen zu kommunizieren, schloss sich verschiedenen Organisationen und Gemeinschaften an, in ihrer Psyche bildete sich eine starke Einstellung zum Erfolg, um aus der bedrückenden Atmosphäre herauszukommen und sich von elterlichen Einflüssen zu befreien, und es gelang ihr . Die Angewohnheit, die eigenen Interessen zugunsten eines anderen zu opfern, blieb jedoch bestehen, was sich in aktuellen Beziehungen zu manifestieren begann. Es gibt keine Erfahrung mit Privateigentum, persönlichem Territorium, Erfahrung mit dem Schutz vor aggressiven Umwelteinflüssen – seit seiner Kindheit war der Klient gezwungen, sich an die bestehenden Bedingungen anzupassen. Warum passiert das sonst? Eines der Grundbedürfnisse eines Menschen ist die Zugehörigkeit zu einer Gruppe – zur Familie, zur Arbeit, zu Freunden, zu Gleichgesinnten. Aber die Art und Weise, wie wir Beziehungen aufbauen, welche Art von Beziehungen wir darin führen – egoistisch, aufopferungsvoll, Retter – wird von Kindheit an als Erfahrung festgelegt. Wenn eine Person keine Erfahrung mit Respekt in Beziehungen hat, bleibt das Bedürfnis bestehen, wird aber teilweise befriedigt. Das heißt, die Tatsache, dass jemand bei mir ist, ist wichtiger als Wohlbefinden und Zusammengehörigkeit. Fragen zu „Wie werde ich behandelt?“, „Was bekomme ich am Ende?“, „Was will ich wirklich?“ haben keine Priorität. Das ist sehr typisch für die russische Realität, in der es nach dem Krieg keine Wahl gab, mit wem man zusammen sein sollte (falls es jemanden interessiert, kann man Lyudmila Petranovskayas hervorragenden Artikel über Generationentrauma lesen: http://www.soznatelno.ru/otnosheniya). (travmy-pokoleniiy.html) .Was kann ein Erwachsener tun? Zunächst müssen Sie verstehen, dass dies bereits der Fall ist, wenn Sie bemerken, dass Sie sich unwohl fühlen und dass Ihnen die Beziehung immer weniger gefällt.