Nejčastějším důvodem návštěvy psychologa je „špatný vztah“. Stále častěji slyšíme slovo spoluzávislost, ale více než často je tento termín používán a chápán nesprávně. Zjistíme, že spoluzávislé vztahy byly ještě donedávna formálně považovány za vztahy, kdy jeden z partnerů je chemicky závislý (alkoholik nebo narkoman) a druhý partner si takové formy vlastního chování nese z dětství nebo roste jako adaptace. které pomáhají udržovat tyto vztahy na úkor jeho vlastního života. Takovýchto forem patologické adaptace je mnoho a spoléhají na ochranné mechanismy psychiky, které nám díky jejímu silnému zkreslení umožňují vnímat realitu méně bolestivě. Nejtěžší formy spoluzávislosti jsou zpravidla postaveny na primitivních obranných mechanismech – projekci, štěpení, popření. Tyto obranné mechanismy vám umožňují zůstat ve vztahu s nejnezdravějším partnerem po dlouhou dobu a byly původně vytvořeny přírodou, abyste jednoduše přežili, pokud se ocitnete v extrémní situaci (jako je „Stockholmský syndrom“, který se zapne zdraví lidé v extrémním ohrožení). U zdravého člověka však takové ochranné mechanismy netrvají dlouho. Uvedu příklad zkreslení reality charakteristického pro spoluzávislost, způsobeného působením primitivních obran. Například zkreslení spojená s rozdělením vypadají jako - "Upřímně věřím 101krát, že přestane pít, a já mu znovu odpouštím." Psychika, jak to bylo, odděluje „dobrého“ partnera od „špatného“, obsahuje tyto myšlenky odděleně, což umožňuje nevnímat jeho osobnost jako celek, a proto o něm vyvozovat neuspokojivé závěry. Strategie spojené s projekcí jsou slyšet v prohlášeních „umře beze mě, upije se k smrti, je mi líto, že jsem ho opustil“. Člověk, který takto mluví, si ve skutečnosti svou vlastní psychickou závislost na partnerovi zpravidla neuvědomuje a tuto závislost mu připisuje (projektuje). Strategie spojené s popíráním (poloha „pštrosí hlava v písku“) se objevují například tehdy, když manželky alkoholiků popírají fakt alkoholismu svého manžela jako vážné duševní onemocnění, snaží se ho „léčit“ samy nebo „ rozumu“, „opravte“ ho, nebo nebýt alkoholiků, začněte spolu pít, abyste nemysleli na špatné věci nebo byli na stejné vlně. Nebo vycházejí z každodenních závěrů, že „všichni pijí“ a on je jako všichni ostatní. Touto strategií se spoluzávislí ze všech sil vyhýbají informacím souvisejícím s tím, co to vlastně alkoholismus je, jaké má psychické následky, stádia a typy. Tento přístup vám umožňuje popřít závažnost problému, což opět znamená, že blokuje příležitost vyvodit závěry a odejít. Primitivní obrany psychiky tak maximálně zkreslují realitu, aby ve vymyšlené iluzi pokračovaly ve vztahu vedle duševně nemocného a nefunkčního partnera. Spoluzávislost byla tedy zpočátku považována za klinický fenomén patologické adaptace na chemicky závislou osobu. Tato adaptace se navíc může vytvořit během výchovy (například dětí alkoholiků) a během života v důsledku dlouhé interakce s chemicky závislou osobou. Všechny tyto strategie výrazně snižují kvalitu života, neumožňují člověku se radovat a užívat si vztahů, značně ochuzují život a v nejtěžších případech mohou vést až k úplnému mentálnímu a fyzickému postižení samotného spoluzávislého. Spoluzávislost je v současnosti stejně jako chemická závislost (drogová závislost a alkoholismus) oficiálně považována za závažný progresivní patologický stav, který bez speciální psychoterapeutické pomoci nezmizí. Neurózové kliniky a menší psychiatrické léčebny jsou z 80 procent zaplněny lidmi se spoluzávislým chováním a jeho smutnými následky. Mezi důsledky patří úzkostné a afektivní poruchy, poruchy adaptace, stravovací chování, zhoršení zdravotní a sociální situace. rozvody,.