I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Od autora: Datum publikace: 25.05.2013 Další zajímavé techniky a procesy - na tento proces jsem přišel poměrně nedávno během cesty metrem. Své uplatnění najde při práci se skupinou jak esoterického, tak psychologického zaměření. Pozadí Všichni žijeme v „konsensuální realitě“. Účastníme se obrovského množství různých dohod, o kterých si většinou ani neuvědomujeme. Tyto dohody doslova prostupují celým naším životem – od konkrétních způsobů reagování v typických situacích až po určitý typ vnímání okolní reality Na samotném faktu existence „konsensuální reality“ a naší existence v ní není nic špatného. Díky ní nezůstáváme v tomto světě sami, můžeme najít společnou řeč s ostatními, máme možnost užívat si „výhody lidskosti“... a obecně díky této „realitě“ ne žít v lese nebo na stromech, ale v pohodlných domech Problémy vyvstávají z automatismu a nevědomí fungování v této „realitě“ – koneckonců v tomto stylu života je nás samých velmi málo. Neustále se účastníme dohod, které jsme neuzavřeli a které jsme nepotvrdili. Tento proces je zaměřen na: 1. Uvědomění si skutečnosti existence „konsensuální reality“;2. Porozumění části dohod Popis procesu Provedení procesu je velmi jednoduché. Účastníci Brownova pohybu chodí po tréninkovém prostoru a při vzájemném setkání potvrdí jednu z dohod – jeden z účastníků (který je rychlejší) vysloví souhlas, druhý s ním souhlasí. Poté se rozejdou, hledají nový pár a proces pokračuje asi takto: - Navrhuji, abyste na vše neznámé reagovali se strachem. - Navrhuji pracovat v kanceláři je prestižnější než práce v továrně.- Souhlasím, shodli jsme se - Musíte cítit nepohodlí a strach, když máte na ruce velké množství peněz - Souhlasím - Navrhuji litovat toulavých psů a koček - Souhlasím - Navrhuji, že hlavním účelem židle je možnost sedět na ní. - Souhlasím, souhlasíme. Je důležité o dohodách příliš nepřemýšlet: „získejte“ první, která vás napadne. Dohody přitom musí být skutečné – ty, které oba účastníci setkání ve svém životě dodržují. A pokud dohoda není skutečná nebo platí pouze pro jednu osobu (tedy v tuto chvíli jsou účastníci v různých „konsensech“), společně hledají novou dohodu.2. Během procesu je důležité dohody potvrzené v párech nijak nehodnotit. Protože principy hodnocení jsou také téměř výhradně územím „konsensuální reality“. Klíčovým kritériem pro dohodu je vědomí její síly působení na účastníky v páru.3. Pokud se účastníkům dohoda nelíbí, ale má nad nimi moc, musí být v procesu potvrzena. Zaprvé si jen vědomě děláte něco, co již ovlivnilo váš život, a zadruhé vám nic nebrání tuto dohodu v budoucnu opustit. Ale příležitost k novému vyjednávání se objeví až po uvědomění.4. V závislosti na cílech se proces může lišit v délce trvání. Pokud je to ukázka existence „konsensuální reality“, stačí pár minut. Pokud je to způsob realizace co největšího počtu dohod, má smysl to prodloužit. Praktická hodnota Samotný proces slouží jako praktické zdůvodnění výše uvedené teorie „konsensuální reality“. A v případě transformačních tréninků je to příprava na další cvičení, která se mohou velmi lišit v závislosti na tématu a zaměření skupiny. Takové uvědomění, vznikající v důsledku cvičení, umožňuje zahájit procesy sledování sebe sama a chování (castanďanské „stalking“) a také větší variabilita (a v důsledku toho i svoboda).