Sociálně-ekonomická krize probíhající ve společnosti způsobuje výrazný nárůst počtu lidí prožívajících psychickou krizi V současné době existuje velké množství vědeckých konceptů krizových stavů osobnosti . Přes koncepční a metodologické rozdíly mezi různými psychologickými a psychoterapeutickými školami a trendy většinu teoretických pozic spojuje společné sémantické pole v chápání krizového stavu. Psychická krize je stav, kdy další fungování jedince v rámci předchozího modelu chování je nemožné V psychologii je krize tradičně nahlížena z hlediska věku: krizové stavy jsou spojeny s přechodnými událostmi v životě člověka. - porod, krize puberty, krize středního věku, involuční krize. Nástup krizových projevů však často nelze přímo spojovat s určitými přechodnými stavy, ani nelze předem předvídat jejich povahu. Krize se projevuje zničením obrazu budoucnosti, plánů, představ, na které se člověk dříve spoléhal . Narušuje se obvyklý běh života, vznikají prožitky ztráty, osamělosti, nebezpečí, ponížení, nekontrolovatelnosti toho, co se děje, bezmoc, nejistota z budoucnosti, beznaděj, utrpení; začíná bolestné hledání nových životních směrnic. Pozorují se deprese, úzkosti, strach, nespavost, chronická únava, ztráta smyslu života, zklamání, objevují se různé staré traumatické vzpomínky a dojmy Příčinou krizí mohou být psychotraumatické situace: smrt blízkého člověka, odloučení od rodičů, rodiny , náhlá změna povolání nebo odchod do důchodu, vážná nemoc apod. Jelikož se v krizovém stavu zdají obvyklé vzorce chování nedostačující, obvyklé obranné mechanismy jsou oslabeny, je člověk zvláště citlivý na psychologickou a psychoterapeutickou pomoc. Hlavní cíle práce v krizi: přivést jednotlivce k větší integritě, aktualizovat zdroje samotného člověka, aby se dostal z krizového stavu a sebeuzdravení, pomoci najít sám sebe, ujasnit si svou pozici a převzít odpovědnost za vlastního života je Gestalt zvláště účinný při práci s krizovými stavy, neboť jeho teoretická ustanovení a principy jsou plně v souladu s výše uvedenými cíli. Gestalt terapie, kterou vyvinul F. Perls, je formou existenciální terapie, která pomáhá rozšířit vědomí člověka a tím dosáhnout větší intrapersonální integrity, plnosti a smysluplnosti života, zlepšuje kontakt s lidmi kolem něj a obecně s vnějším světem [2 ]. Gestalt terapeut zaměřuje pozornost klienta na uvědomění si procesů probíhajících „tady a teď“, v každém okamžiku přítomného času. Prostřednictvím toho Gestalt terapie rozvíjí uvědomění, odpovědnost a obnovuje schopnost prožívat své skutečné pocity a emoce. Metody gestalt terapie jsou zaměřeny na rozvoj holistického obrazu člověka v pěti oblastech jeho života: 1) fyzické (fyzické zdraví, sexuální zralost, materiální blaho); 2) emocionální (sféra emocionálních prožitků, pocitů, rozvoj schopnosti je vyjádřit a porozumět jim); 3) racionální (schopnost racionálního myšlení, analýzy, plánování, kreativita, schopnost předvídat a tvořit sebe a okolní svět); 4) sociální (celý komplex lidských sociálních vztahů); 5) duchovní (určují se místo a znalosti člověka o sobě a světě kolem něj, znalost zákonitostí života a duchovních hodnot a smyslu, o které se člověk opírá, jsou určeny terapeutické modely práce s krizovými stavy v Gestalt přístupu). klinickými rysy krizových stavů Tedy v krizi spojené se ztrátou (blízkých, práce, zdraví atd.) existují čtyři fáze: 1) ignorování, 2) akutní prožitek, 3) přijetí, 4) odchod. V první fázi člověk nevšímá si, že se situace změnila, nesmiřuje se se ztrátou, nedává si možnost naplno zažít, co