Vom Autor: ALEXANDER PETROVICH LOBODIN ÜBER DIE RECHTE DES MANUSKRIPTSTRESSES DES LEBENS. METHODE DER INDIVIDUELLEN KORREKTUR IHRER FOLGEN.EinleitungAlles auf der Welt schwankt und alles ist auf Schwingungen, dem Resonanzeffekt, aufgebaut. Gute Gesundheit ist eine harmonische Harmonie zwischen Gott, Natur und Mensch. Die Hauptrolle in der lebenden Welt spielen elektromagnetische Felder, und alles wird mit Hilfe elektromagnetischer Welleneinflüsse vollzogen. Ohne die Präsenz elektromagnetischer Wellen auf der Erde wäre die Entstehung von Leben auf unserem Planeten unmöglich gewesen. Die Verteilung und Kombination von Energie und Stoff (Materie) in der Natur und im Körper erfolgt nach dem Informationswellen-Frequenz-Resonanz-Prinzip. Und Millimeterwellen sind psychische Energie, das Wellenwort des Lebenden. Die Lebensaktivität eines Menschen, seine genetische Anpassungsfähigkeit hängt von der Qualität der drei Komponenten seiner Struktur ab: Bewusstsein, individuelles Unterbewusstsein und kollektives Unterbewusstsein, und all dies ist „. „befindet sich“ im elektromagnetischen Feld (Rahmen)*** des menschlichen Millimeterwellenbereichs. Jede Krankheit ist Stress für den Körper, Angst für den Geist. Diese muss neutralisiert werden. Und Millimeterwellen helfen uns dabei. Die Methode der Millimeterwellenbeeinflussung (EHF-Punktion, MRT, MVP) auf den Körper durch die sogenannten Akupunktursysteme (Punkte, Chakren, Zonen mit elektromagnetischer Strahlung im Millimeterbereich geringer Intensität) nimmt in der Medizin ihren rechtmäßigen Platz ein. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Physik des Lebewesens verbindet diese Methode die tausendjährige Erfahrung der orientalischen Medizin mit den Errungenschaften der traditionellen Medizin und wirkt gleichzeitig auf alle Systeme des Körpers, einschließlich des Immunsystems, was einen erfolgreichen Einsatz ermöglicht Bei der Behandlung der schwersten Krankheiten hat sich die Methode als hochwirksam erwiesen (Isyanov M.R. 2001) in: Gastroenterologie (Magengeschwüre des Zwölffingerdarms und des Magens, Gastritis, chronische Pankreatitis und Enterokolitis, Gallendyskinesie (Asthma bronchiale, chronische Bronchitis). usw.); Kardiologie (koronare Herzkrankheit, Herzrhythmusstörungen, Rehabilitation in der Zeit nach einem Infarkt); Traumatologie und Orthopädie (Arthrose, Arthritis, Osteochondrose, verschiedene Verletzungen der Wirbelsäule); , Rehabilitation von Patienten nach Schlaganfall, Kopf- und Rückenmarksverletzungen); Impotenz); Gynäkologie (chronische entzündliche Erkrankungen der Genitalien, Gebärmutterhalserosion, Uterusmyome, Mastopathie, Unfruchtbarkeit); Die Liste geht weiter und weiter. Diese Methode wird auch als Methode zur Krebsprävention und Behandlung von Krebsvorstufen eingesetzt (Krevsky M.A., 2001.). Millimeterwellen werden als vorbeugende Maßnahme gegen infektiöse Viruserkrankungen eingesetzt – ARVI, Influenza (Balchugov V.A.; Efimov E.I., 2000). Es gibt Hinweise auf die Heilung von AIDS durch menschliche Strahlung mit Millimeterwellen nach vorheriger Exposition gegenüber einem magnetischen Wechselfeld (V.A. Kovalenko, Patent Nr. 2166968 vom 20. Mai 2001). Die Methode ist auch bei der Behandlung schwerster Krankheitsformen, der sogenannten unheilbaren Patienten, wirksam, d. h. diejenigen, denen die akademische Medizin nicht helfen kann. Somit ist die Millimeterwellen-Exposition, basierend auf dem syndromalen Ansatz der traditionellen chinesischen Medizin, eine wirksame Methode zur Behandlung verschiedener Krankheiten, einschließlich solcher, deren Ätiologie und Pathogenese unbekannt ist, die Etablierung einer nosologischen Diagnose schwierig ist und therapeutische Methoden nicht Es wird davon ausgegangen, dass die Millimeterwellenpunktion eine einzigartige Methode ist und dass dies möglicherweise der Fall istmuss in der Psychologie und nicht nur in der Medizin angewendet werden. Es erschien, als Männer mit den Folgen des Tschetschenienkrieges, mit dem sogenannten „Tschetschenien“-Syndrom, zu uns kamen. Nach der Millimeterwellen-Exposition verbesserte sich auch ihr psycho-emotionaler Zustand; das Gefühl von unerklärlicher Angst, Unruhe, Depression verschwand, sie wurden ruhiger, weniger aggressiv, der Schlaf verbesserte sich auch, dass sich der psycho-emotionale Zustand des Patienten verbesserte, wenn er Millimeterwellen ausgesetzt wurde (Mikheev I.N., Belopasov V.V., Demidov A.A. 1999). ; Golovachenko T.V. et al. 2000).Millimeterwellen haben ihre Anwendung in der Medizin gefunden und sollten in der Psychologie gefragt sein. ***Schwingungskreislauf des Wasserbestandteils von Zellen HauptteilJe nach der Art des Stressors (körperliches oder seelisches Trauma oder eine für eine bestimmte Person starke Krankheit) und der Art seiner Auswirkung werden meist verschiedene Arten von Stress unterschieden Allgemeine Klassifizierung - physiologischer und psychologischer Stress wiederum werden in informative und emotionale Bereiche unterteilt. Die emotionale Sphäre eines Menschen ist am anfälligsten für die pathogenetische Wirkung der modernen Realität. Die sozialen Lebensbedingungen eines modernen Menschen bringen ihn oft in schwierige Situationen, die zu emotionalem Stress führen. Dieses Problem ist für die Menschen in Russland (sowohl Erwachsene als auch Kinder) sehr relevant. Der Stress, den Teilnehmer an bewaffneten Konflikten erleben, sowie andere Notsituationen, die mit dem Verlust von Leben, Gewalt und Lebensgefahr verbunden sind, werden in der Psychologie allgemein als traumatisch bezeichnet. Es wurde ein direkter Zusammenhang zwischen anhaltendem psycho-emotionalen Unbehagen und der Erfahrung festgestellt eines neuropsychischen Traumas. Dieser Zustand wird als „posttraumatisches Syndrom“ oder posttraumatische Belastungsstörung bezeichnet und ist eine Folge von posttraumatischem Stress. Das posttraumatische Syndrom manifestiert sich häufig bei Menschen, die an Militäreinsätzen teilgenommen haben, unter Terroranschlägen gelitten haben, nach Naturkatastrophen und von Menschen verursachten Unfällen. Der Auslöser für traumatischen Stress und PTBS ist Angst. Angst, die unterdrückt und verdrängt wird, ist der Beginn der Bildung eines Post-Stress-Komplexes im persönlichen Unterbewusstsein. In der Psychologie und Psychotherapie werden etwa 700 Techniken eingesetzt, deren Ziel es ist, die Angst mit dem Geist zu besiegen: die Mechanismen der Selbstkontrolle, „verarbeiten“ psychische Traumata, „beseitigen“ die Folgen von posttraumatischem Stress, neutralisieren psychosomatische Manifestationen (vom Zittern der Knie bis zum Bluthochdruck). Die Aufgabe ist langwierig, mühsam und nicht immer erfolgreich. Vor allem, weil Psychologen durchschnittliche Diagnose- und Korrekturmethoden ohne individuellen Ansatz anwenden und Psychotherapeuten häufig Medikamente einsetzen. Und die Hauptrolle kommt nicht dem Unterbewusstsein, sondern dem Bewusstsein zu. Ein dringendes Problem besteht darin, zuverlässige und wirksame Methoden zur Korrektur der Folgen von posttraumatischem Stress zu schaffen, die einen systemisch-individuellen Ansatz berücksichtigen und die unterbewusste Ebene der Opfer beeinflussen. Psychologen versuchen, den psychologischen Hintergrund zu harmonisieren das Opfer wendet verschiedene Methoden der Psychokorrektur an. Die medizinische Therapie zielt darauf ab, Abweichungen des einen oder anderen Indikators für das Niveau der inneren Umgebung des Körpers während der Folgen von Stress wiederherzustellen. Jeder macht sein eigenes Ding. Und die Sache basiert darauf, geistige und körperliche Indikatoren auf die „statistische Norm“ zu bringen. Gleichzeitig wird oft vergessen, dass die „durchschnittliche statistische Norm“ wirklich nicht existiert und dass jedes Subjekt seine eigenen individuellen normalen Indikatoren für die innere Umgebung und die psychologischen Qualitäten hat, d.h. „individuelle Norm“. Die psychologische Rehabilitation jedes Einzelnen sollte die ursprüngliche normale Integration der Homöostaseindikatoren wiederherstellen. Es besteht die Vermutung, dass die MRT (Synonyme: EHF-Punktion, MVP)ist eine solche Methode Die Wirksamkeit dieser Methode hängt nicht nur von der individuellen Herangehensweise an den Patienten ab, sondern bestimmt diese ganz. Die Methode basiert auf der Essenz des elektromagnetischen Feldes (Rahmens) eines lebenden Organismus (Devyatkov N.D., Golant M.B., 1985, Sitko S.P., 1991) und den Besonderheiten der körpereigenen Wahrnehmung elektromagnetischer Wellen im Millimeterbereich geringer Intensität ( Devyatkov N.D., Golant M.B., 1973; Jiang Nedzvetsky V.A., Cherkasov N.D. 1985) Ist ein angewandter Aspekt des einzigartigen Phänomens der Resonanzkorrektur psychosomatischer Störungen beim Menschen, wenn er durch Akupunkturzonen (Punkte) elektromagnetischer Strahlung ausgesetzt wird Felder im Millimeterbereich (Zeng Kangzhen 1974; Nedzvetsky V.A., Cherkasov N.S., 1977; Kolbun N.D. 1985, Zhukovsky V.D. 1991). Auf der Grundlage der Lebenstätigkeit des Organismus spielt die energieinformative Resonanzverbindung des Rhythmus des Kosmos mit dem individuellen Rhythmus des Schwingungssystems des Lebewesens die führende Rolle (Chizhevsky A.L. 1950; Kaznacheev V.P. 1982; Puschkin V.P. 1989), sein elektromagnetischer Rahmen. Alle sozialen und biologischen menschlichen Aktivitäten finden in diesem Rahmen (Feld) statt. Es wird angenommen, dass das elektromagnetische „Gerüst“ von Lebewesen auf der Grundlage von Schwingungen von Wassermolekülen im EHF-Modus gebildet wird. (Lobodin A.P.) Offenbar stellen die molekularen Oszillatoren der Wasserkomponente eines lebenden Organismus, die sich bei Resonanzfrequenzen selbst synchronisieren, eine natürliche innere Quelle und einen Leiter von Millimeterwellen dar. Wir sind uns bewusst: Die Außenwelt ist mit verschiedenen Bedrohungen für uns behaftet ruhige Existenz. Unsere Erde ist wenig an die Freuden des Lebens angepasst: Negative Ereignisse passieren nicht seltener als positive, es gibt nicht weniger Gründe für Tränen als für Lachen. Darüber hinaus wird das gleiche Ereignis eine Person zum Lachen bringen, während eine andere lange Zeit braun wird. Aber ein trauriger Zustand, wenn er sich hinzieht, kann – und wird – nicht nur zur Ursache für schlechte Gesundheit und negatives Verhalten, sondern auch zur Grundlage einer Vielzahl von Krankheiten: Herz-Kreislauf-, neuropsychische und Magen-Darm-Erkrankungen. Deshalb ist es notwendig, negative Erfahrungen so schnell wie möglich loszuwerden. Um nach einem akuten Erlebnis eines traumatischen Ereignisses ins Gleichgewicht zu kommen, reicht es manchmal aus, die eigenen Gedanken und emotionalen Reaktionen zu analysieren. Gedanken und emotionale Reaktionen wirken sich in gewisser Weise auf die körperliche Gesundheit aus. Starke Emotionen (Angst, Wut, Wut, Trauer) – insbesondere wenn sie unterdrückt und (in das Unterbewusstsein) verdrängt werden – sind die Ursache zahlreicher psychophysiologischer Erkrankungen. Verstärkte Symptome entstehen dadurch, dass der bewusste Teil des Gehirns normale körperliche Reaktionen