Vom Autor: Aus einer Sammlung von Übungen mit metaphorischen Assoziationskarten. Autor: Romashkina E.V. Wählen Sie eine Karte zur Assoziation mit einer Problemsituation . Was ist passiert? Beschreibung der Ausgangssituation. Die folgenden Karten sind blind. Beschreibung und Arbeit mit jeder Karte: Wie gehe ich mit der Situation um? Welche Eigenschaften müssen manifestiert werden? Was brauche ich wirklich? Bitte des Klienten: „Ich möchte die Situation, die vor drei Jahren passiert ist, verstehen, aufhören, sie noch einmal zu erleben, und die Straftat loslassen, bis auf die erste.“ Es wurde ein kleines OX-Deck verwendet. Was ist passiert? Beschreibung der Karte: Ich sehe das Flussufer, es regnet stark, es gibt ein Gewitter. Es ist beängstigend vor den wilden Elementen, es ist ungemütlich, es ist grau, es ist gefährlich, Blitze können im Freien einschlagen, es gibt keinen Ort, an dem man sich verstecken kann. Es ist nass und kalt. Wie komme ich mit der Situation zurecht? Ich sehe eine Mutter, die ihr Kind füttert, es ansieht und sich freut, dass das Kind mit der Milch zufrieden ist und sich beruhigt. Dann wird er ruhig schlafen. Was wird überprüft? Ich sehe Menschen mit Transparenten auf dem Platz. Sie kamen, um an der Parade teilzunehmen. Aber jetzt stehen sie da und warten auf das Signal. Was ist das Besondere an der Interaktion zwischen den Menschen bei der Parade? Sie spüren einander, stehen nah beieinander und gehen von Kopf bis Fuß. Außerdem sind sie in einer so kämpferischen, optimistischen Stimmung. Viele Menschen schauen auf sie. Welche Eigenschaften erfordern eine Manifestation? Ich sehe ein Zimmer mit einem Kamin. Dort ist es warm, ruhig und gemütlich. Es ist gut, sich zurückzuziehen und zu entspannen, ins Feuer zu schauen und Ihre Lieblingsmusik zu hören. Wie kann man die Situation lösen? Ich sehe zwei Menschen, die sich umarmen. Sie hatten sich lange nicht gesehen und vermissten sich. Ich will weinen. Es ist so schön, wenn man einen geliebten Menschen sieht. Ich bin aufgeregt und glücklich. Welche Lektion lerne ich? Ich sehe eine Sackgasse. (Pause) Auf der einen Seite ist ein Haus, auf der anderen Seite ist auch ein Haus und ein Teil des Zauns ist sichtbar, da ist ein Schild mit der Aufschrift „Zutritt verboten“. Was werden Sie tun? Du bist verloren, vielleicht in einem fremden Land. - Warum? - Wohin? Hier ist eine leere Wand. - Vielleicht kannst du durch dieses Haus gehen, wenn die Besitzer dich hineinlassen. - Okay. Sie sind der Eigentümer dieses Hauses. Viele Touristen finden sich täglich in dieser Sackgasse wieder. Was wirst du ihnen sagen, was wirst du tun? Ich sage Ihnen, Sie sollen den Weg verlassen, auf dem Sie gekommen sind, und auf die nächste Spur abbiegen. Oder sie haben jemand anderen gefragt. Was brauche ich wirklich, was ist wichtig? Ich sehe zwei Menschen, die unterschiedliche Richtungen eingeschlagen haben und jeder seinen eigenen Weg geht. Ich verspüre so ein Gefühl der Ruhe, wenn ich mir das ansehe. Sie haben sich nicht gestritten, sie sind einfach dorthin gegangen, wo sie mussten. Kommentare: Die Erinnerungen an die Straftat sind immer noch sehr emotional aufgeladen und stark, es scheint, dass es unmöglich ist, damit umzugehen, genauso wie es unmöglich ist, den natürlichen Elementen zu widerstehen . Denken Sie daran, dass dies die einzige Karte war, die offen ausgewählt wurde. Wie kommt sie mit der Situation zurecht? Sie beruhigt sich selbst, so wie eine Mutter ein Baby beruhigt. Einspeisungen. Und ja, sie ist übergewichtig. Als wir darüber sprachen, erklärte sie sich, dass der Grund für die Gewichtszunahme auch darin lag, dass sie sich wehrlos und zurückgewiesen fühlte. Und indem sie sich selbst ernährte, beruhigte sie sich und half sich, sich zu erholen. Die Karte mit der Demonstration von Menschen mit Transparenten war sehr lange unverständlich. Welche Eigenschaften muss sie nachweisen? Eine Vorführung ist eine Gelegenheit, ohne Umschweife zu zeigen, was gebraucht wird und was ich brauche. Und sie war es gewohnt, ihre Gefühle zu verbergen. Besonders negativ: Wut, Wut, Verärgerung. Diese. Sie muss ihre Rechte offener erklären und die Grenzen dessen aufzeigen, was erlaubt ist. Vielleicht nimmt deshalb auch das Körpergewicht zu, um für die Gesellschaft bedeutsamer, bedeutsamer, wichtiger zu werden. Und schützen Sie sich, schützen Sie sich vor Negativität von außen. Als nächstes spricht die Karte mit dem Kamin von der Manifestation ihrer Qualitäten, wie Fürsorge, herzliche Teilnahme, Zustimmung, zunächst gegenüber sich selbst und dann gegenüber anderen. Obwohl Sie beginnen können, Ihre Liebe und Zärtlichkeit für andere zu aktivieren und sie dann auf sich selbst zu richten, machte das Bild von zwei sich umarmenden Menschen die Klientin sehr aufgeregt und sie begann zu weinen. Sofort.