se děje. Ve druhé fázi dochází k akutnímu prožívání hněvu, bolesti a zoufalství. Ve třetí fázi si člověk začíná uvědomovat situaci, chápat, že předchozí obraz budoucnosti je nemožný, a proto vzniká pocit smutku. Ve čtvrté fázi člověk situaci přijímá. Úkolem Gestalt terapeuta je pomoci klientovi prožít všechny fáze a v žádné fázi se „nezaseknout“. Člověk se může například v první fázi „zaseknout“ v disociovaném stavu, v takovém případě přestane vnímat svět kolem sebe v jeho celistvosti. Uvíznutí ve druhé fázi nastává, pokud není příležitost vyjádřit pocity. Když klient pochopí, co se stalo, ale neodváží se nic udělat, zastaví se u třetí fáze. V této fázi je běžná deprese. Je těžké se rozhodovat, protože neexistuje žádná představa o budoucnosti. V této fázi má člověk potíže s přijímáním odpovědnosti. Celý cyklus krize obvykle trvá 9 měsíců. Pokud se však v jakékoli fázi zaseknete, může to trvat 5-7 let. Gestalt terapeut pomáhá klientovi projít postupně všemi fázemi. Takže v první a druhé fázi je hlavním úkolem pomoci vyjádřit pocity. Klient může mít blok, bariéru spojenou se zákazem projevovat city, introjekt („kluci by neměli plakat“, „nemůžeš ukázat své skutečné pocity“). Introjekce je mechanismus, jehož prostřednictvím do sebe člověk vpouští určité představy, postoje, přesvědčení atd. od jiné osoby, aniž by tento materiál „strávil“ [1]. Úkolem Gestalt terapeuta je pomoci klientovi znovu slyšet introjkovanou zprávu a ve vědomém stavu ji pochopit V první fázi člověk často prožívá depresi, odmítá nejen situaci, ale i sám sebe, nepřipouští pocity (například hněv) vyjít. V tomto případě se často začínají objevovat psychosomatické příznaky (bolesti hlavy, tíha na hrudi, dušení atd.). Úkolem je pracovat s retroflexí. Hovoříme o obrácení toku energie nutné k provedení akce. Reflexí toho, co je adresováno druhým, se člověk obrací na svou vlastní adresu: dělá sobě jak to, co chtěl dostat od druhého, tak to, co chtěl dělat druhým [1; 2]. Gestalt terapeut vytváří klientovi podmínky pro pochopení zadržovaných, potlačených vjemů, pocitů a myšlenek. Gestalt terapeut tedy vytváří umělé projekce retroflexních částí: jsou vyjádřeny vnitřní procesy. Například říká: "Dej hlas své bolesti." Vnitřní dialog je převeden do vnějšího Úkolem je vést k situaci, ve které se příznaky krize projevit nemusí, a ne k takové, ve které se příznaky projevit nesmí. Gestalt terapeut neodvádí pozornost člověka od negativních zážitků, ale pomáhá tyto pocity prožívat, „žít“ Při procházení krizí si člověk nedokáže udržet představu o světě a sobě, která byla před tímto okamžikem. Příznivý výstup z krize předpokládá transformaci a osobní růst. Formuje se nový, univerzálnější systém hodnot a různé aspekty života se přehodnocují a přehodnocují. Ve fázi odchodu Gestalt terapeut podporuje klientovu novou zkušenost, pomáhá porozumět nové situaci, přijmout nový „obraz sebe sama“ Při práci s krizovým stavem Gestalt terapeut používá rozhovory (níže jsou otázky k rozhovoru navržené na výcvikový program o Gestalt terapii v Moskevském Gestalt institutu 1. Pamatujte na krizi, která byla vyřešena (ne na skutečnou krizi). Pokud si nemůžete vzpomenout na svou krizi, vzpomeňte si na krizi někoho blízkého.2. Jaká událost nebo komplikace způsobila krizi?3. Byla krize neočekávaná nebo se objevily varovné signály?4. Bylo možné krizi předejít?5. Do jaké míry jste byli schopni řídit vývoj událostí?6. Do jaké míry se změnil váš obvyklý životní styl?7. Měli jste nějakou představu o cestě z krize?8. Zahrnovala krize nějakou osobní ztrátu (osoba,.