auf Stress falsch „liest“. Lassen Sie uns ein wenig über das Wesen von Stress in den Worten von Hans Selye sprechen, dem Begründer der Stresslehre. „Stress“ sowie „Erfolg“, „Misserfolg“ und „Glück“ haben für verschiedene Menschen unterschiedliche Bedeutungen. Daher ist es sehr schwierig, es zu definieren, obwohl es Teil unserer Alltagssprache geworden ist. Ist „Stress“ nicht einfach ein Synonym für Stress? Sind es Anstrengung, Müdigkeit, Schmerz, Angst, Konzentrationsdrang, Demütigung, öffentliche Vorwürfe, Blutverlust oder gar ein unerwartet großer Erfolg, der zur Logik der gesamten Lebensweise führt? Die Antwort auf diese Frage ist sowohl Ja als auch Nein. Deshalb ist es so schwierig, Stress zu definieren. Jeder dieser Zustände kann Stress verursachen, aber keiner davon lässt sich isolieren und sagen: Das ist Stress, denn dieser Begriff gilt gleichermaßen für alle anderen. Wie können wir mit dem Stress des Lebens umgehen, wenn wir ihn nicht einmal definieren können? Ein Geschäftsmann, der ständigem Druck von Kunden und Mitarbeitern ausgesetzt ist; ein Flughafen-Dispatcher, der weiß, dass ein Augenblick der Unaufmerksamkeit Hunderte von Toten bedeutet; ein Athlet, der wahnsinnig siegeshungrig war; ein Ehemann, der hilflos zusieht, wie seine Frau langsam und schmerzhaft an Krebs stirbt – sie sind alle gestresst. IhreDie Probleme sind völlig unterschiedlich, aber die medizinische Forschung hat gezeigt, dass der Körper stereotyp reagiert, mit den gleichen biochemischen Veränderungen, deren Zweck es ist, mit den steigenden Anforderungen an die menschliche Maschine fertig zu werden. Faktoren, die Stress verursachen, sind unterschiedlich, aber sie lösen dieselbe im Wesentlichen biologische Stressreaktion aus. Die Unterscheidung zwischen Stressor und Stressor war wahrscheinlich der erste wichtige Schritt bei der Analyse dieses biologischen Phänomens, das wir alle aus eigener Erfahrung nur zu gut kennen. Aber wenn wir die Ergebnisse der Laborforschung zu Stress nutzen wollen, um eine Lebensphilosophie zu entwickeln, wenn wir Wir wollen die schädlichen Auswirkungen von Stress vermeiden und gleichzeitig sollten wir uns nicht der Freude am Erfolg berauben; wir sollten mehr über die Natur und den Mechanismus von Stress wissen. Um dies zu erreichen und den Grundstein für eine wissenschaftliche Verhaltensphilosophie zu legen – eine fundierte präventive und therapeutische Wissenschaft des menschlichen Verhaltens – müssen wir uns mit den grundlegenden Daten der Laborforschung befassen. Stress ist eine unspezifische Reaktion des Körpers auf jegliche Anforderungen darauf gelegt. Um diese Definition zu verstehen, müssen wir zunächst erklären, was wir unter dem Wort „unspezifisch“ verstehen. Jede an den Körper gestellte Forderung ist in gewisser Weise originell oder spezifisch. In der Kälte zittern wir. mehr Wärme abzugeben und die Blutgefäße in der Haut verengen sich, wodurch der Wärmeverlust von der Körperoberfläche verringert wird. In der Sonne schwitzen wir und die Verdunstung des Schweißes kühlt uns. Wenn wir zu viel Zucker essen und der Blutzuckerspiegel über den Normalwert steigt, scheiden wir einen Teil davon aus und verbrennen den Rest, sodass der Blutzuckerspiegel wieder auf den Normalwert zurückkehrt. Muskelanstrengungen, wie zum Beispiel das Treppensteigen mit Höchstgeschwindigkeit, stellen erhöhte Anforderungen an die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Für diese ungewöhnliche Arbeit benötigen die Muskeln eine zusätzliche Energiequelle, sodass der Herzschlag schneller und stärker wird, der erhöhte Blutdruck die Blutgefäße erweitert und die Blutversorgung der Muskeln verbessert. Jedes Medikament und jedes Hormon hat eine spezifische Wirkung. Diuretika erhöhen die Urinausscheidung, das Hormon Adrenalin erhöht die Herzfrequenz und den Blutdruck und erhöht gleichzeitig den Blutzuckerspiegel, und das Hormon Insulin senkt den Zuckerspiegel. Unabhängig davon, welche Veränderungen sie im Körper hervorrufen, haben alle diese Wirkstoffe jedoch etwas gemeinsam. Sie fordern eine Umstrukturierung. Diese Anforderung ist nicht spezifisch, sie besteht in der Anpassung an die aufgetretene Schwierigkeit, was auch immer diese sein mag. Mit anderen Worten, alle auf uns einwirkenden Wirkstoffe verursachen zusätzlich zu der spezifischen Wirkung auch ein unspezifisches Bedürfnis, adaptive Funktionen auszuführen und dadurch wiederherzustellen der Normalzustand. Diese Funktionen sind unabhängig von spezifischen Effekten. Die unspezifischen Anforderungen, die der Aufprall selbst mit sich bringt, sind der Kern des Stresses. Aus Sicht der Stressreaktion spielt es keine Rolle, ob die Situation, mit der wir konfrontiert sind, angenehm oder unangenehm ist. Entscheidend ist allein die Intensität des Umstrukturierungs- oder Anpassungsbedarfs. Die Mutter, der mitgeteilt wurde, dass ihr einziger Sohn im Kampf gefallen sei, erleidet einen schrecklichen seelischen Schock. Wenn sich die Botschaft viele Jahre später als falsch herausstellt und ihr Sohn plötzlich unversehrt den Raum betritt, wird sie große Freude empfinden. Die spezifischen Ergebnisse zweier Ereignisse – Trauer und Freude – sind völlig unterschiedlich, sogar gegensätzlich, aber ihre Stressorwirkung – die unspezifische Anforderung, sich an eine neue Situation anzupassen – kann sich nicht leicht vorstellen, dass Kälte, Hitze, Drogen Hormone, Traurigkeit und Freude verursachen die gleichen chemischen Veränderungen im Körper. Dies ist jedoch der Fall. Quantitative biochemische Veränderungen zeigen, dass einige Reaktionen unspezifisch sind und für alle Arten von Einflüssen gleich sind. Die Medizin hat die Existenz einer solchen stereotypen Reaktion lange Zeit nicht erkannt. Es schien absurd, dass unterschiedliche Probleme, tatsächlich alle Probleme, dieselbe Antwort erforderten. Aber wenn Sie darüber nachdenken, dannEs gibt viele ähnliche Situationen im Alltag, in denen bestimmte Phänomene gleichzeitig gemeinsame unspezifische Merkmale aufweisen. Auf den ersten Blick ist es schwierig, einen „gemeinsamen Nenner“ für eine Person, einen Tisch und einen Baum zu finden, aber sie alle haben Gewicht. Es gibt keine schwerelosen Objekte. Der Druck auf die Waage hängt nicht von bestimmten Eigenschaften wie Temperatur, Farbe oder Form ab. Ebenso hängt die Stresswirkung der an den Körper gestellten Anforderungen nicht von der Art der spezifischen adaptiven Reaktionen auf diese Anforderungen ab. Jede normale Aktivität – Schachspielen und sogar eine leidenschaftliche Umarmung – kann erheblichen Stress verursachen, ohne Schaden zu verursachen. Schädlicher oder unangenehmer Stress verursacht Stress, positiver Stress verursacht Eustress. Zuneigung und Dankbarkeit sowie deren Antipoden – Hass und Rachsucht – sind mehr als alle anderen Gefühle für das Vorhandensein oder Fehlen von schädlichem Stress (Distress) in menschlichen Beziehungen verantwortlich. Starke positive oder negative Gefühle hängen eng mit konditionierten Reflexen zusammen, die der russische Physiologe Iwan Petrowitsch Pawlow als erster untersuchte. Im Gegensatz zu angeborenen unbedingten Reaktionen werden bedingte Reflexe durch wiederholte Kombinationen und Lernen erworben. Wir verspüren das Bedürfnis, alles zu vermeiden, was negative Emotionen hervorruft oder zu Bestrafung führt, und verstärken jene Verhaltensweisen, die Ermutigung und Belohnung bringen, also positive Gefühle hervorrufen. Auf zellulärer Ebene hängt das Lernen hauptsächlich von chemischer Konditionierung ab die Entwicklung von Schutzstoffen wie Hormonen oder Antikörpern und die Veränderung ihrer Wirkung durch andere chemische Verbindungen (wie Nährstoffe). Auch kurzfristiger Stress kann zu Gewinnen und Verlusten führen. Sie können genau erfasst und Anzeichen physiologischen Widerstands objektiv gemessen werden. Wenn der gesamte Körper kurzzeitig intensiver Belastung ausgesetzt wird, ist das Ergebnis entweder positiv (wie bei der Schocktherapie) oder schädlich (wie beim Schock). Wenn nur ein Teil des Körpers beansprucht wird, kann es je nach den Umständen zu einem erhöhten lokalen Widerstand (Anpassung, Entzündung) oder zum Absterben von Gewebe kommen. Die Reaktion auf einen Stressor wird im Körper durch ein System gegensätzlicher Kräfte reguliert, wie etwa Kortikoide, die Entzündungen entweder fördern oder unterdrücken, und Nervenimpulse, die Adrenalin oder Acetylcholin freisetzen. Wir haben auch gelernt, syntaktische Verbindungen von katatoxischen zu unterscheiden, die Signale darstellen – aushalten oder angreifen. Es gibt ein stereotypes physikalisches Modell der Reaktion auf Stress, unabhängig von seiner Ursache. Das Ergebnis von Interaktionen mit der Umwelt hängt sowohl von unseren Reaktionen auf den Stressor als auch von der Art dieses Stressors ab. Es ist notwendig, eine vernünftige Entscheidung zu treffen: Entweder die Herausforderung annehmen und Widerstand leisten oder nachgeben und sich unterwerfen, nachdem die medizinischen Aspekte des komplexen Zusammenhangs zwischen den chemischen Einflüssen, denen wir ausgesetzt sind, und den Reaktionen des Körpers auf diese Einflüsse ausführlich aufgezeigt wurden Kommen wir nun zum mentalen Post-Stress-Zustand des Körpers. Psychischer Stress, der durch Beziehungen zwischen Menschen sowie deren Stellung in der Gesellschaft verursacht wird, wird durch einen überraschend ähnlichen Mechanismus reguliert. Irgendwann entsteht ein Interessenkonflikt – ein Stressor; dann erscheinen ausgeglichene Impulse – Befehle zum Widerstand oder zum Aushalten. Die unwillkürlichen biochemischen Reaktionen des Körpers auf Stress unterliegen denselben Gesetzen wie freiwilliges zwischenmenschliches Verhalten. Abhängig von unseren Reaktionen kann die Entscheidung, Widerstand zu leisten, zu einem Sieg oder einer Niederlage führen, aber wir haben die Macht, angemessen auf den Reiz zu reagieren weil wir die Spielregeln kennen. Auf einer automatischen, unfreiwilligen Ebene wird der Nutzen durch chemische Reaktionen (Immunität, Zerstörung von Giften, Wundheilung usw.) erzielt, die das Überleben und eine minimale Gewebezerstörung unter bestimmten Bedingungen gewährleisten. Diese Reaktionen sind entweder spontan oder werden von einem erfahrenen Arzt gesteuert. In zwischenmenschlichen BeziehungenSie sollten jeden Moment Ihr eigener Arzt sein und sich von einer gesunden natürlichen Verhaltensphilosophie leiten lassen. Verschiedene Menschen benötigen unterschiedliche Grade an Stress, um glücklich zu sein. Nur in seltenen Fällen neigt der Mensch zu einem passiven, rein pflanzlichen Leben. Selbst die am wenigsten Ehrgeizigen geben sich nicht mit einem Mindestlebensstandard zufrieden, der nur Nahrung, Kleidung und Unterkunft bietet. Die Menschen brauchen etwas mehr. Aber ein Mensch, der sich selbstlos einem Ideal verschrieben hat und bereit ist, sein ganzes Leben der Verbesserung in Bereichen zu widmen, die brillantes Talent und Ausdauer erfordern (Wissenschaft, Kunst, Philosophie), ist ebenso selten wie ein rein pflanzlicher Typ. Die meisten Menschen befinden sich irgendwo zwischen diesen beiden Extremen. Der Durchschnittsbürger würde unter der Langeweile eines ziellosen Daseins sowie unter der unvermeidlichen Müdigkeit leiden, die das anhaltende Streben nach Perfektion mit sich bringt. Mit anderen Worten: Die meisten Menschen mögen die Abwesenheit von Stress genauso wenig wie zu viel Stress. Daher muss jeder sich selbst sorgfältig untersuchen und das Ausmaß des Stresses ermitteln, egal für welche Aktivität er sich entscheidet. Wer es versäumt, sich selbst zu studieren, wird unter der Bedrängnis leiden, dass ihm die Arbeit fehlt oder er ständig überlastet ist. Der Nobelpreisträger Albert Szent-Györgyi hat diesen Gedanken sehr deutlich zum Ausdruck gebracht: „Menschliches Handeln wird vom Wunsch nach Glück geleitet.