Teď jsem chtěl mluvit o ztrátě. Ztrátu a smutek zažíváme nejen tehdy, když ztratíme člověka. Nebo se stane jiná zničující událost, která s sebou nese velké a smutné změny v životě: ztrátu bydlení, práce, velkého množství peněz, úspor... Člověk může zažít ztrátu i tehdy, když v jeho životě nastane nějaká zdánlivě příznivá změna. Nedávno jsem například změnil zaměstnání. Nový má více statusů, řekněme. Mnoho lidí mi blahopřeje a říká: výborně, jděte do toho a tlačte na sebe, jak jen můžete! Ale je mi smutno. Zažívám spoustu pocitů: na mém předchozím místě bylo útulno, byly tam milé, známé tváře, bylo více volného času na relax, osobní záležitosti, větší duševní pohoda, stabilita... A... Je to smutné! Při nabývání nových věcí, nových zkušeností, nových možností rozvoje a růstu jsem totiž ztratil to staré, laskavé, mému srdci drahé. Opustil jsem svou „komfortní zónu“. Zažívám ztrátu dobrých věcí, které tu zůstaly. Je to těžké, nudím se a zdá se, že procházím fázemi smutku: popírání, hněv, smlouvání, deprese, přijímání. Věří se, že se tyto fáze navzájem systematicky nahrazují. Ale ve skutečnosti jsem slyšel od ostatních a sám jsem viděl, že některé fáze se mění tam a zpět. Nejdřív přijetí, pak zase popírání a hněv... Pak smutek a deprese Všichni, když získáváme něco nového, ztrácíme to „staré a dobré“, což mělo své výhody. A je nám smutno. Někdy nepomohou ani zjevně vnímané výhody této nové věci. Stává se to při stěhování ze starého malého bytu do nového útulného domova... Při stěhování do jiného města... Při změně zaměstnání... Když se dítě stěhuje z jedné školy do druhé... Když se matka odloučí od svého dospělého syna, který odchází studovat nebo pracovat a bude bydlet jinde... Při rozchodu s člověkem, který vám do života přinesl spoustu negativních zkušeností - ale byly i dobré věci... Bolest z rozchodu. Bolest vývoje. Bez ní to nejde. Ale každý má právo plakat a být smutný... I když „děti v Africe hladoví“. I když je něčí bolest silnější a ztráta horší. Nenechte své pocity zlehčovat. Smutek a ztráta jsou součástí života. Součástí našeho štěstí je být naživu.