I dag havde en af ​​mine kære en ubehagelig hændelse relateret til et hacking af en social netværksside. Da jeg var i nærheden, prøvede jeg at hjælpe min ven så godt jeg kunne. Vi skrev til teknisk support, tog billeder og video-selfies, forsøgte at bevise ejerskab af kontoen, brugte alle mulige metoder til at gendanne adgang og godkendelse, men alt forgæves. Som et resultat var jeg vidne til, hvordan en person, der har mistet noget vigtigt, står over for alle stadier af tab. Alt var som i lærebogen - benægtelse, raseri, forhandlinger, depression og resignation. Da jeg så dette, tænkte jeg på, hvor meget vores verden har ændret sig. I dag er internettet, applikationer, sociale netværk og andre onlinetjenester kommet så dybt ind i vores virkelighed, at folk har givet en reel del af sig selv til dette område. Der er opstået en sikkerhedstrussel, som vi opfatter ikke mindre smertefuldt end hændelser i det virkelige liv. Kunne det være anderledes, hvis vi i den virtuelle verden skaber vores eget billede og forsyner det med særlige funktioner og tanker. Ved at dele billeder og videoer modtager vi kommentarer (evalueringer og domme, der giver os mulighed for at føre dialoger), møder nye bekendtskaber, udsender vores egne følelser og følelser, kompenserer for nogle behov (behovet for anerkendelse, kommunikation, støtte og mere). Som du kan se, har "livet på internettet" på det seneste fået en stadig dybere mening og værdi. Nogle tager det ikke så alvorligt, mens andre flygter ind i den virtuelle virkelighed, foretrækker det frem for den fysiske tilstand, taler om manglende dømmekraft, problemer og muligheden for at være sig selv. Jeg kan kun forestille mig, hvor svært det ville være for en eskapist at få sin side hacket. Det kunne højst sandsynligt have været helt uudholdeligt for ham. Min ven, der led af indbrudstyve i dag, sammenlignede denne hændelse med voldtægt: "Jeg føler, at mit personlige rum er blevet invaderet, og jeg kan ikke gøre noget som helst virtuel voldtægt." I disse ord hører jeg smerte og fortvivlelse, og i modsætning til beretningen er de ikke virtuelle, men fuldstændig virkelige. Tager du nutidens realiteter i betragtning, vil du med vilje tænke over, hvordan du beskytter dig selv mod sådanne situationer. Når jeg besvarer dette spørgsmål, er den første ting, jeg gerne vil sige, behovet for at anerkende den virtuelle verden som en væsentlig sfære af menneskelivet og derfor tage det alvorligt. Du ville ikke aflevere dit pas til alle, du møder eller bor med åben hoveddør, vel? Så her bør du tage alle mulige forholdsregler for at beskytte dine personlige data. Jeg taler om tofaktorautentificering, stærke adgangskoder, omhyggelig opmærksomhed på ukendte netværk og tjenester med et tvivlsomt omdømme. Det andet råd vedrører vores opfattelse. Jeg tror, ​​ved at flytte vores fokus til den virkelige verden, vil vi være i stand til at opløse mindre i det virtuelle. Og lad svære opgaver vente os her, problemer, der ikke kan løses ved at trykke på én knap, og behovet for at tage skridt fremad for at nå nye højder, men ved at acceptere dette, gennem at overvinde frygt, vedholdenhed og hårdt arbejde, vender vi tilbage fra verden af fantasi til virkelighedens kyster, som er så nødvendige og værdifulde for os. Hvis du har brug for psykologisk hjælp og støtte på vejen til selvudvikling, bevidstgørelse, gennemarbejdelse af traumer og kriser, vil jeg med glæde hjælpe dig 8-903-013-42-72