“ Glück ist zu einem großen Teil die Selbstverwirklichung, also die Befriedigung aller spirituellen und materiellen Bedürfnisse. Vergnügen ist die Befriedigung eines Bedürfnisses, und ohne ein großes Bedürfnis kann es kein großes Vergnügen geben. Fähigkeit schafft das Bedürfnis, diese Fähigkeit zu nutzen.“ Die Auswirkungen von Stress können noch lange anhalten, auch nachdem der Stressor vorbei ist. Es gibt viele spezifische Immunreaktionen, die den Körper nach einem einmaligen Kontakt mit Bakterien oder Schlangengift sehr lange schützen. Es gibt aber auch unspezifische Widerstände, die durch regelmäßige mäßige Belastungen unseres Körpers, beispielsweise der Muskulatur oder des Gehirns, erworben werden. Hier besteht der langfristige Gewinn darin, sie „in guter Form“ zu halten, und der langfristige Gewinn kann durch Überanstrengung verursacht werden, die zu Gewebeschäden führt. In zwischenmenschlichen Beziehungen besteht der Gewinn darin, Gefühle von Freundschaft, Dankbarkeit, Wohlwollen und Liebe zu wecken, während der Verlust darin besteht, dass andere Menschen Hass, Frustration (von frustratio (lateinisch) – Täuschung, Versagen) und einen Durst nach Rache entwickeln. Das gilt für andere und für uns selbst. Unsere eigenen positiven oder negativen Gefühle kommen uns am unmittelbarsten zugute oder schaden, genauso wie wir uns selbst nützen oder schaden, indem wir diese Gefühle bei anderen Menschen hervorrufen. Die langfristigen Folgen verschiedener Arten zwischenmenschlicher Beziehungen sind zu komplex, um sie in Worten auszudrücken heute Biochemie, obwohl dies mit der Zeit möglich werden wird. Sie basieren größtenteils auf Erinnerungen an die Vergangenheit und Antizipationen wahrscheinlichen zukünftigen Verhaltens – sofern es möglich ist, die Zukunft auf der Grundlage der Vergangenheit vorherzusagen. Das Wort „Vorurteil“ hat seine ursprüngliche Bedeutung verloren und bedeutet in der modernen Sprache – mit verurteilender Konnotation – eine Meinung, die nicht auf Erfahrung, sondern auf Unwissenheit beruht. Tatsächlich aber ist jede aus Erfahrung abgeleitete Weisheit „Vorurteil“ im alten Sinne des Wortes. Ein mit Spezialwissen ausgestatteter Experte kann bessere Vorhersagen über die Zukunft treffen, wenn er berücksichtigt, was er über die Ergebnisse ähnlicher Ereignisse in der Vergangenheit weiß. Diese Ereignisse können drei Arten von Gefühlen hervorrufen: positive, negative und gleichgültige.1. Positive Gefühle sind „Liebe“ im weitesten Sinne. Dazu gehören Dankbarkeit, Respekt, Vertrauen und Bewunderung für Exzellenz; All diese Gefühle verstärken ein freundliches Wesen und einen guten Willen. Eine solche Selbstliebe zu wecken ist das ultimative Ziel des Lebens, wenn wir bedenken, dass dieses ultimative Ziel darin besteht, das Leben zu erhalten und zu genießen. Stabile Position inDie Gesellschaft lässt sich am besten dadurch erreichen, dass bei möglichst vielen Menschen positive Gefühle geweckt werden. Schließlich hat niemand den Wunsch, einer Person Schaden zuzufügen, die er liebt, respektiert, für die er Vertrauen oder Dankbarkeit empfindet oder deren Meisterschaft auf irgendeinem Gebiet die Möglichkeit nachahmungswürdiger Erfolge anzeigt.2. Negative Gefühle sind Hass, Misstrauen, Verachtung, Feindseligkeit, Eifersucht, Rachsucht; Kurz gesagt, jeder Impuls, der Ihre Sicherheit gefährdet, indem er bei anderen Menschen Feindseligkeit hervorruft, die befürchten, dass Sie ihnen Schaden zufügen könnten.3. Gefühle der Gleichgültigkeit können bestenfalls zu Beziehungen gegenseitiger Toleranz führen. Sie ermöglichen ein friedliches Zusammenleben, aber nichts weiter. Letztendlich sind diese drei Arten von Gefühlen der wichtigste Faktor, der unser Verhalten im Alltag bestimmt. Solche Gefühle bestimmen unseren Seelenfrieden oder unsere Angst, ein Gefühl von Sicherheit oder Bedrohung, Erfolg oder Misserfolg. Mit anderen Worten: Sie bestimmen, ob wir im Leben erfolgreich sein können, indem wir Stress genießen und nicht unter Kummer leiden. Positive, negative und gleichgültige Einstellungen sind in die Substanz der lebenden Materie „eingebaut“. Sie regulieren die homöostatische Anpassung auf allen Ebenen der Interaktion – zwischen Zellen, zwischen Menschen, zwischen Nationen. Wenn wir dies wirklich verstehen und mitfühlen, werden wir in der Lage sein, unser Verhalten so weit besser zu steuern, dass es einer bewussten Kontrolle unterliegt oder unterliegen kann. Dies gilt für fast alle Entscheidungen, die Beziehungen zwischen Familienmitgliedern, Kollegen oder sogar Gruppen von Nationen betreffen. Die subtilen biologischen Gesetze der Selbstverteidigung machen es sehr schwierig, Liebe durch rein altruistische Handlungen zu gewinnen. Aber es ist nicht schwer, dem Weg des altruistischen Egoismus zu folgen und anderen mit dem egoistischen Ziel zu helfen, im Gegenzug Hilfe von ihnen zu erhalten. Es ist schwierig, einen rachsüchtigen Ausbruch als Reaktion auf rechtswidrige Gewalt einzudämmen, weil er aus einem natürlichen Verlangen nach Beweisen resultiert für den Täter die Schädlichkeit des Angriffs. Wenn wir ein ungehorsames Kind bestrafen, geraten wir unwissentlich in die Nähe einer Rache, obwohl uns die elterliche Liebe treibt. Die Bestrafung sollte unter bestimmten Bedingungen ein angemessenes Verhalten in der Zukunft sicherstellen – Angst vor Vergeltung wecken. Leider ist es oft schwierig, die Grenze zwischen durchdachter Disziplin durch Bestrafung und gedankenloser, boshafter Rache oder dem Wunsch nach Selbstbestätigung zu ziehen. Lehrer und sogar Familienmitglieder sind sich dieses Unterschieds nicht immer bewusst. Unser Verhaltenskodex verlangt jedoch, dass er strikt durchgesetzt wird. Zwischenmenschliche Beziehungen im Alltag sollten von dem Wunsch geleitet sein, konditionierte Feedbacksysteme zu bilden, die einem Menschen sagen, welche Verhaltensweisen ihm am ehesten Belohnung oder Bestrafung bringen. Selbst die mildesten Formen sinnloser Rache, die von blindem Hass inspiriert sind, müssen vermieden werden, denn dies wird noch stärkere Vergeltungsmaßnahmen hervorrufen. Können wir von einem besseren Verständnis der biologischen Gesetze des Stresses profitieren? Jeder Mensch verfügt über seine eigene Anpassungsenergie – eine erblich bedingte begrenzte Vitalitätsreserve. Ein Mensch muss es auf jeden Fall aufwenden, um das angeborene Bedürfnis nach Selbstdarstellung zu befriedigen, um das zu erreichen, was er für seine Bestimmung hält, um die Mission zu erfüllen, für die er glaubt, dass er geboren wurde. Der herbeigeholte Verhaltenskodex ergibt sich aus einem unerbittlichen Gesetz der Zyklizität biologischer Phänomene. Es gibt unzählige Beispiele für die zyklische Natur natürlicher Phänomene. Dazu gehören saisonale und tägliche Schwankungen der Stoffwechselprozesse sowie der periodisch auftretende Bedarf an Nahrung, Wasser, Schlaf und sexueller Aktivität. In speziellen Studien wurden die Mechanismen dieser Zyklen detailliert untersucht; sie hängen hauptsächlich von der periodischen Anreicherung und dem Verbrauch von Chemikalien im Verlauf des normalen Lebens ab. Deshalb sind Störungen vorprogrammiert, wenn der Kreislauf nicht vollständig abgeschlossen ist: Anfallende Abfälle und Schlacken müssen entfernt werden,Erschöpfte Vitalstoffreserven müssen erneuert werden. Das biologische Bedürfnis nach vollständigem Abschluss von Zyklen erstreckt sich auch auf freiwilliges menschliches Verhalten. Ein Hindernis bei der Erfüllung normaler Impulse führt zu der gleichen Belastung wie die erzwungene Verlängerung und Intensivierung jeglicher Lebensaktivität über das gewünschte Maß hinaus. Das Vergessen dieser Regel führt zu Frustration, Müdigkeit, Erschöpfung, geistigem und körperlichem Zusammenbruch. Allerdings ist der Körper so konzipiert, dass er nicht immer einer einzigen Stresseinwirkung ausgesetzt ist. Wenn die Erledigung einer Aufgabe unmöglich geworden ist, ist Ablenkung, eine bewusste Änderung der Aktivitäten nicht schlimmer – und sogar besser als nur Ruhe. Wenn Müdigkeit oder Störungen Sie daran hindern, ein mathematisches Problem zu lösen, ist es besser, schwimmen zu gehen, als untätig herumzusitzen. Der berühmte amerikanische Psychologe William James veranschaulicht die Nützlichkeit eines solchen Wechsels anhand von Beispielen, die jeder aus eigener Erfahrung kennt: „Sie wissen, wie schwierig es ist, sich an einen vergessenen Namen zu erinnern. Manchmal gelingt das durch Konzentration, aber die Anstrengung ist vergeblich... und dann hilft der genau umgekehrte Trick. Geben Sie alle Anstrengung auf: Denken Sie an etwas anderes, und in einer halben Stunde wird Ihnen der vergessene Name frei in den Sinn kommen – wie Emerson sagt, unbekümmert und unbekümmert, als wäre er nie dazu eingeladen worden, „indem Sie die Muskeln mit der gleichen Belastung belasten.