Es gibt zwei Arten von Menschen. Das erste ist, dass sie nicht an Psychotherapie glauben. Zweitens haben sie bereits eine neue Erfahrung gemacht und genießen die Veränderungen im Leben. Sie sind auch im Stillen ratlos – wie konnte das möglich sein? Warum gehen manche still und selbstbewusst auf sich selbst zu, während andere diesen „Scharlatanen“ aus dem Weg gehen und ihnen keinen Glauben schenken? Ich teile die beliebtesten Gründe: 1. Misstrauen als persönliche Eigenschaft. Ein solcher Mensch traut sich selbst, seinen Gefühlen oder seinen Mitmenschen im Allgemeinen nicht. Verlässt sich auf die Gesetze der Logik und kontrolliert die Situation. Er denkt vielleicht, dass die Welt gegen ihn ist und man den Menschen nicht trauen kann. Ein Mensch gibt nicht einmal zu, dass es anders möglich ist und die Welt nicht schwarz und weiß ist. Ein professioneller Psychologe legt Wert auf Sicherheit und Vertraulichkeit. Er hat keine Lust, Schaden zuzufügen. Der Spezialist arbeitet so, dass eine Person Sicherheit und Vertrauen in sich selbst gewinnt. Denken Sie daran: Ein Psychologe, der sich auf Ihre Kosten durchsetzt, ist unprofessionell. 2. Schwache Menschen gehen zu Psychologen, aber Probleme müssen alleine gelöst werden. 💪🏻 Die Installation aus dem vorherigen Artikel „be strong“ sagt Hallo. Wenn ein Kind, wenn es Schwierigkeiten hat, oft hört: „Es ist deine eigene Schuld, es war nicht nötig, dich einzumischen, lass es jetzt hinter dir“, wird dieser Glaube leicht und für lange Zeit im Kopf bleiben. Und selbst wenn jemand ernsthafte Schwierigkeiten hat, wird er sich selbst die Schuld geben und alleine leiden. Wie immer. Wenn Sie so denken und leben, habe ich gute Neuigkeiten. Niemand ist vor Ärger gefeit und niemand ist allmächtig. Emotionen und schwierige Gefühle entstehen nicht ohne Grund, sondern machen uns auf wichtige Bedürfnisse aufmerksam. 📢3. Es ist peinlich, über seine Probleme zu sprechen. Es ist wie die Angst davor, bloßgestellt zu werden – die Leute werden herausfinden, dass ich Probleme habe und nicht so perfekt bin. Hier winkt uns die „Be the best“-Einstellung entgegen. 🥇 Für diese Menschen ist es schwierig, über Schwierigkeiten und Schwächen zu sprechen und echte Gefühle zu zeigen. Unterdrückte Emotionen führen zu Gereiztheit und Aggressivität. Das stört mich aber nicht, obwohl es auch Unbehagen verursacht. Ohne einen Spezialisten ist es aufgrund psychischer Abwehrkräfte oft schwierig, dies zu erkennen. 4. Postsowjetisches Stereotyp. Wenn Sie es gewohnt sind zu hören, dass Psychologen etwas für Verrückte sind, lässt sich das kaum sofort davon abbringen. Vor einem schwierigen Schicksal in eine Flasche oder zu einem Freund zu fliehen, scheint eine vertraute und funktionierende Methode zu sein. Aber schwierige Gefühle verschwinden nicht mit einem abgestumpften Bewusstsein. Zusammen mit einem nüchternen Geist kehren sie mit neuer Kraft zurück und verursachen einen Teufelskreis oder, noch schlimmer, eine Sucht. Selbst Ihr engster Freund kann einen Spezialisten nicht ersetzen. Es ist, als würde man ein Geschwür mit Küchengesprächen behandeln. Tatsächlich sind Menschen, die zu einem Psychologen gehen, für ihre Gesundheit verantwortlich und wollen glücklich sein und sich entwickeln. 📈Wenn Sie sich entscheiden zu helfen, suchen Sie nach Fachleuten, um nicht vom Klischee über die Nutzlosigkeit von Psychologen überzeugt zu werden. Worauf Sie bei der Facharztwahl achten sollten und ob jeder einen braucht, verrate ich Ihnen in neuen Artikeln.