Od autora: Výsledky své dlouholeté práce s psychosomatikou jsem shrnul v knize „Co ti brání být zdravý: ochrana před nemocí a způsoby léčení“, která byla také několikrát znovu vydána pod názvy „Příčiny nemocí: najděte a neutralizujte“, „Poslouchejte své tělo a podvědomí“. Ukázky z těchto knih zde zveřejním. Když člověk chodí léta se svým naprosto objektivním problémem po doktorech a ti mu nakonec doporučí návštěvu psychoterapeuta, specialisty na psychosomatické poruchy, jeho první reakcí je většinou panika: „Něco mi není v hlavě, stačí vidět psychoterapeuta.“ a druhým je popření a ústup do hlubokého „bezvědomí“: „Co s tím mají psychologové a psychosomatici mám astma, ne psychózu. Tohle mi pomůže!" Spěchám vás ujistit: - Jste naprosto normální. A psychosomatická porucha, kterou trpíte, je toho nejlepším potvrzením. S největší pravděpodobností (paradoxně) jste se sám rozhodl onemocnět, abyste se v těžkých životních okolnostech nezbláznil. Pokud se člověk ocitne v nějaké psychicky neúnosné situaci a zešílí, pak zpravidla bez vnější pomoci brzy zemře, zemře jeho fyzické tělo a s ním i psychika. Abyste tedy přežili, musíte si především zachovat psychiku. Naše psychika je jako ledovec. A část, kterou si uvědomujeme, je jen ta nejmenší, viditelná část tohoto ledovce! Je tu ale také jeho obrovská podvodní nevědomá část, která řídí mnoho procesů v našem těle. Co je prioritou této nevědomé části, která nás chrání jako celek, jako jednotlivce? Před čím nás nemoci chrání, ať to zní sebevíc paradoxně? Přečtěte si mé materiály o psychosomatice a už to pro vás nebude tajemstvím.