“ Mit der ursprünglich auf Intelligenz ausgerichteten Methode gönnen wir dem Gehirn nicht nur Ruhe, sondern vermeiden auch Sorgen und Ängste aufgrund einer Arbeitsunterbrechung. Stress auf einem System hilft dem anderen, sich zu entspannen. Wenn die Erledigung einer Aufgabe vorübergehend unmöglich wird, stimuliert der Wechsel zu einer „Ersatzaktivität“ nur die Erledigung, stimuliert sie aber sehr effektiv und sorgt auch an sich für Zufriedenheit. Der interessanteste Aspekt der Zyklizität ist ihre Beziehung zu den drei Phasen des allgemeinen Anpassungssyndroms (GAS). Es wird tatsächlich mehrmals am Tag im Miniaturformat reproduziert, und zwar im Laufe des gesamten Lebens vollständig. Was auch immer das Leben erfordert, wir beginnen mit (1) einer anfänglichen Überraschungs- oder Alarmreaktion aufgrund von Unerfahrenheit und Unfähigkeit, mit der Situation umzugehen; (2) es wird durch eine Phase des Widerstands ersetzt, in der wir gelernt haben, die Aufgabe geschickt und ohne unnötige Sorgen zu bewältigen; (3) Dann kommt die Erschöpfungsphase, die Erschöpfung der Energiereserven, die zur Erschöpfung führt. Diese drei Phasen ähneln bemerkenswert der Instabilität der unerfahrenen Kindheit, dem Fortbestehen des reifen Alters, der Altersschwäche und schließlich dem Tod. Die vorgebrachten Überlegungen sind für die Formulierung eines natürlichen Verhaltenskodex von wesentlicher Bedeutung. Es ist nicht nur notwendig, das grundlegende biologische Bedürfnis nach Vollendung und Erfüllung unserer Wünsche zu verstehen, sondern wir müssen auch wissen, wie wir es harmonisch mit den ererbten Fähigkeiten kombinieren können. Schließlich variiert die Menge der angeborenen Anpassungsenergie von Mensch zu Mensch. Darüber hinaus gibt es Anpassungsmethoden. Anpassung ist wie Stress eine Herausforderung für sich, unabhängig von den Umständen. an die Sie sich anpassen müssen oder Faktoren, die Stress verursachen. Dies kann, wenn nicht mit Hilfe durchdachter Trainingsprogramme, auf jeden Fall durch Mentoring, persönliches Beispiel oder die inhärente Methode der verbalen Erklärung – also müssen gelehrt werden. Bei jeder starken Stresseinwirkung kommt es zum sogenannten Adaptationssyndrom: Dabei handelt es sich um eine Reihe von Anpassungsreaktionen (Anpassung – im weitesten Sinne – Anpassung an Umweltbedingungen) des menschlichen Körpers, die allgemeiner Schutzcharakter sind und als Reaktion entstehen auf ungünstige Einflüsse – Stressoren – von erheblicher Stärke und Dauer. Die Hauptsymptome des Anpassungssyndroms sind eine Vergrößerung der Nebennierenrinde, eine Verkleinerung der Thymusdrüse, der Milz und der Lymphknoten sowie Stoffwechselstörungen mit überwiegendem Verfallsprozess. Die Entwicklung des Anpassungssyndroms wird üblicherweise in drei Stadien unterteilt. Die erste – die „Alarmphase“ – dauert mehrere Stunden bis zwei Tage und umfasst zwei Phasen – Schock und Anti-SchockLetzteres mobilisiert die Abwehrreaktionen des Körpers. Im zweiten Stadium des Anpassungssyndroms – dem Widerstandsstadium – wird die Widerstandskraft des Körpers gegenüber verschiedenen Einflüssen erhöht. Dieses Stadium führt entweder zur Stabilisierung des Zustands und zur Genesung oder wird durch das letzte Stadium des Anpassungssyndroms ersetzt – das Stadium der Erschöpfung, das zum Tod des Organismus führen kann. Im Unterbewusstsein entsteht ein posttraumatischer Stress. Folgen von posttraumatischem Stress sind also keine Anforderungen der Umgebung, sondern nur das, was als bedrohlich eingeschätzt wird, was die Anpassung und Kontrolle beeinträchtigt mit Selbstverwirklichung. Es gibt eine Reihe von Ereignissen (Erdbeben, Terroranschlag, Krieg, Autounfall, Krankheit oder Tod eines geliebten Menschen usw.), die starke emotionale Erfahrungen hervorrufen. Diese Erfahrungen gehen nicht immer spurlos vorüber. Ein Mensch kann sie „überspringen“, und dann haben sie keine negativen Folgen, aber er kann sie als negative Erfahrung in seinem Gedächtnis „aufzeichnen“. Laut westlichen Psychologen kommen etwa 80 % derjenigen, die sich in einer psychischen Traumasituation befinden, ohne Folgen für die eigene Gesundheit aus dieser heraus, die restlichen 20 % benötigen verschiedene Formen professioneller Hilfe, d.h. sie befinden sich in einem posttraumatischen Stresszustand. Ich möchte betonen, dass diese Daten für unser Land überschätzt werden – schließlich hängt nicht alles von den persönlichen Eigenschaften eines Menschen ab, der sich in einer lebensbedrohlichen kritischen Situation befindet, oder von seinem Nervensystem. aber auch der sozioökonomische Zustand der Gesellschaft, in der dieser Einzelne lebt, die Einstellung der Gesellschaft zu seinem Unglück. Und dann beginnt diese Erfahrung Ihre Gesundheit zu gefährden, es treten psychische und physische Erkrankungen auf. Und wieder ist die Angst die erste Ursache für traumatischen Stress, und posttraumatische Stresszustände (Folgen) sind eine Folge dieser Angst* In Moskau haben manche Teenager immer noch Angst, nachts zu schlafen. Und die Psyche von Kindern ist besonders anfällig, wenn es um Angstgefühle geht“, sagte Professor und Neuropsychiater Evgeny Shaposhnikov, der am Ort der Tragödie an der Kaschirskoje-Autobahn arbeitete und den Bewohnern benachbarter Häuser und Angehörigen der Opfer Hilfe leistete. Wer einmal am Rande von Leben und Tod stehen musste, wird diesen Zustand nie vergessen. Die Frage ist nur, wie tief das Mal in der menschlichen Psyche verbleibt und wie sich dies anschließend auf seine geistige und körperliche Gesundheit auswirkt. Auf dem Weltkongress für Psychotherapie im Jahr 1999 wurde der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) besondere Aufmerksamkeit gewidmet, da dieses Problem nicht nur medizinische, sondern auch psychologische und emotionale Bedeutung hat. Eine Person, die unter unkontrollierbaren Angstanfällen, Depressionen und Schlafstörungen leidet, verliert die Fähigkeit, normal zu leben und zu arbeiten. So war die Wunde, die ein psychopathischer Fan der berühmten Tennisspielerin Monica Selis zugefügt hatte, mehrere Zentimeter groß und heilte schnell. Und die Athletin spürt immer noch die Folgen eines psychischen Traumas. Zwei Jahre lang ging Monica praktisch nicht nach draußen, sie wurde von ständigen Panikattacken gequält und an eine Fortsetzung ihrer Sportkarriere war nicht zu denken. In den USA durchgeführte Studien haben übrigens gezeigt, dass es bei einigen Patienten mit posttraumatischer Belastungsstörung zu dystrophischen Veränderungen in Gehirnzellen kommt: So nimmt beispielsweise der Hippocampus, ein Abschnitt, der insbesondere für das Gedächtnis verantwortlich ist, um 5 bis 8 Prozent an Volumen ab . Jeder Mensch verfügt über eine genetisch bedingte und adaptive energetische Kraft, die ihm hilft, mit den Belastungen des Lebens umzugehen. In einer für eine bestimmte Person kritischen Situation kann es sein, dass sie dieser nicht standhalten kann, weil... An einem Experiment der Medizinischen Hochschule Hannover nahmen 45 Freiwillige teil, die zum ersten Mal in ihrem Leben mit einem Fallschirm sprangen. Während des Sprungs befand sich am Ellenbogen jeder Person ein Katheter, durch den Blut in spezielle Behälter floss, um seine Zusammensetzung zu untersuchen. Das Blut war mit einem ganzen Hormoncocktail angereichert: Adrenalin,Noradrenalin, Cortisol, Dopamin (die unter bestimmten Bedingungen einen Zustand der Euphorie und eine schmerzstillende Wirkung hervorrufen (in Wolgodonsk gingen einige Opfer des Terroranschlags auf Glas und schnitten sich nicht, andere entwickelten nach 2 - 3 Wochen Schmerzen, sie Schauen Sie, und es gibt Glassplitter) und die Anzahl der für die Immunität verantwortlichen Zellen nahm zu. Somit wurde bestätigt, dass der Körper in einem Zustand akuter Angst alle seine Kräfte mobilisiert, sogar bis zur Bewaffnung bei möglichen Verletzungen mit Killerzellen zur Bekämpfung von Infektionen. Dies ist eine Folge des Springens, dessen Stress mit einer unmittelbaren Lebensgefahr und sogar mit einer Lärmwirkung (dem Geräusch eines Erdbebens, einer Explosion, dem Pfeifen von Kugeln usw.) verbunden ist Sogar Hans Selye argumentierte, dass der Lärm den Noradrenalinspiegel um das 15- bis 20-fache erhöht (es gilt als das Haupthormon der Angst). Organe, vor allem das Herz-Kreislauf-System. „Aus Angst sterben“ ist also kein Sprichwort, sondern bittere Realität. Ein Herzinfarkt, ein Herzstillstand, ein Schlaganfall, sogar ein Schlaganfall – man kann solche Angst haben. *** Jeder geistig gesunde Mensch hat vor etwas Angst, aber jeder hat seine eigene Angst. Es wird davon ausgegangen, dass Angst (Angst) die Grundlage der Aktivität (Handlungen) eines Menschen ist, auch wenn er sich dessen nicht bewusst ist. Und das Ergebnis des Handelns aus Ängsten (Ängsten) hängt von ihrem Ausmaß und ihrer sozialen Bedeutung ab und kann sowohl positive als auch negative Prinzipien beinhalten: „Verdammt, Mörder!“ – Diese letzten Worte seines Lebens krächzte der 22-jährige Texaner Gary Bauer dem Wecker neben seinem Bett – er starb an einem Herzinfarkt. Menschen sind erstaunlich langlebige Geschöpfe. Wissenschaftler führten Experimente an Ratten durch und simulierten die Überlastungen, die ein Mensch bei plötzlichem Lärmstress erfährt. Den Ratten wurden 15- bis 20-mal höhere Dosen Noradrenalin injiziert als normal. Die überwiegende Mehrheit der Tiere starb an Herzruptur oder Hirnblutung. Und fast jeden Tag hören wir einen Wecker, einen Anruf in der Wohnung, einen Anruf, eine Autohupe – und nichts, wir leben. Der Mensch weiß sich an verschiedene Umstände anzupassen. Aber es gibt Umstände, Ereignisse, die „über die normale menschliche Erfahrung hinausgehen“. Zu diesen Ereignissen zählen Kriege, Katastrophen, Gewalttaten, der Tod eines geliebten Menschen, Naturkatastrophen und andere. Die Katastrophe von Tschernobyl gehört zu den traumatischsten Ereignissen für die menschliche Psyche. Posttraumatischer Stress ist jedoch nicht nur das Vorhandensein eines traumatischen Ereignisses in der Vergangenheit. Die andere Seite des posttraumatischen Stresses betrifft die innere Welt des Einzelnen und ist mit der Reaktion eines Menschen auf die erlebten Ereignisse verbunden. Wir alle reagieren unterschiedlich: Ein tragischer Vorfall kann bei dem einen ein schweres Trauma hervorrufen und die Psyche des anderen fast nicht beeinträchtigen. War das Trauma relativ gering, verschwinden zunehmende Angstzustände und andere Stresssymptome nach und nach – innerhalb weniger Stunden, Tage und Wochen Wenn das Trauma schwerwiegend war oder sich traumatische Ereignisse viele Male wiederholen, kann die schmerzhafte Reaktion viele Jahre anhalten. Es ist zu beachten, dass der Verlust des mentalen Gleichgewichts und heftige mentale Manifestationen im Falle eines psychischen Traumas völlig normal sind. Wenn ein Mensch nicht die Möglichkeit hat, durch ein psychisches Trauma verursachte innere Spannungen abzubauen, finden sein Körper und seine Psyche einen Weg, sich irgendwie zu lösen. „Anpassen“ an diese Spannung. Dies ist im Prinzip der Mechanismus von posttraumatischem Stress. „Seine Symptome, die zusammen wie eine psychische Störung aussehen“, bemerkt B. Kolodzin, „sind in Wirklichkeit nichts anderes als tief verwurzelte Verhaltensmuster, die mit extremen Ereignissen in Verbindung gebracht werden.