Od autora: 16.3.2012 Psychologické studio „Dvě židle“ Psychologické příčiny neplodnosti V poslední době velmi často dostávám žádosti o konzultaci „Jak otěhotnět? Pokud jsi zdravý, tak... ale nejde to. Proč je to tak? Všemožní alkoholici rodí 4 děti...proč páry, které chtějí mít miminko, dlouho trpí, nic jim nevychází, trpí a trápí se... já dítě moc chci, manžel ne. Zdá se, že mi to taky nevadí, ale nemůžu otěhotnět... Jak se psychicky připravit na početí? Není to moje první těhotenství, ale nemůžu to vydržet? Jedno dítě už mám, ale nemohu znovu otěhotnět (porodit)... Pojďme se na to podívat popořadě, co mají všechny tyto příběhy společné, je TOUHA MÍT DÍTĚ. Důvody, proč pár nemůže „otěhotnět“, jsou velmi odlišné. Vyloučíme čistě fyziologické (tento důvod lze vyřešit pomocí moderní medicíny). Podívejme se na psychologické aspekty. Skutečnost, že psychický stav ovlivňuje proces početí, je prakticky vědecký fakt. Lékaři již dlouho vědí, že silné zážitky mohou narušit fungování reprodukčního systému až do úplného „zastavení“. Existují dokonce takové jevy, jako je dočasné zastavení menstruace během vojenských operací, stresem vyvolaná dysfunkce vaječníků a psychogenní neplodnost. Život v neustálém napětí tedy skutečně může vést k tomu, že žena neotěhotní. Těžká úzkost spojená s obavami o výsledek těhotenství, porodu, nejistota v rodičovské kompetenci, pochyby o podpoře blízkých a především manžela, neúspěšné zkušenosti z předchozích těhotenství, porod, neúspěchy ve výchově stávajících dětí – to jsou jsou velmi reálné důvody pro potíže v procesu početí - těhotenství (pokud je vše v pořádku, pokud jde o fyzické zdraví reprodukčního systému). Může to být šílené vytížení v práci, život v těžkých životních podmínkách, starosti o někoho blízkého (dítě, manžel, budoucí babička) a dokonce i velká touha mít dítě. Koneckonců, obsedantní myšlenka „Nemohu porodit“, která se vám každý den toulá hlavou, se stává obtížnou zkouškou a vede k emocionálnímu a fyzickému vyčerpání. jak si poradit? Co v takové situaci dělat? Jednak je potřeba se zklidnit a začít si vytvářet kladný vztah k těhotenství - URČITĚ TO Zvládnu. K tomu můžete využít různé meditační techniky, autogenní trénink a různé druhy arteterapie Zadruhé si zkuste odpovědět na otázku (pro oba manžele), proč potřebuji dítě? a vyřešte psychické problémy (pokud je máte) spojené s raným dětstvím, vztahy s rodiči a pochopte vztahy mezi pohlavími ve svém rodinném životě Za třetí si určete období, během kterého se budete snažit otěhotnět. Často se stává, že po absolvování různých vyšetření a léčebných kurzů manželé, kteří ztratili veškerou naději na početí, o tom začnou méně přemýšlet a po chvíli žena objeví „dva pruhy a nakonec si hledají nové koníčky“. zkušenosti v životě. Pokračujte v tom, co vás baví, naučte se plést nebo šít – to bude příjemný koníček na mateřské dovolené, přihlaste se do taneční školy, naučte se kreslit nebo se věnujte něčemu jinému, o čem jste vždy snili, ale odložte na později. To vám dodá sebevědomí a naplní váš život jasnými a bohatými barvami..