Odvaha být upřímný Během minulého měsíce jsem si uvědomil, že pro harmonický život je potřeba upřímnost. Upřímnost v jakémkoli vztahu (se sebou samým, s partnerem, se světem) nám umožňuje získat to, co skutečně chceme, aniž bychom si upřímně přiznali „to, co jsem“, znamená hledat sami sebe s pomocí názorů druhých. Což vede k vnitřnímu napětí a životu, který vám není vlastní, s přihlédnutím k názorům ostatních. Ve vztazích se sebou samým vám upřímnost umožňuje najít sebe a svůj životní účel. Díky upřímnosti budeme schopni přijmout to, co v životě je, a odmítnout to, co nám do života vnese chaos V každém partnerství nastává krize, ze které je těžké se dostat kvůli nepochopení toho druhého . Často, když ve vztahu vznikne napětí, je jednodušší nepříjemnou situaci vytěsnit z vědomí, předstírat, že je vše v pořádku, nechat vše volný průběh, „vše se vyřeší samo“. Ale takové chování povede k prohloubení konfliktu a dalšímu vzájemnému odcizení Lidé, kteří se rozhodnou rozejít, často nedokážou formulovat důvod svého rozhodnutí, obecně řečeno „jsme prostě různí lidé, my jsme jiní“. Nerozumíme si, zapomněli jsme mluvit, neslyšíme se atd.“ Pro zlepšení vztahů je nutné si ujasnit. Jen mluvení. Jakákoli nejednoznačnost nebo nedostatek jasnosti s sebou nese fantazie. Například: „Udělal jsi to, protože... chtěl mi dát lekci“ - „ne, myslel jsem, že tě to nezajímá a nechtěl jsem se vnucovat Pravděpodobně mlčíme o svých pocitech a potřebách, protože... Bojíme se čelit reakci partnera, bojíme se zhoršit vztah. Ale ujišťuji vás, že pokud to neupřesníte, neříkejte, bude to jen horší, protože... Napětí se bude zvyšovat, násobit a posouvat vás dál a dál od sebe. Pouze vyjádřením svých pocitů a tužeb máte šanci být vyslyšeni. Napětí opadne, když se odhalí to, co je skryté (pocity, potřeby), Samozřejmě, aby nás bylo slyšet správně, musí být partner ochoten přijmout pravdu o tom, co se děje. Ale i když vám hned nerozumí, zrno už jeho vědomí přijme a v pravý čas vyklíčí a přinese ovoce. Zkuste mluvit bez předpětí. Mluvte jen o sobě a od sebe. Například: "Bolí mě, když mě ignoruješ," "Cítím se ponížený, když se mnou mluvíš hrubě." Nejdůležitější je být k sobě upřímný, i když to je to nejtěžší. Když se ukážeme světu jako své skutečné já, zůstanou v životě upřímní a šťastní ve svém naplněném životě jen ti lidé, kteří nás potřebují, a ne obal, který jsme vymysleli a ozdobili