“ Vergangenheit „Beachten wir die Symptome, die bei Menschen beobachtet wurden, die unter den Folgen der Katastrophe von Tschernobyl litten.1. Dumpfheit der Gefühle. Für einen Menschen ist es schwierig, enge und freundschaftliche Beziehungen zu anderen aufzubauen; Freude, Liebe und Kreativität stehen ihm nicht zur Verfügung.erhebt sich. Viele Menschen beklagen, dass es für sie seit den schwierigen Ereignissen, die sie getroffen haben, viel schwieriger geworden ist, diese Gefühle zu erleben.2. Aggressivität. Der Wunsch, Probleme mit roher Gewalt zu lösen. Obwohl es sich dabei in der Regel um körperliche Gewalt handelt, kommt es auch zu mentaler, emotionaler und verbaler Aggressivität. Einfach ausgedrückt neigt ein Mensch dazu, Gewalt gegen andere anzuwenden, wann immer er seinen Willen durchsetzen will, auch wenn das Ziel nicht lebenswichtig ist.3. Beeinträchtigtes Gedächtnis und Konzentration. Eine Person hat Schwierigkeiten, wenn sie sich auf etwas konzentrieren oder sich etwas merken muss, zumindest treten solche Schwierigkeiten unter bestimmten Umständen auf. In manchen Momenten kann die Konzentration hervorragend sein, aber sobald ein Stressfaktor auftritt, ist die Person nicht mehr in der Lage, sich zu konzentrieren.4. Depression. In einem Zustand posttraumatischen Stresses erreicht die Depression die schwierigsten und hoffnungslosesten Tiefen der menschlichen Verzweiflung, wenn alles bedeutungslos und nutzlos erscheint. Dieses Gefühl der Depression geht mit nervöser Erschöpfung, Apathie und einer negativen Lebenseinstellung („negative Lebensperspektive“) einher.5. Allgemeine Angst. Es manifestiert sich auf physiologischer Ebene (Rückenschmerzen, Magenkrämpfe, Kopfschmerzen), im mentalen Bereich (ständige Angst und Besorgnis, „paranoide“ Phänomene – zum Beispiel eine unvernünftige Angst vor Verfolgung), in emotionalen Erfahrungen (ein ständiges Gefühl von Angst, Selbstzweifel). Ungebetene Erinnerungen. Schreckliche, hässliche Szenen, die mit einem traumatischen Ereignis verbunden sind, tauchen plötzlich im Gedächtnis einer Person auf. Diese Erinnerungen können sowohl im Schlaf als auch im Wachzustand auftreten.7. Schlaflosigkeit (Einschlafschwierigkeiten und Schlafstörungen). Wenn ein Mensch von Albträumen heimgesucht wird, besteht Grund zu der Annahme, dass er selbst sich unwillkürlich dem Einschlafen widersetzt, und genau das ist der Grund für seine Schlaflosigkeit; Eine Person hat Angst, einzuschlafen und diesen Traum noch einmal zu sehen. Regelmäßiger Schlafmangel, der zu extremer nervöser Erschöpfung führt, ergänzt das Bild der Symptome von posttraumatischem Stress. Schlaflosigkeit kann auch durch ein hohes Maß an Angstzuständen, die Unfähigkeit, sich zu entspannen, und anhaltende Gefühle körperlicher oder geistiger Schmerzen verursacht werden.8. Schuld. Am häufigsten haben Eltern ein schlechtes Gewissen gegenüber ihren Kindern, weil sie ihre Gesundheit nicht vor den schädlichen Auswirkungen der Strahlung schützen. Für die Entstehung von Schuldgefühlen ist es keineswegs notwendig, dass das Kind tatsächlich erkrankt ist; häufig sind auch andere Merkmale bei der Entstehung von Schuldgefühlen bekannt. Dadurch entwickeln Mädchen ein Schuldgefühl gegenüber ihren ungeborenen Kindern wegen deren eventueller Missbildungen. Vertriebene (Migranten) entwickeln bei ihren Kindern oft ein Schuldgefühl wegen der Umzugsentscheidung, insbesondere wenn das Leben am neuen Ort nicht geklappt hat. Ein Kind, für das sich die Eltern entschieden haben, umzuziehen, „muss“ sich vor seinen Eltern für das unruhige Leben, den Mangel an Arbeit in seinem Fachgebiet, den Verlust von Freunden verantworten. Die gleichen Symptome können nach Naturkatastrophen (Erdbeben, Wirbelstürme usw.) beobachtet werden .), nach Verkehrsunfällen (Ufa-Katastrophe), Terroranschlägen. Dies sind die Hauptsymptome von posttraumatischem Stress. Aber das ist nicht alles. So erleben Kriegsveteranen auch andere Symptome: „unmotivierte Wachsamkeit“, „explosive Reaktion“, „Wutanfälle“, „Alkohol-, Drogen- und Drogenmissbrauch“, „halluzinatorische Erlebnisse“, „Selbstmordgedanken“. umfassen und das sogenannte Symptom einer bestimmten Stunde (wenn eine Person in Schwierigkeiten ist). In Wolgodonsk, wo der Terroranschlag um 5.57 Uhr stattfand - ein Symptom von 6 Uhr morgens. Viele Menschen haben immer noch Angst vor dieser Zeit, warten auf etwas Schreckliches und ihr psychosomatischer Zustand und ihr Verhalten verändern sich auf natürliche Weise. So wird in der Fachliteratur der neuropsychische Zustand der Menschen während des Erdbebens in Aschgabat beschrieben. Bei Menschen, die schwer gelitten habenmoralischen Schlag kam es zu einer mentalen Reaktion, die als eine Art Benommenheit charakterisiert werden kann, die sich in tiefer innerer Isolation und absoluter Gleichgültigkeit gegenüber der Umwelt äußert. Die Menschen bewegten sich wie Maschinen und achteten nicht auf die Signale der Autos, auf die Schreie und das Stöhnen der Verwundeten, auf die Leichen getöteter Menschen, die auf den Straßen und in den Höfen lagen. Erheblich starke Erschütterungen, die sich noch lange nach dem ersten Erdbeben wiederholten, verstärkten diesen Geisteszustand und lösten bei einem erheblichen Teil der Bevölkerung von Wolgodonsk immer wieder einen Zustand des Grauens aus.... Zuerst gab es einen Knall. Jeder, der es hörte, hatte keine Zeit darüber nachzudenken, was es sein könnte, als sofort eine ohrenbetäubende, die Luft zerreißende Explosion zu hören war. Die Erde bebte und sank, Säulen aus schwarzem Rauch und Staub bedeckten wie Projektile von Flugobjekten den Morgenhimmel, die Häuser und die Stadt. Die Schreie der Menschen gingen in ihnen unter, ebenso das Brüllen fallender Paneele, abgerissener Balkone und zerrissener Fensterblöcke. Als sich der Rauch etwas verzog, entstand an der Stelle des Lastwagens mit den „Kartoffeln“ ein riesiger Krater, der sich schnell mit Wasser füllte. Wie durch ein Wunder trugen die überlebenden Bewohner, ohne vor Schock irgendwelche Wunden oder Prellungen zu spüren, die Opfer hinaus und stiegen die nackten Skelette der Treppengänge hinunter. Die Fassadenplatten, die bei der Explosion nicht weggeflogen waren, rutschten langsam nach unten. Zerrissene menschliche Körper, Glasscherben, Beton, zerbrochene Möbel, Geschirr und alles, was noch vor einem Moment gewöhnliches, friedliches menschliches Leben gewesen war, vermischten sich zu einem unglaublichen Trümmerhaufen. Stöhnen und Weinen, das Heulen der Sirenen von Feuerwehrautos und Krankenwagen verschmolzen zu einer unheimlichen Kakophonie von Geräuschen. Jugoslawische Forscher identifizierten drei Phasen des psychotraumatischen Zustands der Menschen nach dem Erdbeben in Skopje. Die erste Reaktion (der erste, stärkste Schock erfolgte um 5.17 Uhr, als ein erheblicher Teil der Menschen schlief) hatte den Charakter einer Panik. Es gab Fälle, in denen verstörte Eltern ihre Kinder aus den Fenstern mehrstöckiger Gebäude warfen, hinter ihnen her sprangen und abstürzten. Die erste Phase (2 - 3 Tage) ist ein Zustand schwerer psychischer Depression, Unterdrückung und Benommenheit. Menschen reagieren überhaupt nicht auf ihre Umgebung, es ist schwierig, mit ihr in Kontakt zu kommen. Sie wandern wie auf der Suche nach etwas durch die Ruinen oder sitzen regungslos in der Nähe ihrer zerstörten Häuser. Die zweite (5 - 12 Tage) ist die Fortsetzung einer weniger ausgeprägten psychischen Depression bei einigen, die Manifestation allgemeiner Unruhe, Angstzustände und Enthemmung bei anderen (bei Kindern - vollständige Harninkontinenz, bei schwangeren Frauen - spontane Abtreibungen und Frühgeburten). Der dritte (von 10 - 12 Tagen bis 2 - 3 Monaten) ist eine allmähliche Glättung neuropsychischer Störungen, das Aufkommen von Interesse an der Umwelt, Sorge um die Zukunft, der Wunsch, sich an das Leben unter neuen Bedingungen anzupassen neuropsychische Störungen in der Bevölkerung von Skopje sind wie folgt. Bei allen Einwohnern der Stadt wurden akute reaktive Zustände beobachtet. Bei 20 % verging dieser Zustand jedoch schnell, bei 70 % dauerte er mehrere Stunden bis 2-3 Tage und bei 10 % wurden schwere psychische Störungen beobachtet, die einer besonderen medizinischen Betreuung und Behandlung bedurften F. Pans über Angst und Entsetzen wird betont, dass selbst die Bombenanschläge eine weniger traumatische Wirkung hatten als Erdbeben, bei denen „das Gefühl der bebenden Erde und die Plötzlichkeit des Ausbruchs“ die Angst verstärkt. Auch nach den Terroranschlägen in Buinaksk, Moskau und Wolgodonsk litten Menschen unter dieser Erkrankung. Der Unterschied zwischen diesen Extremsituationen und dem Krieg besteht darin, dass die Menschen im Krieg mit Ärger rechnen, hier jedoch ein Überraschungseffekt entsteht. Außerdem, wenn alles morgens passiert, wenn der Körper nach dem Gesetz des Biorhythmus viele Cortisolhormone im Blut hat. Die Aktivierung dieser Hormone und ihre Wirkung auf das Unterbewusstsein führen zusätzlich zu posttraumatischem Stress. Als sie morgens Häuser in die Luft sprengten, wussten diese Fanatiker das sehr gut. Der gesamte Weg vom traumatischen Stress zum posttraumatischen Stress lässt sich in drei Phasen einteilen; bei denen verschiedene psychogene Störungen beobachtet werden. Die erste (akute) Periode ist durch eine plötzliche eigene Bedrohung gekennzeichnetLeben und Tod geliebter Menschen. Sie dauert vom Beginn der Einwirkung eines Extremfaktors bis zur Organisation von Rettungseinsätzen (Minuten, Stunden). Starke extreme Belastungen in dieser Zeit wirken sich vor allem auf lebenswichtige Instinkte (z. B. Selbsterhaltung) aus und führen zur Entwicklung unspezifischer, außerpersonaler psychogener Reaktionen, deren Grundlage Angst unterschiedlicher Intensität ist. Zu diesem Zeitpunkt werden überwiegend psychogene Reaktionen psychotischen und nichtpsychotischen Ausmaßes beobachtet. In manchen Fällen kann es zu Panik kommen. In der zweiten Phase, die während des Einsatzes von Rettungseinsätzen auftritt, beginnt im übertragenen Sinne „normales Leben unter extremen Bedingungen“. In dieser Zeit spielen bei der Entstehung von Fehlanpassungszuständen und psychischen Störungen eine viel größere Rolle die Persönlichkeitsmerkmale der Opfer sowie deren Bewusstsein nicht nur für die aktuelle, teilweise lebensbedrohliche, sondern auch für neue Situationen belastende Einflüsse, wie Verlust von Angehörigen, Trennung von Familien, Verlust von Wohnung und Eigentum. Wichtige Elemente anhaltenden Stresses in dieser Zeit sind die Erwartung wiederholter Stöße, die Diskrepanz zwischen Erwartungen und dem Ergebnis von Rettungseinsätzen sowie die Notwendigkeit, tote Angehörige zu identifizieren. Der für den Beginn der zweiten Periode charakteristische psycho-emotionale Stress wird durch dessen Ende in der Regel durch erhöhte Müdigkeit und „Demobilisierung“ mit astheno-depressiven oder apatho-depressiven Manifestationen in der dritten Periode ersetzt, die für die Opfer danach beginnt Bei ihrer Evakuierung in die betroffenen Gebiete erleben viele eine komplexe emotionale und kognitive Verarbeitung der Situation, eine Neubewertung der eigenen Erfahrungen und Empfindungen, eine Art „Berechnung“ von Verlusten. Gleichzeitig werden auch psychogen traumatische Faktoren relevant, die mit einer Veränderung des Lebensmusters, dem Leben in einem zerstörten Gebiet oder an einem Evakuierungsort verbunden sind. Wenn diese Faktoren chronisch werden, tragen sie zur Entstehung relativ anhaltender psychogener Störungen bei. Neben anhaltenden unspezifischen neurotischen Reaktionen und Zuständen beginnen in dieser Zeit langwierige und sich entwickelnde pathocharakteristische Störungen zu überwiegen. Somatogene psychische Störungen können unterschiedlicher subakuter Natur sein. In diesen Fällen wird sowohl eine „Somatisierung“ vieler neurotischer Störungen als auch in gewissem Maße das Gegenteil dieses Prozesses, eine „Neurotisierung“ und eine „Psychopathie“, beobachtet. In allen Phasen der Entwicklung der Situation stehen Psychologen, Psychiater und andere medizinische Fachkräfte vor verschiedenen Fragen nicht nur der direkten Behandlung von psychischen Erkrankungen, die unter extremen Bedingungen aufgetreten sind oder sich verschlimmert haben, sondern auch der Beurteilung der psychologischen und klinisch-psychopathologischen Aspekte Merkmale der Menschen im Katastrophengebiet. Dies ist in einer Reihe