Pamatujete si na hlavní postavu filmu „Chyť mě, když to dokážeš“, kterou skvěle ztvárnil Leonardo DiCaprio? Jakýsi šťastlivec, který ve svých 25 letech nevidí žádné překážky v plnění svých plánů. Jasný, vyzařující silnou energii, vynikající v umění řečnictví a schopný přesvědčit kohokoli a cokoli. Náš hrdina měl tedy vysoce rozvinutou sociální inteligenci (emocionální inteligenci), která mu zajistila úspěch ve všech podnicích. Sociální inteligence zahrnuje schopnost porozumět chování druhého člověka, svému a rozhodovat se podle situace. Jinými slovy, je to souhrn vlastností člověka, který určuje jeho úspěch v sociální interakci. Mimochodem, platí to i pro rodinné vztahy. Každý chce vidět v rodinném kruhu společenské lidi, kteří se dokážou vcítit a společně se radovat, kteří projevují péči a dbají na potřeby druhých. A není nadbytečné, když s pomocí dobře rozvinutých dovedností sociální interakce členové rodiny snadno nacházejí řešení obtížných situací jak v rámci rodinného kruhu, tak při interakci se společností Úrovně sociální inteligence Nízké - destruktivní chování, schopnost rozmazlovat i nejpříznivější okolnosti Průměr - jednání se vzory, účinnost v běžných životních situacích Vysoká - zvládnutí komunikace, řízení lidí, schopnost převzít kontrolu nad jakoukoli situací. Jak rozvíjet svou emoční a sociální inteligenci v sobě vybudovat emoční stabilitu – schopnost analyzovat a ovládat své osobní emoce? K tomu se vědomě abstrahujte od stresových situací a dívejte se na sebe zvenčí, z pozice třetí osoby. Začněte si zapisovat emoce, které vás během dne navštívily. Zamyslete se nad tím, jaká doporučení byste dali člověku, který se v těchto okolnostech najde, optimální cestu z toho ven? Když o nich budete mluvit ve svém deníku, zkuste použít četná synonyma, neomezujte se na dvě slova. Podrobně popište své emocionální zážitky a jejich dráždidla, přemýšlejte o tom, jak by bylo lepší v tuto chvíli reagovat. Postupně si po pár dnech všimnete, že v reálném životě začínáte přistupovat k produktivnějším a plánovanějším reakcím. Tímto způsobem se naučíte zvládat své emoce. Pokuste se také zlepšit svou schopnost „číst“ emoce druhých lidí. K tomu se vědomě dejte do podmínek, které vyžadují maximální pochopení druhých. Transformační hry jako „Mafia“, „Emuno“, „Chinese Knot“ jsou vynikajícími simulátory pro budování efektivní komunikace v podnikání, věřte mi, že všechny tyto věci vám přinesou užitek. Lidé s dobře vyvinutou sociální inteligencí totiž v tom, co se děje, vždy vidí příležitosti, nikoli překážky. Dokážou také kladně hodnotit a nacházet štěstí i v menších incidentech. Přihlašte se na konzultace a školení prostřednictvím webu nebo telefonicky 8-985-2277071