Notizen eines Emigrantenpsychologen. Teil Nr. 2; Bei meiner Ankunft begann ich sofort ein Tagebuch mit dem Titel „Tagebuch meiner Auswanderung“, aber den ersten Eintrag machte ich drei Monate später. Alles Vertraute wurde ungewöhnlich (ich begann zu beschreiben, was genau ungewöhnlich war und wie sich das auf meine Anpassung auswirkt?) In dieser Frage begann ich sehr oft alles zu beschreiben, was für mich ungewöhnlich wurde, und ich war überrascht, wie ich mich trotz alledem fühlte Die Antworten auf diese Frage haben mir geholfen, einige meiner Merkmale zu sehen, auf die ich im normalen Leben nicht geachtet habe. Dieser schriftliche Dialog in einem Monolog löste manchmal Empörung aus, aber jedes Mal, wenn ich ihn noch einmal las, verstand ich das Um in einem neuen Land zu leben, muss ich etwas Neues in mir selbst werden oder entdecken, etwas Neues erschaffen, um mich zu integrieren, um mich an das Neue anzupassen, das mit einem neuen Land einhergeht ...“ Die nächste Frage, die ich mir stellte, war, was das bedeutet meiner Auswanderung? (Natürlich kann diese Frage nicht ausführlich in einem Thema diskutiert werden, da sie mit menschlichen Werten verknüpft ist, aber es lohnt sich trotzdem, sie zu beantworten und die Bedeutung Ihrer Auswanderung zu erkennen. Und die dritte Frage aus meinem Tagebuch – was blieb übrig In den Momenten psychischer Krisen habe ich ein magisches Blatt Papier hervorgeholt, auf dem die Argumente niedergeschrieben waren: „Vor- und Nachteile“. Das hat mir geholfen, mich selbst und meine Gedanken zu ordnen, nicht nur emotional, sondern auch Ich skizziere rational einen Plan für meine Bewegung in Richtung des zukünftigen Weges. Manchmal lieferte ein Argument „Für den Umzug“ eine wirkungsvolle Ressource für die Anpassung. Nullung – unsere Erfahrung in Bezug auf jede Form durchläuft zu gegebener Zeit die letzte Phase der Vollendung und es entsteht ein inneres, tiefes Bedürfnis nach weiterem Wachstum und Entwicklung. Während dieser für Ihre Entwicklung wichtigen Phase erfolgt eine kraftvolle Reinigung alter Bindungen, Gedankenformen, Einschränkungen. alles, was Ihrem Wohlbefinden nicht mehr dient. Natürlich wird der Geist Sie regelmäßig dazu einladen, zum Alten zurückzukehren, aber selbst wenn Sie sich entscheiden, die Zeit zurückzudrehen, werden Sie verstehen, dass das Alte zu Asche geworden ist und Sie nur vorwärts eilen und Ihre globale Reise fortsetzen können.