von Fällen notwendig, um Panikreaktionen vorzubeugen, Merkmale zu identifizieren und psychokorrigieren, die zur Entstehung unerwünschter Verhaltensweisen und psychogener Störungen beitragen, die zu Komplikationen in den Beziehungen und zur gegenseitigen Beeinflussung einzelner Opfergruppen und Teilnehmer der Genesungsarbeit führen. Dies ist auch wichtig für die Prävention der Entwicklung pathocharakteristischer und psychosomatischer Störungen und für die qualifizierte Beurteilung von Mieteinstellungen im Langzeitstadium. Die Besonderheiten psychotraumatischer Einflüsse, ihre Wechselwirkung mit den konstitutionellen, typologischen und somatischen individuellen Merkmalen eines Menschen und seiner Lebenserfahrung können in allen Stadien der Entwicklung extremer Belastungen zur Entstehung verschiedener psychischer Störungen führen. Darüber hinaus hängen ihre Häufigkeit und Art weitgehend von der Plötzlichkeit des Beginns und der Schwere der Lebenssituation ab. Eine geplante Studie zum posttraumatischen Stresssyndrom (PTSD-Syndrom) begann mit der Untersuchung der Folgen militärischer Konflikte. Und 1995 „sahen“ wir mit Manifestationen dieses Syndroms konfrontiert, als die Jungs begannen, aus dem Tschetschenienkrieg zurückzukehren. Es ist zu beachten, dass Stressphänomene durch die Teilnahme an Feindseligkeiten und anderen verursacht werdenExtremsituationen wurden während des Zweiten Weltkriegs Gegenstand umfassender Untersuchungen. Alle Informationen über solche Störungen enthielten zwangsläufig eine Reihe gemeinsamer Elemente, die erstmals 1941 von Kardiner vollständig beschrieben wurden. Im Allgemeinen wurden die von ihm identifizierten Symptome in nachfolgenden Massenstudien festgestellt. Bis 1980 ließen die gesammelten Informationen den Schluss zu, dass solche Verstöße nicht nur für Kriegsveteranen typisch sind, sondern auch für Personen, die verschiedene Katastrophen, Unfälle und Naturkatastrophen erlitten haben, sowie für diejenigen, die an der Beseitigung der Folgen solcher Katastrophen beteiligt waren. Das Hauptmerkmal dieses Phänomens ist die Tendenz, mit der Zeit nicht nur nicht zu verschwinden, sondern auch stärker zu werden und vor dem Hintergrund des allgemeinen Wohlbefindens plötzlich aufzutreten. Die Verallgemeinerung der gewonnenen Daten ermöglicht es seit 1980, offiziell über die objektive Existenz eines posttraumatischen Belastungssyndroms zu sprechen. Arbeiten zu psychischen Störungen während des Krieges betonen den direkten Zusammenhang der daraus resultierenden Störungen mit der Multidimensionalität pathophysiologischer Mechanismen, der Polyätiologie und der Polygenität pathogener Faktoren in der Kriegssituation. Bisher gibt es jedoch kein allgemein anerkanntes Konzept, das es uns ermöglicht, die Ursachen zu erklären Anhaltende Störungen der psychischen und somatischen Gesundheit sind bei den meisten Menschen dem Einfluss verschiedener Extremsituationen ausgesetzt, aber eines bleibt unbestreitbar: Die psychologischen Eigenschaften des Einzelnen spielen eine wesentliche Rolle bei der Entstehung verschiedener psychischer und somatischer Störungen In Bezug auf die psychologischen Merkmale von Personen mit PTBS sollte betont werden, dass in einer Reihe von Arbeiten die Rolle der Vorstellungskraft bei der Entwicklung des PTBS-Syndroms hervorgehoben wird. Einige Autoren weisen darauf hin, dass die meisten Menschen, die an einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden, dazu neigen, ungewöhnliche, aufregende Empfindungen zu suchen. Viele Studien haben erhebliche Unterschiede in den physiologischen Eigenschaften von Personen mit Anzeichen einer PTBS gegenüber gesunden Menschen festgestellt. In Russland wurde der Untersuchung der Folgen von Kampfeinsätzen bereits während des Zweiten Weltkriegs große Aufmerksamkeit geschenkt. In den Werken dieser Zeit wurden die bei Militärangehörigen beobachteten Störungen am häufigsten als „Kriegsmüdigkeit“ oder „Kampfmüdigkeit“ bezeichnet. Diese Konzepte umfassten Symptome, die später in die Liste der Anzeichen des PTBS-Syndroms aufgenommen wurden. In den späten 80ern – frühen 90ern. Das Problem psychischer Störungen wie dem PTBS-Syndrom hat bei einheimischen Wissenschaftlern immer mehr Aufmerksamkeit erregt. Die allgemeinen Merkmale des psychischen Zustands von Militärangehörigen sind je nach persönlichen Merkmalen und der Dauer der Kampfaktivität wie folgt. Von den Militärangehörigen, die an Kampfeinsätzen teilgenommen haben, können aufgrund der Ergebnisse psychologischer Untersuchungen und Untersuchungen durch Spezialisten nur 25 % als praktisch gesund angesehen werden. Die Ergebnisse psychologischer Untersuchungen, Beobachtungen und Gespräche mit Militärangehörigen ermöglichten es, die Dynamik der Entstehung und Entwicklung psychischer Störungen zu bestimmen. Somit erfolgt die Bildung von Voraussetzungen für psychische Störungen während der Vorbereitung auf Kampfeinsätze. In diesem Stadium kommt es zu einer Überbeanspruchung der Mechanismen der neuroemotionalen Regulation, die bei einigen Militärangehörigen zu einem Versagen der Anpassung führt und sich in einer Vielzahl astheno-neurotischer Reaktionen und Zustände äußert. Die Schwere asthenischer Zustände erreicht ihren höchsten Höhepunkt während der Kampfhandlungen, wenn die Todesdrohung realer denn je ist, gleichzeitig aber auch die Umwandlung neurotischer Störungen in psychotische Reaktionen stattfindet. Nach Beendigung der Feindseligkeiten oder dem Abzug des Militärpersonals für eine kurze Pause nehmen die Schwere der Asthenie und die Zunahme der Anzeichen psychotischer Symptome ab. So wirken sich die Auswirkungen psychotraumatischer Faktoren unter Kampfbedingungen in erster Linie auf die emotionale Sphäre aus, und aufgrund der persönlichen Eigenschaften vieler Militärangehöriger wird die Verhaltensregulierung sowie die moralische und kognitive Sphäre ausreichend gestört Vertrauen, basierend aufDurch die Untersuchung der Dynamik der psychologischen Eigenschaften von Militärpersonal während Kampfeinsätzen kann argumentiert werden, dass der „Zusammenbruch“ des mentalen Regulationsmechanismus während der Zeit direkter Kampfeinsätze auftritt. In diesem Moment wird die Umwandlung astheno-depressiver Zustände in psychotische Reaktionen und psychopathologische Zustände beobachtet, die negativsten Veränderungen des Geisteszustands werden jedoch nach dem Ende der Feindseligkeiten oder während der Pause zwischen aktiven Kämpfen festgestellt. Folglich ist die größte Erschöpfung der geistigen Ressourcen der Teilnehmer an militärischen Konflikten nach dem Ende der Feindseligkeiten zu beobachten. Die Folgen von Kriegen wirken sich noch lange auf die Gesundheit der Teilnehmer dieser Ereignisse aus. Dabei ist zu berücksichtigen, dass die meisten Veteranen solcher militärischen Konflikte zum Zeitpunkt des Endes oder der Beendigung der Feindseligkeiten kaum 20 Jahre alt sind und noch ein ganzes Leben vor sich haben. Um Veteranen lokaler Kriege und militärischer Konflikte wirksam helfen und ihnen die Rückkehr in ein aktives Leben und eine aktive Tätigkeit erleichtern zu können, ist es daher zunächst erforderlich, eine Vorstellung von den möglichen Folgen der Ereignisse zu haben Die Schlussfolgerungen lauten wie folgt: Die durchgeführte Studie zeigt, dass der „Zusammenbruch“ der mentalen Regulationsmechanismen unter Bedingungen militärischer Konflikte in der Phase direkter Kampfhandlungen auftritt. Ihr gehen verschiedene emotionale Störungen (vor allem Angst) voraus. Der wichtigste negative Geisteszustand bei Militärangehörigen wird jedoch nach Beendigung der Feindseligkeiten oder nach einer Abnahme der Kampfintensität beobachtet. Beim „tschetschenischen“ Syndrom ist psycho-emotionaler Stress die Hauptursache und führt zu vielen psychosomatischen Erkrankungen. Die Rehabilitation sollte in erster Linie auf die Wiederherstellung des psycho-emotionalen Zustands des Körpers und die Linderung von Spannungen (auf einer unterbewussten Ebene) abzielen schmerzlich, oft „in sich selbst“, erleben bereits dramatische Ereignisse in ihrem Leben, die nicht mehr korrigiert werden können, oder sie erleben seit langem Reue, Reue, eine gewisse Unzufriedenheit mit ihrem Leben, d.h. - Das ist ein interner Konflikt. Persönliche dramatische Ereignisse im Leben eines Menschen waren und sind immer ein Faktor, der psycho-emotionalen Stress hervorruft. Es wurde ein direkter Zusammenhang zwischen anhaltenden psycho-emotionalen Beschwerden und neuropsychischen Traumata festgestellt. Bei diesem Zustand handelt es sich um ein posttraumatisches Syndrom – die ersten Anzeichen des Syndroms sind Angst oder Misstrauen, Heimlichkeit oder umgekehrt übermäßige Offenheit, dann nimmt das introvertierte Verhalten zu. Der Mensch zeigt eine ausgeprägte Ungeselligkeit, einen Mangel an der für die Jugend typischen Fröhlichkeit. Manchmal wird er von plötzlichen, der Situation völlig unangemessenen Ausbrüchen des „tschetschenischen“ Syndroms überwältigt Kinder, die nicht rechtzeitig medizinische und psychologische Hilfe erhielten: Gefühllosigkeit, Aggressivität, Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen, Depression, Neurose, allgemeine Angstzustände, ungebetene Erinnerungen mit negativer Vorstellungskraft und Gefühlen von Angst und Furcht, Schlaflosigkeit, Schuldgefühle vor dem Verstorbenen, unmotivierte Wachsamkeit , explosive Reaktion (anscheinend ohne Grund), Wutanfälle, Missbrauch von Alkohol, Drogen und Medikamenten (dafür ist in erster Linie das Rehabilitationssystem verantwortlich - die Korrektur beginnt in der Regel mit Medikamenten), halluzinatorische Erfahrungen, Gedanken des Selbstmordes. Aus physiologischer Sicht sind Schmerzen im Herzen, Kopfschmerzen, Steifheit der Nacken- und Schultermuskulatur eine Folge, jedes hat seine eigene, obwohl die Ursache dieselbe ist – psychotraumatischer Stress; - mit Angst um Ihr Leben oder Ihre Lieben. Immer derselbe Anfang – eine Verletzung des neurohumoralen Rhythmus (Hypothalamus – Hypophyse – Nebennieren) und wenn eine Person eine schwache Anpassungsfähigkeit hat, all dasUnd das Wichtigste ist eine Verletzung einer der Formen der menschlichen Existenz – des individuellen Unterbewusstseins. Der Mensch wird mit zwei Existenzformen geboren – dem individuellen und kollektiven Unterbewusstsein und mit einer Ausrichtung auf das menschliche Bewusstsein. Und diese Installation muss stattfinden. Es kommt in erster Linie auf das soziale Umfeld an. Und wenn ein Mensch die traumatischen Faktoren, die ihn belasten, nicht bewältigt hat, bleibt alles im Unterbewusstsein. Bewusstsein, der menschliche Geist kann in dieser Situation Schaden anrichten. Was manchmal aufgrund übermäßiger Vorstellungskraft passiert. „Ein Arzt wurde in eines der Gefängnisse eingeladen, wo an einem der zum Tode durch Erhängen verurteilten Gefangenen ein atemberaubendes Experiment durchgeführt wurde. Der Arzt überredete ihn, eine andere Art der Hinrichtung zu wählen – die Ausblutung – und versicherte ihm, dass diese Art des Todes schmerzlos, wenn auch nicht augenblicklich, sein würde. Der Gefangene stimmte zu, woraufhin er an ein Bett gefesselt und ihm die Augen verbunden wurden. An den vier Ecken des Bettes hingen Wasserbehälter. Das Wasser aus ihnen floss tropfenweise in Becken, die unter den Behältern standen. Die Haut an Armen und Beinen des Verurteilten war leicht zerkratzt, woraufhin Wasser in die Becken zu tropfen begann, zunächst schnell, dann immer langsamer. Der Gefangene wurde von Minute zu Minute schwächer, seine Stimme klang immer leiser. Obwohl er ein gesunder junger Mann war, dachten alle, er hätte das Bewusstsein verloren, als das Wasser am Ende des Experiments aufhörte zu tropfen. Eine Untersuchung ergab, dass der Gefangene starb, ohne einen einzigen Tropfen Blut zu verlieren.“ Solche erstaunlichen Beispiele haben sich über viele Jahrhunderte hinweg in Hülle und Fülle angesammelt. Ärzte wissen seit langem, dass die Aktivität des Nervensystems jedes Organ des menschlichen Körpers beeinflusst. Vor etwa 350 Jahren schrieb William Harvey, der die Blutzirkulation entdeckte: „Jeder Bewusstseinsschub, der durch Schmerz oder Freude, Hoffnung oder Angst verursacht wird, ist die Ursache für Erregung, deren Wirkung sich bis zum Herzen erstreckt.“ „Es ist notwendig, diese negativen Informationen aus dem Unterbewusstsein zu „entfernen“ (neutralisieren), und die Person wird den posttraumatischen Zustand los. Die Praxis zeigt, dass dies geschieht, wenn der Körper Millimeterwellen ausgesetzt ist. Seit 1991 bis 1995 stellte die Gesundheit von Patienten mithilfe von Millimeterwellen wieder her, geleitet von den Regeln und Vorschriften der medizinischen Wissenschaft; insbesondere die Reflexzonenmassage, die in verschiedenen medizinischen Einrichtungen in Kiew diskutiert und in der Praxis demonstriert wurde. Das Hauptgebot lautet „Füge keinen Schaden zu“ und sie waren sehr besorgt, als sie sagten: „Mir geht es heute nicht gut!“ Dies war normalerweise am 3.-4. Tag. Und es traten immer die gleichen Symptome und Empfindungen auf, die der Patient schon vor vielen Jahren hatte. Aber nach dieser „Exazerbation“ war die Heilungswirkung besser als ohne die „Verschlechterung“. Warum ? Bereits 1993 sorgte ein außergewöhnlicher Vorfall dafür, dass wir uns fragten, was da eigentlich los war. Wir behandelten einen Schäferhund, einen etwa 60-jährigen Mann mit eingeschränkter Leberfunktion. Es ging ihm besser und er ging nach Hause (er lebte in einer Nachbargegend). Einen Monat später kommt er zurück und klagt erneut über Schmerzen im Leberbereich, jedoch näher am Schwertfortsatz. Wir führen Tests durch – das Magensystem (E) wird erregt, nicht die Leber (F). Wir beeinflussen bestimmte Punkte am Körper – der Schmerz hört nicht auf. Zweiter Tag – keine Ergebnisse. Doch plötzlich und ohne ersichtlichen Grund bildete sich an seinem Fußgewölbe ein Abszess, und so brachten sie ihn zum Chirurgen. Als sie in die Tumorstelle schnitten, fiel ein kleiner Nagel heraus. Am Abend verschwanden die Schmerzen im Magenbereich. Der Patient erinnerte sich, dass er vor etwa drei Jahren mit Nägeln auf ein Brett getreten war, zwei herausgezogen hatte, das dritte aber offenbar nicht bemerkt hatte. Was ist das? Welche Verbindung besteht zwischen Bein und Bauch? Jetzt können wir klar sagen, dass es sich um eine Verletzung des elektromagnetischen Rahmens (Feldes) handelt und das Feld die Schwingung von Zellen ist. Als wir begannen, die Energieinformationen des E-Systems wiederherzustellen (es beginnt direkt unter dem Auge, verläuft durch den gesamten Rumpf, die Beine und endet am zweiten Zeh), musste die Zelle an dieser Stelle mit einer bestimmten Frequenz und Amplitude schwingen. Die waren vor dem Schaden, aber da war die Barriere, ein Nagel. Was macht der Körper? Er„lenkt“ T-Lymphozyten (Killerzellen) dorthin. Dies bestätigt einmal mehr, dass unser Körper ein selbstregulierendes, selbstleitendes und selbstheilendes System ist, das über ein „Gedächtnis“ der Gesundheit auf der unterbewussten Ebene verfügt und dass es möglich und notwendig ist, das Unterbewusstsein zu beeinflussen, um die menschliche Gesundheit wiederherzustellen die Verbindungspunkte von Körper und Ohr mit einer Millimeterwelle – der Wellensprache der Lebenden. . Der Körper „weiß“, was mit ihm passiert ist, was ist, sogar was passieren wird, und diese Information kann durch die Beeinflussung des Körpers mit Millimeterwellen erreicht werden. Und auf der sechsten internationalen wissenschaftlichen und praktischen Konferenz zur Quantentherapie im Dezember 1999 in Moskau wurde ein Beispiel für die Entstehung „zukünftiger“ Empfindungen bei einer jungen Frau angeführt, nachdem sie bestimmten Körperbereichen Millimeterwellen ausgesetzt war, und die Frage war fragte, ob es mit Hilfe von EHF-Punktionswellen (Millimeterwellen), gleichbedeutend mit MRT niedriger Intensität, möglich sei, „Spuren“ vergangener Krankheiten und Ereignisse zu beseitigen? Aufgrund unserer langjährigen praktischen Tätigkeit wagen wir zu sagen, dass Heilung nur dann eintritt, wenn wir negative Erinnerungen (Komplexe) aus dem Unterbewusstsein eliminieren. Und dies lässt sich deutlich bei der Korrektur von traumatisch belasteten Menschen mit MILLIMETERWELLEN beobachten; Ihre Heilung erfolgt durch sensorisch-biografische Erfahrung – das individuelle Unterbewusstsein (diese Phase der Korrektur sieht aus wie eine Phase der Verschärfung). Und die Tatsache, dass der Körper alles „weiß“, wird durch die Ergebnisse der holotropen Therapie – der transpersonalen Psychologie (von griechisch holos – ganz und tropos – Richtung, Wendung) – der Theorie und Praxis der Psychotherapie und des Selbst bestätigt -Forschung, entwickelt von Stanislav Grof. Die phänomenologische Beschreibung von Erlebnissen in einem veränderten Bewusstseinszustand umfasst vier Ebenen der menschlichen Psyche und das ihnen entsprechende Erleben: 1. Sinneserfahrung ist eine intensive Erfahrung, die in jedem Sinnesbereich auftritt, jedoch keinerlei persönliche symbolische Bedeutung hat. Aktivierende Bilder dürfen das Unbewusste nicht offenbaren und dürfen keine psychotherapeutische Bedeutung haben.2. Psychodynamische (biografische) Erfahrungen sind mit den wichtigsten negativen und positiven Ereignissen im Leben eines Menschen verbunden, die eine starke emotionale Entladung mit sich bringen. Auf dieser Ebene, wenn man in einen veränderten Bewusstseinszustand eintaucht, kann ein zuvor ungelöster Konflikt, eine bedeutsame angenehme Erinnerung, die aus dem Bewusstsein verdrängt und nicht integriert wurde, ein traumatisches Erlebnis usw. aktualisiert werden.3. Perinatale (präbiografische) Erfahrungen bestehen aus Erfahrungen wiederholter biologischer Geburt, Sterben und Tod, Hoffnungslosigkeit und Erstickung, schmerzhaften Gefühlen von Schuld und Sündhaftigkeit, starken körperlichen und geistigen Qualen, Wiedergeburt und Erlösung.4. Transpersonale (superbiografische) Erfahrungen umfassen Erfahrungen von 1) vorübergehender Bewusstseinserweiterung, Erfahrungen von Vorfahren, Erfahrungen nach der Inkarnation, phylogenetische Erfahrungen usw. 2) räumliche Erweiterung des Bewusstseins (Identifikation mit anderen Individuen, mit Tieren, Pflanzen, Planetenbewusstsein usw. 3) räumliche Beurteilung des Bewusstseins – auf die Ebene eines separaten Organs. 4) ein Gefühl einer anderen Realität – archetypische Erfahrungen, Wahrnehmung komplexer mythologischer Handlungsstränge, intuitives Verständnis heiliger Symbole usw. Die Praxis der holotropen Therapie umfasst intensives Atmen, anregende Musik und gezielte Arbeit mit dem Körper. Die veränderten Bewusstseinszustände, die bei der Hyperventilation mit Sauerstoff entstehen, haben aus Sicht von S. Grof ein starkes heilendes, transformatives und evolutionäres Potenzial. Das Hauptziel der holotropen Therapie besteht darin, unbewusstes Material zu aktivieren, in emotionalen und psychosomatischen Symptomen aufgestaute Energie freizugeben und das statische Energiegleichgewicht in einen Erfahrungsfluss umzuwandeln. Patienten, die auftauchende Bilder aus verschiedenen Ebenen der unbewussten Kartographie erleben, werden ermutigt, dem Fluss der Energie und Erfahrung zu folgen, wohin auch immer er geht.geführt, in der tiefen Überzeugung, dass der Prozess selbst zum Wohle des Patienten erfolgen würde. Der Patient muss ein bestimmtes Atemmuster beibehalten und sich völlig für alles öffnen, was passiert – Lebensereignisse noch einmal durchleben, den Phänomenen der transpersonalen Erfahrung begegnen. Bei solchen „reinigenden“ Erfahrungen kommt es zu einer spontanen und spontanen Integration des manifestierten Materials mit dem Bewusstsein, die aus Sicht von S. Grof in kurzer Zeit zu einer tiefgreifenden Transformation der Persönlichkeit führt. In diesem Fall beendet der Patient den Prozess in einem völlig gelösten, entspannten Zustand tiefer spiritueller Natur oder zumindest mystischer Nuancen. Bei der holotropen Therapie kommt manchmal eine fokussierte Körperarbeit zum Einsatz, deren Hauptprinzip darin besteht, verschiedene Formen körperlicher Beschwerden, die mit emotionalem Stress verbunden sind, nach außen zu äußern und gleichzeitig Signale von der Körperbewegung des Patienten zu empfangen. Der Patient wird gebeten, das Symptom zu betonen, er wird ermutigt, sich den auftretenden Empfindungen und Emotionen völlig hinzugeben und nach einer Möglichkeit zu suchen, sie auszudrücken (Geräusche, Bewegungen, Körperhaltungen, Grimassen). Gleichzeitig nutzt der Therapeut verschiedene Techniken aus der Bioenergetik, Elementen des Rolfings, der Polarmassage usw., um den Prozess zu vertiefen und zu intensivieren. Ein weiterer wichtiger Aspekt der Körperarbeit in der holotropen Therapie ist der Einsatz unterstützender Körperkontakte. Das Eintauchen in einen veränderten Bewusstseinszustand ist ein starker therapeutischer Faktor, der das neurotische Radikal im Prozess der Selbstintegration des Subjekts und seiner Integration mit der Welt spontan und spontan zerstört. Die holotrope Therapie hat nicht nur psychotherapeutische Bedeutung, sondern zielt auch auf die Selbsterkenntnis und das spirituelle Wachstum des Einzelnen ab. Hier einige Beispiele aus der Praxis der holotropen Therapie. „Die Probanden legten sich auf Matten. Ihre Betreuer befanden sich in der Nähe. Rhythmische Musik begann laut zu spielen. Sie war unglaublich schön, aber völlig unbekannt. So beschreibt einer der Teilnehmer seinen Zustand: „Ich begann schnell zu atmen ... Es schien, als ob Schallschwingungen meinen ganzen Körper durchdrangen. Und plötzlich hatte ich das Gefühl, dass die Musik in mir Reaktionsschwingungen hervorrief (und hier sehen wir das Prinzip der Resonanzwellenkommunikation). Sie traten zuerst an den Fingern und Zehen auf. Energie schien von ihnen zur Körpermitte zu fließen. Als sie ihren Kopf erreichte, erschienen lebhafte Bilder in ihrem Kopf. Ich sah mich selbst... von außen. Weiße Flammen tanzten um mich herum. Ich war völlig vom Feuer umhüllt, aber ich empfand weder Angst noch Schmerz. Es war eine kalte, angenehme Flamme. Es schien, als würde es in mein Inneres eindringen und alles Ungesunde und Schlechte, das sich in meinem Körper und meiner Seele angesammelt hatte, wegbrennen. Ich spürte, dass in mir ein Heilungsprozess von beispielloser Kraft stattfand. Oft wurden die Vibrationen so stark, dass ich wie im Fieber zitterte, gleichzeitig aber keine schmerzhaften Empfindungen verspürte. Es schien, als ob Ströme von Energie und Feuer meinen Körper erfüllten und überwältigten. Dann begannen echte Krämpfe, die jedoch kein Leid verursachten. Im Gegenteil, die Empfindungen waren angenehm. Plötzlich wollte ich... weinen. Ich wollte mich zurückhalten, aber Tränen liefen bereits über mein Gesicht. Sie riefen weder Bitterkeit noch Scham hervor; aus irgendeinem Grund empfand ich Freude. Aber die feurigen Strahlen kreuzten sich an einer Stelle – im Beckenbereich. Sie drehten sich langsam – es schien, als würde in mir ein Wirbelwind entstehen. In seinem Zentrum begannen starke Vibrationen und Krämpfe. Ich verspürte extreme Spannung und Schmerzen im Unterbauch. Ich wollte um Hilfe schreien, aber auch mein Kiefer war verkrampft. Ich konnte nicht einmal atmen. Ist das wirklich ein Koma? Doch plötzlich entspannten sich die Muskeln – ich spürte eine glückselige Leichtigkeit, fast Schwerelosigkeit. Dann begannen unwillkürliche Bewegungen. Der Körper ist entweder nach hinten gebogen oder verdreht. Gleichzeitig habe ich meinen Bauch vor- und zurückgezogen. Plötzlich dämmerte es mir: Ich... gebäre. Aber hatte ich jemals weibliche Organe? Diese Gedanken wurden durch einen neuen Schmerzanfall unterbrochen. Währenddessen war ich aus irgendeinem Grund wieder sicher, dass ich eine Geburt erlebte. Außerdem kannte ich diese Empfindungen – mein Körper erinnerte sich an sie. Wie konnten solche Erfahrungen entstehen? Vielleicht wecke ich Erinnerungen an die Gefühle meiner Mutterdie mir auf unerklärliche Weise übermittelt und in Erinnerung geblieben sind? Oder telepathisch Informationen aus dem Unterbewusstsein des Dargestellten „lesen“ – er war Mutter vieler Kinder. Oder habe ich der östlichen Philosophie zufolge vielleicht eine Erinnerung an ein „früheres Leben“ erlebt, in dem ich eine Frau war? Geburt erleben. Manchmal sagen sie, dass sie sich ... eins mit ihrer Mutter fühlen. Und auf einer anderen Bewusstseinsebene kann es zu einer Identifikation mit einer Frau im Allgemeinen oder mit allen Frauen kommen.“ „Der Punkt hier ist, dass es bei der Geburt eines Babys keine Grenzen zwischen ihm und der Mutter gibt –“ es ist ein einziges psychosomatisches Ganzes. Und sie haben gemeinsame Erfahrungen. Es ist nicht verwunderlich, dass sich ein Kind an die Gefühle seiner Mutter erinnert. Es ist durchaus möglich, dass Sie während der Sitzung die Erfahrungen Ihrer Eltern wiederbelebt und die weiblichen Organe in sich gespürt haben. Es ist aber auch eine andere Option möglich, die Christina erwähnt hat: Sie haben Informationen über Jungs Archetypen des kollektiven Unbewussten entdeckt. Laut Jung kann jeder Mensch die Erinnerung an seine Vorfahren wieder aufleben lassen. Dies sind verallgemeinerte Bilder – die männlichen und weiblichen Prinzipien, der mütterliche Zustand, die Erfahrung der Geburt … Aber auch eine dritte Erklärung ist möglich. Wie die Hindus sagen, scheinen auf der höchsten Bewusstseinsebene alle Lebewesen miteinander verschmolzen zu sein (Wernadskij sprach von der Noosphäre, dem einzigen Informationsfeld der Erde). Deshalb weiß jeder über jeden Bescheid. In jedem Fall erhält eine Person während der Geburt Informationen über die Erfahrungen der Mutter. Und es ist nicht verwunderlich, dass er sich bei der Wiederbelebung dieses Ereignisses an das Gefühl der Frau in den Wehen erinnert. Über unterschiedliche Bewusstseinsebenen kann man streiten, aber eines steht außer Zweifel: Männer sind wirklich geburtsfähig.“ So beschreibt eine Frau ihren Zustand: „Ich habe mich ... als Mann gesehen“, sagte sie danach Sitzung. - Er stand auf der obersten Plattform der Pyramide, die aus irgendeinem Grund keine Spitze hatte. Mir waren die Hände gefesselt und ich wartete, d.h. wartete auf den Tod. Mein Herz musste herausgeschnitten werden ... Nach dem Tod sah ich mich über der Pyramide schweben. Plötzlich befand ich mich an einem anderen Ort. Ich sah mich selbst als eine große braune Wildkatze. Das Erstaunlichste ist das Gefühl, wie die Ballen der Pfoten sanft den Boden berühren. Aus irgendeinem Grund kamen sie mir bekannt vor. Mein Körper erinnerte sich an sie ... In diesem Moment öffnete ich meine Augen und schaute auf meine Hände. Ich dachte, ich würde Ballen an meinen Pfoten sehen, aber es waren Handflächen. Dann schloss sie die Augen – die Visionen gingen weiter. Irgendwann begannen die Bilder einander in umgekehrter Zeitfolge zu ersetzen – ich schwebte erneut über der Pyramide, bereitete mich dann auf den Tod vor und kehrte schließlich in meinen Körper zurück.“ Das Wichtigste nach einer solchen Therapie ist, dass eine Person psychosomatische, verhaltensbezogene Beschwerden loswird. „Die Mitarbeiter des All-Union Center for Psychiatric Endocrinology waren erstaunt über die Veränderung, die nach einer Sitzung mit ihrem Kollegen auftrat. Zuvor war sie ein eher passiver Mensch, der sich nur schwer aus dem Gleichgewicht bringen ließ. Es war, als wäre sie sofort ersetzt worden. Ein glückliches Lächeln, Energie bei der Arbeit, unerträgliches Wohlwollen gegenüber den Menschen – es schien, als hätte sich Veras Weltbild verändert ... Keine pädagogische Arbeit könnte so erfolgreich sein wie eine Sitzung des Eintauchens in ungewöhnliche Bewusstseinszustände. Dies war nicht die einzige Veränderung an ihrem Körper. Valentina leidet nicht mehr unter vegetativ-vaskulärer Dystonie. Zuvor sei ihr kalt gewesen, wenn die Lufttemperatur unter 25 Grad gefallen sei, ihre Füße und Hände seien „eiskalt geworden“. Jetzt sind sie heiß geworden – zum ersten Mal seit vielen Jahren.“ Und das ist der Zustand eines anderen Mannes: „Ich sah mich als Pilot einer „fliegenden Untertasse“ und als Autor von „kosmischer Unterhaltungsmusik“, die ich erlebte Freude an der Arbeit mit Computern. Ich war der Gott, der das tat. Ich bin zu anderen Planeten geflogen und habe mit Außerirdischen kommuniziert. Die Psychotherapeutin sagte, dass sie selbst Freude daran hatte, zu beobachten, wie glücklich ich während der Sitzung war. „Vor der Sitzung war ich ein glühender Gegner des technischen Fortschritts. Woher kommt diese Reaktion? Wahrscheinlich war ich das in früher KindheitAngst vor einem Auto und es dann vergessen? Wie dem auch sei, mein Körper „wusste“ von dem psychischen Trauma. In einem Trancezustand kommunizierte ich mit der Technik und die erwachte Liebe zur Technik schien die Angst und den Hass davor aus dem Unterbewusstsein zu verdrängen! Ich habe außergewöhnlichen Frieden und Wohlwollen gegenüber den Menschen erfahren. Ich hörte auf, andere für Fehler zu kritisieren, lobte sie stattdessen gerne für die unbedeutendsten Erfolge, und sie begannen, mich anders zu behandeln: Aus ehemaligen Feinden wurden Freunde – zumindest kommt es mir so vor. Spiele ich unbewusst weiterhin die Rolle Gottes, die ich während der Sitzung angenommen habe? Aber das ist unnatürlich, wird ein anderer Skeptiker sagen, es gibt keinen Gott, und es ist nicht richtig, dass sich ein Mensch wie der Allmächtige verhält, und Sie, junger Mann, sollten einen Psychiater konsultieren ...“ Nun, das ist ein ernster Einwand . Und wahrscheinlich haben viele Menschen, die ungewöhnliche Bewusstseinszustände erlebt haben, ähnliche Argumente gehört. Beantworten wir dies mit den Worten von S. Grof. „Ich habe in dieses Buch („Cosmic Game“) einen kurzen Ausflug in die moderne Physik aufgenommen, weil das fantasievolle und kreative Denken in dieser Disziplin einen so auffälligen Kontrast zu der engstirnigen Herangehensweise akademischer Psychiater und Psychologen an das Problem bildet die menschliche Psyche und das Bewusstsein. Es ist auf jeden Fall ermutigend zu sehen, inwieweit es den Physikern bei ihren Versuchen, die Welt der Materie zu verstehen, gelungen ist, in ihrer Forschung etablierte Vorstellungen zu überwinden. Es ist möglich, dass die kühnen Hypothesen moderner Physiker uns ohne Vorwarnung helfen werden, uns den ungewöhnlichen und interessanten Ergebnissen der modernen Bewusstseinsforschung zu nähern. Fantastische und scheinbar absurde Erkenntnisse über holotrope Zustände verblassen neben den gewagten Hypothesen über die Mikro- und Makrowelt, die von den führenden Vertretern der quantenrelativistischen Physik aufgestellt wurden. благодаря магическим чарам математики самые смелые теории, описывающие природу реальности, принимаются всерьез, если исходят от ученых, занимающихся квантовой физикой, астрофизикой и космологией, тогда как, если источником аналогичных концепций является исследование сознания или трансперсональная психология, их подвергают критике и даже осмеивают”. Was ist los? Nach Grofs Methode ist es einfacher, einen Patienten zu heilen, als den Heilungsmechanismus zu erklären. Das Wichtigste ist, dass die Person geheilt wird. Aber die Professionalität in dieser Angelegenheit muss auf höchstem Niveau sein. Wer bist du? Was ist deine Essenz? Viele haben versucht und versuchen dies seit der Antike zu erklären. Die vorwissenschaftliche und wissenschaftliche Psychologie, ihre unterschiedlichen Tendenzen und Richtungen versuchten, dieses Wesen zu entschlüsseln. Die transpersonale Psychologie (holotrope Therapie) hat die Energie-Informations-Einheit von Mensch und Kosmos bewiesen. Diese Methode heilt laut Grof Menschen und beweist: 1. die Existenz zweier Formen menschlichen Lebens: individuelles und kollektives Unterbewusstsein; 2. Der Mensch ist ein Teilchen der Natur, des Kosmos, Gottes. Und selbst die Wissenschaft – die Genetik – bezeugt: – Wir tragen die Informationen unserer Vorfahren, der gesamten Natur, in uns. Die gesamte Natur scheint in uns enthalten zu sein. Der Mensch wird in einen Zustand der Hypnose („Bewusstseinsabschaltung“) versetzt, er spielt Geige nicht schlechter als ein Spezialist, er zeichnet wie ein Künstler, obwohl er im „Normalzustand“ nicht weiß, wie man einen Bogen hält oder Bürste. Jeder Mensch hat die Erinnerung an die gesamte Menschheit, die Natur, das Universum, und er kann während der holotropen Therapie in diese Erinnerung „eintreten“ und dort alles sein. Wenn ein Mensch aus dieser Erinnerung „herauskommt“, verwandelt er sich und sein zukünftiges Leben verändert sich nur zum Besseren, ein Mensch wird vergeistigt, körperlich und geistig geheilt, sein Verhalten ändert sich. Er beginnt, nach dem Grundsatz zu leben: „Liebe deinen Nächsten.“ Denn es findet eine Annäherung an Gott statt, da Gott nach seinem Bild geschaffen hat, d.h. Ein Mensch wird mit einer guten Einstellung zum menschlichen (Gottes) Bewusstsein geboren, wählt aber seinen eigenen Weg, Gott gibt ihm ein solches Recht. Und natürlich steht er im Leben vor verschiedenen Prüfungen. Ohne mit ihnen fertig zu werden, wird eine Person unabhängig vom Alter krank. Aber all dies bleibt ihm in einer unbewussten Existenzform erhalten. Und eine der Heilmethoden ist die holotrope Therapie. Aber es sollte.